Как можно понять, что вылечился от коронавируса
Содержание:
- Что делать дома
- Почему нельзя сдавать тест на коронавирус с признаками ОРВИ платно и бесплатно
- Медицинская справка
- Советы врачей при получении положительного результата на COVID-19
- Может ли тест быть ложноположительным, если нет симптомов
- НМО тест по коронавирусу
- Восстановление легких после коронавируса
- Как проверить дыхание при коронавирусе?
- Спасут ли мир тесты на антиген
- Затрудненное дыхание при коронавирусе
- На какой день тест на коронавирус становится отрицательным после болезни
- Как правильно сдать тест на коронавирус
- Обязательные действия
- Альтернатива ПЦР-диагностике
- Тонкости метода
- Выявление легкой формы
- Тест на нейтрализующие антитела к рецептор-связывающему домену (RBD) белка S
- Как проходит тест на коронавирус
- Клинические симптомы, которые являются признаком коронавируса
- Проверить себя на наличие коронавируса можно в домашних условиях задержав дыхание
- Коронавирусное дыхание
- Что делать при первых симптомах коронавируса
- Работодатель требует от меня пройти тест на коронавирус — это законно?
- А что за тесты на Covid-19, которые можно сделать самостоятельно на дому?..
- Тест может быть полезным и без чувствительности 100%
- Причины затрудненного дыхания при COVID-19
- Проблемы с дыханием после коронавируса
- Профилактические мероприятия
- Причины
Что делать дома
Почему нельзя сдавать тест на коронавирус с признаками ОРВИ платно и бесплатно
Главная причина, почему нельзя сдавать тест на коронавирус с признаками ОРВИ, заключена в том, что не все варианты исследований способны исключить перекрестную реакцию с прочими возбудителями воспалений нижних и верхних дыхательных путей. Из-за этого анализ может дать отрицательный результат. Это правило применимо как в случае тестов на коронавирусную инфекцию в платных клиниках, так и для бесплатных исследований.
Подозреваете ли у себя коронавирус на данный момент?
Да, все признаки имеются 29.86%
Да, и это уже точно 10.39%
Да, но больше склоняюсь к тому, что это обычная простуда 31.28%
Нет 28.47%
Проголосовало: 3657
Чтобы повысить точность анализа, CDC (центр контроля и профилактики заболеваний США) рекомендует брать мазок из носоглотки. Это обусловлено тем, что ротоглоточный несет меньший объем информации. У людей с продуктивным кашлем исследуют также мокроту, а в случае интубированных пациентов собирают бронхоальвеолярный лаваж либо берут материал из нижних дыхательных путей. Если первый тест дал отрицательный ответ, коронавирус остается под подозрением. В этой ситуации человека направляют на повторное исследование. Ложноотрицательные результаты при заборе образцов из верхних дыхательных путей возможны с высокой вероятностью.
Медицинская справка
На начальной стадии развития коронавируса одышка встречается не у всех пациентов. Выраженные проблемы с дыханием возникают по мере прогрессирования патологического процесса. По причине накопления жидкости в тканях легких и образования отеков наблюдается чувство нехватки воздуха.
Также пациенты жалуются на боли и дискомфорт в груди при каждой попытке дышать полной грудью. Это весьма тревожные симптомы, которые требуют незамедлительной медицинской помощи. Лечение предусматривает назначение не только противовирусных медикаментов и иммуномодуляторов, но также антибиотиков.
Советы врачей при получении положительного результата на COVID-19
Может ли тест быть ложноположительным, если нет симптомов
НМО тест по коронавирусу
В методических рекомендациях НМО (непрерывное медицинское образование) указано, что тест по коронавирусу берут из носоглотки, полости рта, если есть мокрота, то ее также можно исследовать при помощи ПЦР. Дополнительными источниками биоматериала бывают промывные воды бронхов, кровь, испражнения
Все они являются потенциально опасными, поэтому для забора нужно использовать средства индивидуальной защиты и соблюдать меры предосторожности, как и при других опасных инфекциях
При получении положительного результата вводится порядок действий:
- Немедленная информация Роспотребнадзора.
- Передача материала в территориальное отделение Центра гигиены и эпидемиологии России.
- Внесение данных в информационную систему ncov.ncmbr.ru.
Восстановление легких после коронавируса
Лечебная физкультура, ингаляции, дыхательная гимнастика — то, без чего не обойтись для полноценного восстановления дыхательной функции. Врачи рекомендуют приступать к занятиям как можно раньше, постепенно увеличивая их продолжительность.
Для заболевших коронавирусом занятия гимнастикой включают упражнения для плечевого пояса и верхней части туловища (“мельница”, “ножницы”, наклоны в стороны). Если дома есть тренажер — дорожка для ходьбы, степпер, их тоже можно использовать. Полезно каждый день совершать прогулки на свежем воздухе длительностью не менее 40 минут. К силовым нагрузкам и тренировкам в спортзале приступить можно только, когда разрешит врач. Через 1-1,5 месяца после коронавируса можно начинать плавать. В бассейне активно работает вся дыхательная мускулатура, что ускоряет реабилитацию.
Выполнять дыхательную гимнастику можно еще во время болезни. врачи рекомендуют комплекс Стрельниковой, который развивает дыхательную мускулатуру и ускоряет восстановление легких.
Подробнее о дыхательной гимнастике читайте в нашей статье.
Ингаляции с минеральной водой, изотоническим раствором натрия хлорида увлажняют слизистые дыхательных органов и помогают восстановить местный иммунитет. А вот использовать после коронавируса ингаляции с муколитиками (Лазолваном и другими) врачи не рекомендуют. Препараты для разрежения мокроты могут спровоцировать кашель.
Как проверить дыхание при коронавирусе?
Ковид-19 появился недавно, поэтому механизмы болезни вирусологи еще до конца не изучили. По этой причине коронавирус окутан мифами и ложными фактами. Например, весной появилась информация о домашнем тесте на дыхание, который позволяет проверить, в порядке легкие или нет. Не верьте этому, единственный способ определить наличие короновирусной инфекции – сдать анализы (ПЦР + ИФА) в лаборатории.
Дыхательный тест
Чтобы проверить себя на коронавирус в домашних условиях, человек на 10-15 секунд задерживает дыхание, а затем выдыхает. Если на выдохе появились болевые ощущения, значит легкие и дыхательные пути поражены вирусом SARS-CoV-2.
Это сомнительный тест, который не дает гарантий, поэтому на его результаты опираться не стоит.
Диагностика в больнице
Обследование в больнице проводится с использованием современных систем тестирования. Кроме анализа крови на коронавирус, врачи с помощью аускультации оценивают воздушную проводимость легочной ткани, смотрят на частоту дыхания, проверяют емкость легких и наличие одышки. Часто используют такой прибор как пульсоксиметр, который надевается на палец и измеряет уровень насыщения крови кислородом.
Спасут ли мир тесты на антиген
Затрудненное дыхание при коронавирусе
Основные симптомы при заражении коронавирусной инфекцией опубликованы на ресурсе стопкоронавирус.рф. Согласно информации, первые три дня у заразившегося может наблюдаться повышенная температура, однако потом она спадает и спустя несколько дней снова поднимается. Помимо этого, основными симптомами при коронавирусе являются сильные головные и суставные боли, затрудненное дыхание, слабость, кашель при коронавирусе или одышка. Об этом пишет ТАСС.
«Чрезвычайными знаками, указывающими на COVID-19, являются затрудненное дыхание, боль в груди, синеватые губы или лицо. Если у вас такие симптомы как повышенная температура, кашель или одышка, немедленно обращайтесь за медицинской помощью», — отмечается в ролике, опубликованном в Telegram-канале ресурса.
На какой день тест на коронавирус становится отрицательным после болезни
Коронавирус может протекать бессимптомно, но чаще наблюдают его легкую форму. В случае тяжелого течения развивается пневмония и дыхательная недостаточность. В первых 2 случаях человека не госпитализируют, он лечится дома. Когда состояние ухудшается, он вызывает скорую помощь и его переводят в специальный госпиталь. Для подтверждения полного выздоровления от COVID-19 должны исчезнуть симптомы болезни. Когда это происходит, проводят один тест, а потом, через день – второй для уточнения. При отрицательном результате человека выписывают.
Какие индивидуальные средства защиты от коронавируса вы используете?
Ношу маску в общественных местах 65.63%
Использую антисептик 3.32%
Маска + перчатки + антисептик 23.86%
Никакие 7.19%
Проголосовало: 4422
При легкой форме
При легком течении болезни, если лечение начато вовремя, человек будет здоров по истечении 12-14 суток с момента появления признаков заражения. В этот период гипертермия уже фактически отсутствует, а работа внутренних органов приходит в норму. Заболевший может уже чувствовать себя как обычно, но даже в этом случае вирус в организме еще сохраняется на протяжении некоторого времени. Так, если у пациента нет признаков коронавирусной инфекции, проводят тест. Когда он дает положительный ответ, делают повторный – через сутки. Если вторичная проверка отрицательная, человека считают выздоровевшим от коронавируса.
При средней форме
При заболевании средней тяжести выздоровления может занять порядка пары недель. Только по завершении этого периода, при условии заметного улучшения состояния больного, ставят вопрос о возможности прохождения повторного теста на коронавирус. Это обусловлено тем, что лабораторное исследование даст положительный ответ, если взять мазок раньше, чем исчезнут выраженные проявления заболевания.
При тяжелой форме
В случае тяжелого течения ожидать, что тест покажет отрицательный результат ранее 3 недель с момента выявленного заражения, не стоит. Иногда процесс выздоровления человека от коронавирусной инфекции может занимать и до 6 недель. Но даже по окончании этого периода остаточные следы COVID-19 могут присутствовать в исследуемом биоматериале. Это подтверждают и отзывы переболевших.
Будете ли вы вакцинироваться от коронавируса?
Нет, однозначно 45.28%
Да, конечно 26.76%
Да, но сначала понаблюдаю как на нее реагируют другие 27.96%
Проголосовало: 22065
Как правильно сдать тест на коронавирус
Мазки на вирус SARS-CoV-2 берут из носа и ротоглотки. Исследование крови и других биологических жидкостей в начале заболевания не информативно.
За 24 часа до анализа запрещено принимать алкоголь. Спиртные напитки обладают частичным дезинфицирующим эффектом, что может привести к неточному результату.
Для получения максимально объективного результата за 4 часа до взятия мазков нельзя полоскать рот антисептиками, рассасывать таблетки для горла. За 1 час до забора материала нельзя принимать пищу, курить.
Вы доверяете российской статистике по коронавирусу?
Нет, статистику занижают 71.63%
Нет, статистику завышают 20.07%
Да, доверяю 8.3%
Проголосовало: 1156
Обязательные действия
Если человек предполагает, что у него развилась коронавирусная инфекция, обязательно предпринимают ряд последовательных действий. Это помогает не только заподозрить болезнь, но и обезопасить окружающих людей. Выполняют рекомендации:
- замер температуры тела 3 раза в сутки, о наличии вируса в крови свидетельствует лихорадка более 3 суток;
-
на улицу выходят только в маске, но дома ее можно не использовать, даже если предполагаемый больной живет с другими людьми (в домашних условиях маска не поможет, вирус распространяется по воздуху и на окружающие предметы);
- анализ самочувствия, в период болезни появляется сильное недомогание, усталость, упадок сил, сонливость;
- проветривают помещение, чтобы патогенные микроорганизмы устранялись из воздуха, поступало большое количество кислорода;
- соблюдение питьевого режима для устранения интоксикации, исключения обезвоживания;
- уборка с дезинфицирующими средствами, которыми обрабатывают все поверхности.
Когда диагноз еще не подтвержден, предупреждать о нем людей из окружения не стоит. Это делают при положительном результате на наличие инфекции. Некоторые пациенты пытаются употреблять антибиотики еще до получения данных анализа, это делать категорически не рекомендуется. Тест может быть отрицательным, но микробы сформируют резистентность, поэтому при реальной угрозе для здоровья препарат не поможет.
Альтернатива ПЦР-диагностике
Тонкости метода
Выявление легкой формы
Тест на нейтрализующие антитела к рецептор-связывающему домену (RBD) белка S
Как проходит тест на коронавирус
Клинические симптомы, которые являются признаком коронавируса
Признаки заболевания COVID-19 очень схожи с симптомами гриппа и ОРВИ:
- острая респираторная вирусная инфекция верхних отделов дыхательных путей;
- температура выше 38 °C;
- частое чихание, конъюнктивит;
- затрудненное дыхание;
- сухой кашель;
- болезненные ощущения в горле;
- слабость, головная боль;
- боль в мышцах грудного отдела;
- головокружение, чувство тошноты;
- токсический и инфекционный шок;
- нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
В каждой возрастной группе COVID-19 проявляется по-разному. Обычно болезнь протекает в легкой и средней форме, где не требуется госпитализация. Больше подвержены риску развития осложнений дети, беременные женщины и пожилые люди.
Опасные ситуации:
- появилась тяжесть при вдохе;
- проявилась кожная сыпь;
- потеряно обоняние, вкусовые ощущения;
- нарушения речевого аппарата.
Проверить себя на наличие коронавируса можно в домашних условиях задержав дыхание
С помощью простого дыхательного теста, который предложили выполнять японские врачи, любой человек в домашних условиях сможет проверить себя на наличие новой коронавирусной инфекции, сообщает «АБН».Для этого необходимо глубоко вдохнуть, задержать дыхание на 10 секунд, после чего медленно выдохнуть. Если выдох проходит с кашлем, дискомфортом и скованностью в груди, это может свидетельствовать о наличии коронавируса либо пневмонии, поскольку симптомы этих двух заболеваний похожи.
Чрезвычайными знаками указывающими на COVID-19 являются затрудненное дыхание боль в груди синеватые губы или лицо
Коронавирусное дыхание
Не так важно, на какой день начинается при ковиде клиника дыхательной недостаточности. Важно не пропустить сам факт затрудненного дыхания:
- В типичных случаях ее имеют примерно 30% больных на фоне высокой (выше 38) температуры.
- Наиболее тяжелой она бывает к 6-8 дню от момента инфицирования.
Наравне с кашлем, отсутствием обоняния или вкуса, заложенностью носа, головной, мышечной болями, утомляемостью, заложенностью груди может проявляться одышка без температуры (см. как отличить грипп, ОРВИ от коронавируса).
- При легком течении ковида (температура до 38, слабость, боли в горле, головная боль) одышку без кашля больной может только субъективно ощущать. Достоверная одышка не регистрируется. Редко одышка бывает и у детей (см. особенности протекания ковида у ребенка).
- Легкая одышка (частота дыханий >22) в сочетании с температурой>38, нехваткой воздуха при физической нагрузке соответствует средней тяжести инфекции и ковидной пневмонии.
- Дыхание больше 30 в минуту, когда человек задыхается не только при нагрузке, но и в покое, нехватка кислорода приводит к возбуждению, нарушениям сознания, нестабильности давления, говорит о тяжелом течении ковида.
- Крайне тяжелая степень — острая дыхательная недостаточность на фоне респираторного дистресс-синдрома, сепсиса, ДВС-синдрома, требующая искусственной вентиляции легких (см. цитокиновый шторм при короновирусе).
Подтвердить недостаток кислорода из-за непродуктивного дыхания можно с помощью пульсоксиметра, измеряющего насыщение кислородом крови (сатурацию):
- Среднетяжелое течение соответствует показателю <95%,
- Тяжелое — 93% и меньше.
Нормальная сатурация:
- для молодых людей — 98–99%,
- старше 50 лет — 96–98%,
- старше 60 лет — 95–97%,
- старше 70 лет — 93–94%,
- для пожилых курильщиков — 90%.
Этим изменениям соответствует и картина компьютерной томографии, подтверждающая легочные поражения.
Что делать при первых симптомах коронавируса
Не паникуйте
Подозрение на COVID-19 может возникнуть, если вы обнаружили у себя характерные симптомы или узнали, что болезнь обнаружили у кого-то, с кем вы контактировали.
Как бы то ни было, прежде всего нужно постараться не впадать в панику. Сотрудник Первого государственного медицинского университета имени И.П. Павлова Петр Воскресенский настаивает: «Без паники. Истерика делает только хуже и никогда не улучшает положение».
Блогер Илья Варламов, сам перенесший коронавирус, объяснил подробнее:
«Самое важное, не паникуйте и не истерите. Даже среди лиц старше 80 лет благополучно выздоравливают 85%
Организм в подавляющем количестве случаев способен самостоятельно справиться с острыми респираторными вирусными инфекциями вообще и с коронавирусом в частности, если создать оптимальные для выздоровления условия».
Не перегружайтесь лекарствами
Главный терапевт Минздрава Оксана Драпкина указывает: «Без назначения врача нельзя принимать никаких препаратов, кроме жаропонижающих. Если температура поднимается выше 38 градусов, можно принять парацетамол, им желательно запастись для вашей домашней аптечки».
Об этом же говорит Петр Воскресенский: «Пейте много жидкости. Чай, морс и т.д. (Около 2 литров в день, можно просто кипяченую воду) Это универсальная детоксикация.
Не лежите в постели пластом, но и не совершайте значимые физические нагрузки. Первое опасно застоем мокроты. Второе — дыхательной недостаточностью.
Температуру выше 38 и боль снимайте парацетамолом. Все».
Depositphotos
Не звоните сразу в экстренные службы
«Сразу звонить в Скорую, конечно, не надо, — говорит главный терапевт Минздрава Оксана Драпкина. — Сейчас алгоритм действий должен быть таким:
1) В первую очередь изолироваться, если есть возможность — в отдельной комнате. Завести отдельную посуду;
2) Позвонить в поликлинику. Сообщить о своем самочувствии. С момента такого звонка человек считается помещенным под медицинское наблюдение;
3) Врач должен принять меры, чтобы разобраться, чем болен пациент — есть ли у него новая коронавирусная инфекция или банальное ОРВИ. На начальном этапе это может быть опрос по телефону. В зависимости от симптомов, особенностей состояния больного — приход на дом и взятие мазка на коронавирус».
Отслеживайте опасные симптомы
Нужно понимать, что при коронавирусе возможно резкое ухудшение состояния, поэтому необходимо отслеживать возможные признаки такого ухудшения. Про долго держащуюся температуру было сказано выше — в этом случае желательно сделать КТ.
Некоторые признаки говорят об экстренной ситуации. Петр Воскресенский перечисляет их:
«Если у вас появился хотя бы один симптом:
- нарушение сознания;
- давление ниже 90/60 мм рт. ст.;
- пульс больше 90 (вне повышенной температуры!);
- дискомфорт в грудной клетке, одышка, чувство нехватки воздуха, частота дыхания больше 20 в минуту (в покое);
- синеют губы и ногти на руках;
- сатурация менее 92% (если есть карманный приборчик)…
… в этих случаях НЕМЕДЛЕННО вызывайте врача. Скорее всего, вы должны срочно ехать в больницу».
В этих случаях необходимо добиваться приезда скорой. Сотрудник московской клиники Илья Халиль объясняет:
«Вы должны внятно описать, что происходит, напирая на тот факт, что вам трудно дышать. «Кашляю, трудно дышать, не хватает воздуха, становится хуже». Это ключевое — что не постоянно вам было трудно дышать, а что вчера все было хорошо, а сегодня с утра стало хуже, а к обеду — еще хуже.
Конечно, люди разные, какой-то диспетчер, например, может не счесть ваш вызов достаточно серьезным и отказать, сказать что-то вроде: «Лечитесь, станет хуже, звоните».
Нужно не сдаваться, а позвонить еще раз. Вы попадете на другого диспетчера, и с ним разговор будет другим. Не надо мириться с тем, что вот, раз он сказал, что «скорая» не приедет, значит, все. Если человек действительно себя чувствует плохо, нужно добиваться, чтобы скорая выезжала».
РИА Новости / Алексей Майшев
Если вы чувствуете, что вам отказывают в помощи, что ваши права нарушаются, — вы можете позвонить на единую «горячую линию» по коронавирусу: 8-800-2000-112. Кроме того, существуют региональные горячие линии. Один из наиболее действенных способов — позвонить в свою страховую компанию по ОМС.
В материале «Комсомольской правды» представлены основные права пациентов с COVID-19.
Работодатель требует от меня пройти тест на коронавирус — это законно?
А что за тесты на Covid-19, которые можно сделать самостоятельно на дому?..
Тест может быть полезным и без чувствительности 100%
Причины затрудненного дыхания при COVID-19
Коронавирус попадает на слизистые оболочки носа, ротовой полости и внедряется в клетки через чувствительные к белкам АПФ 2 и АСЕ 2 рецепторы. Множество рецепторов есть в дыхательных органах. После попадания в них патоген стремительно размножается. В течение нескольких суток ранее полностью здоровый человек оказывается в тяжелейшем состоянии подключенным к аппарату искусственного дыхания.
Если вирусом поражено не более 50% ткани легких, то человек чувствует себя нормально, живет привычной жизнью, а затем внезапно умирает критической нехватки кислорода, тромбоза. Редко, но такое случается.
Патогенетические механизмы появления одышки
Причинами, из-за которых легкие теряют способность нормально дышать становится:
- отщепление от гемоглобина железа и оседание металла на стенках альвеол;
- усиленный синтез тромбоцитов;
- цитокиновый шторм (аномальная реакция иммунной системы).
Основной структурной единицей легких являются альвеолы. Они густо оплетены сетью капилляров. Изнутри альвеолы защищены от слипания сурфактантом.
Коронавирус разрушает клетки, синтезирующие сурфактант, альвеолы слипаются, ухудшается газообмен. В крови появляются мелкие сгустки, постепенно они блокируют кровоток в капиллярах. Клетки легких испытывают нехватку кислорода. Из-за того, что макрофаги пытаются нейтрализовать воспалительные очаги и сам вирус, иммунная система слишком активно включается в работу, начинается цитокиновый шторм.
Воспалительный экссудат полностью заливает альвеолы. Они теряют способность к газообмену. На фоне недостаточного насыщения крови кислородом страдают все ткани организма, наступает полиорганная недостаточность, сепсис.
Большое количество патологических очагов в легких приводит к формированию участков уплотненной и отечной ткани. При тяжелом течении коронавирусная пневмония захватывает оба легких полностью. Сильное воспаление, аномальные реакции иммунной системы приводят к тому, что к вирусу присоединяется и бактериальная инфекция.
Опасен для больных коронавирусом тромбоз. Уже известно, что особенно страдают от сгустков мелкие сосуды. Но у людей, имеющих патологии сосудов и кроветворения, высок риск тромбоза магистральных сосудов.
Дыхание при коронавирусе
Врачи считают, что крайне важно не пропустить появление одышки. При типичном течении болезни трудности с дыханием возникают у каждого третьего пациента при температуре выше 38 градусов
Обычно одышка появляется на 6-8 день после инфицирования. Она может наблюдаться параллельно с другими симптомами — головной и мышечной болью, быстрой утомляемостью, отсутствием вкуса и обоняния. Все они могут протекать без температуры.
Одышка без кашля при коронавирусе в легкой форме может сопровождаться повышением температуры до 38 градусов. Ощущение одышки в такой ситуации субъективно, подтвердить ее не удается. Одышка редко возникает у детей.
Частота дыхания
Частота дыхания менее 22 движений в минуту, которая возникает во время физической нагрузки, наблюдается при среднетяжелой форме коронавирусной пневмонии. Температура в таком состоянии не превышает 38 градусов.
Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.
Тяжелая форма
У тяжелых больных одышка при пневмонии коронавируса даже в состоянии покоя заставляет делать дыхательные движения чаще 30 раз в минуту. Дефицит кислорода в крови провоцирует состояние возбуждения, нарушенное сознание, скачки давления. Все эти симптомы сигнализируют о тяжелом течении болезни.
Критическая форма
Нехватка дыхания при коронавирусе развивается на фоне угнетения дыхательной функции, сепсиса. Состояние больного удается стабилизировать только, подключив его к аппарату искусственной вентиляции легких.
Сатурация
Отследить изменения в насыщении (сатурации) крови кислородом удается с помощью пульсоксиметра. Аппарат показывает:
- при среднетяжелой форме коронавируса более 95%;
- при тяжелом 93% и менее.
Нормальной считается саурация на уровне:
- 98-99% — у молодых людей;
- 96-98% — у людей после 50 лет;
- 95-97% — после 60 лет;
- 93-94% — после 70 лет.
У курильщиков со стажем более 40 лет сатурация часто не превышает 90%. Подробнее о сатурации при коронавирусе вы можете узнать в нашей статье.
Проблемы с дыханием после коронавируса
Если человек переболел в сложной форме, то после выздоровления будут наблюдаться проблемы с легкими. Например, могут оставаться одышка при долгой ходьбе и физических нагрузках, небольшие болевые ощущения. При этом человек из-за сниженного иммунитета может заболеть другими заболеваниями: ангиной, ОРВИ и т. п.
В группу риска входят люди, которые перенесли среднюю и тяжелую форму коронавируса. Проблемы с легкими могут возникать у человека, который ранее переболел бронхитом или пневмонией. Поэтому после таких заболеваний необходимо восстановление дыхательной системы, которое проводится под контролем лечащего врача.
Чем лечить и восстановить дыхание?
Восстановить бронхо-легочную систему после коронавируса можно при помощи гимнастики и специальных физических упражнений. Врачи рекомендуют в реабилитационный период гулять на свежем воздухе и посещать бассейн. А чтобы укрепить и сохранить иммунитет, следует правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
Профилактические мероприятия
Поскольку любое заболевание проще предупредить, нежели впоследствии лечить, рекомендуется заблаговременно позаботиться о защите легких от коронавирусной инфекции. Если нет возможности оставаться дома на весь период пандемии, в людным местах необходимо носить защитную маску, меняя ее каждые 2 часа.
Еще лучше с защитой дыхательной системы справляются специальные респираторы. Самостоятельно невозможно определить причину одышки. Когда она сопровождается чувством стеснения в груди, температурой и кашлем, необходимо сразу обратиться к врачу. Подобные симптомы — тревожный сигнал коронавируса.