Как стать волонтером во время пандемии коронавируса

Как стать волонтёром в период коронавируса

Как стать волонтёром в период коронавируса – вопрос одновременно и простой, и сложный. Сложный по причине того, что прикрываясь благим делом, на улицах городов появились мошенники. В Москве социальное волонтёрство централизованно и осуществляется в рамках городской программы. Создан специальный штаб волонтёров по коронавирусу и в их число не принимают всех желающих. Существуют определённые требования и отбор в двух уровнях. По принципу Москвы, централизованные службы создаются и в других регионах страны.

Присоединиться к волонтёрскому движению в условиях пандемии могут люди в возрасте 18-50 лет. Автоматический отказа следует, если они сами, их близкие родственники и контактные лица, вернулись из-за границы в период менее 14 дней. При этом страна пребывания абсолютно не важна. Определяющим фактором является наличие опыта работы в соцсфере либо благотворительных организациях.

Всех социальных волонтёров отличает наличие специального бейджа. Помимо этого, предусмотрен номер телефона, по которому подопечные могут обратиться и уточнить действительно ли волонтёр находится перед ними. Действия социальных волонтёров подчинены специально разработанному алгоритму, который предусматривает максимальную безопасность для всех. При этом, быстрое и эффективно выполнение возложенных задач.

Как стать независимым волонтером

Стать волонтёром в период коронавируса и попасть в централизованную программу может не каждый. Так, если у вас до этого не было подобного опыта – вам откажут не смотря на желание помочь. Также волонтёрить в социальной программе у вас не получится, если вы заняты на работе и не можете полностью посвятить свой день данному занятию.

Мы создали альтернативное движение волонтёров на нашем сайте. Предложить свою помощь вы можете в разделах: «Хочу помочь» или «Добрые дела». А чтобы найти человека для адресной помощи, стоит обратиться в раздел «Нужна помощь».

Сюда же стоит писать и в случае, если именно вы – тот человек, который находится в зоне высокого риска. Не стоит стесняться, наш проект создан именно для добрых дел

В период пандемии главное внимание стоит уделять здоровью и не подвергать его угрозе. Указывайте не только город, в котором вы проживаете, но и район

К нам ежедневно заходят тысячи человек со всех уголков страны. Возможно, ваш сосед ищет того, кому сможет помогать в столь непростое время.

*Мы взяли на себя обязанности полноценного координационного центра, где волонтёры могут находить людей, которые в них нуждаются. Заботьтесь друг о друге и соблюдайте все рекомендации медиков. Самоизоляция закончится, и все вместе смогут насладиться весной.

«Мы вместе»

Это крупный взаимопомощи, направленный на поддержку пожилых, медработников и малоимущих в борьбе с коронавирусом. Он объединяет волонтёров, готовых шить маски, доставлять лекарства и продукты или читать сказки детям по телефону; юристов и психологов, бесплатно консультирующих нуждающихся в их помощи; и тысячи партнёров, помогающих своими услугами и товарами.

Иногда для такой помощи не требуется даже выходить из дома.

Как помочь?

Волонтёры, имеющие или находящиеся в процессе получения среднего или высшего медицинского образования, могут поддержать медиков на рабочих местах, в уходе за больными, проведении термометрии, работе с документами и маршрутизации пациентов.

Также вы можете на борьбу с вирусом на любую сумму, для пожилых людей или нуждающимся.

Помощь можно оказать и в случае, если вы психолог, юрист или просто готовы пообщаться с одинокими людьми по видеозвонку/Скайпу, обучить кого-то новым полезным навыкам или провести развлекательный прямой эфир. Все формы для волонтёрской регистрации представлены .

На сайте постоянно обновляются доступные для волонтёров и . После оставления заявки все желающие помочь проходят дистанционное обучение и инструктаж и только потом допускаются к работе.

По другим вопросам взаимодействия можно написать на почту help@dobro.ru. 

Донорство крови

Здесь может быть два варианта — плановая сдача крови здоровым человеком и сдача крови теми, кто переболел коронавирусом и вылечился. Ни один из этих вариантов не теряет актуальности, больным очень нужна кровь для переливания.

В крови выздоровевших от коронавируса пациентов есть антитела к COVID, поэтому её можно использовать для лечения заразившихся. Эта Клиническим комитетом по борьбе с коронавирусной инфекцией и уже дала первые результаты: двое коронавирусных пациентов из Москвы были выписаны из больницы через 10 дней после переливания, третий — через две недели. 

Как помочь?

Если вы переболели коронавирусом и выздоровели, то можете сдать плазму крови, при условии, что вам от 18 до 55 лет, у вас нет хронических заболеваний, ВИЧ и гепатитов В и С (подтверждается анализами).

Кроме того, что вы поможете заболевшим (один донор помогает выздороветь 1–3 больным), вы получите стимулирующую выплату от государства. За каждые 150 миллилитров плазмы выплачивается 1250 ₽, за 600 миллилитров (приблизительно столько и собирают за раз) — 5000 ₽. Это , подписанное мэром Москвы Сергеем Собяниным. Сдавать требуется не менее 300 миллилитров за один раз. 

Для того чтобы записаться на сдачу плазмы, звоните по телефону +7 (495) 870-45-16 (ежедневно с 09:00 до 19:00).

Если вы не болели вирусом и просто хотите сдать кровь для нуждающихся в переливании, найдите нужный вам пункт . В день сдачи крови донору предоставляется выходной, а учреждение службы крови обеспечивает его бесплатным питанием или компенсацией на обед. Все рекомендации по сдаче донорской крови можно найти .

Второй день. Первая реакция

Первая ночь после вакцинации не была спокойной. Я никак не могла уснуть — ужасно мерзла. Укрылась еще одним одеялом, но мне по-прежнему было очень холодно. Уснуть получилось с трудом.

Проснулась спустя пять часов от того, что у меня жутко болела голова и был сильный озноб. Любое движение глаз тоже сопровождалось болью. Общее состояние было, как будто я сильно заболела: вялость, слабость, мышцы ломит. Померила температуру — 37,9.

Вспомнила слова врача, что утром после прививки может подняться температура. Я до последнего надеялась, что меня это не коснется. Думаю, мне вкололи именно вакцину, ведь я не настолько мнительная, чтобы от плацебо был такой эффект.

Выпила обезболивающее — к счастью, в аптечке оказался препарат без анальгетиков, ведь их принимать после вакцинации нельзя.

Снова попыталась уснуть. Но на этот раз не получилось: меня бросало то в жар, то в холод, и я уже начала жалеть, что поставила этот укол. Примерно через полчаса острая пульсирующая боль в затылке прошла, теперь голова была просто тяжелой и немного ныла. Спустя еще час температура спала до 36,9. Надеюсь, что больше она не поднимется.

Состояние по-прежнему не самое лучшее: чувствую слабость и немного мерзну. Надеюсь, это быстро пройдет.

Функции волонтёра при коронавирусе

Какие основные функции выполняет волонтёр при коронавирусе – этот вопрос интересует всех, кто хочет внести свой вклад в борьбу с вирусом. Волонтёру не требуется медицинское образование, так как в функции добровольца не входит предоставление специальных или медицинских услуг. Контакты должны быть минимизированы настолько, насколько это возможно.

Волонтёры в Москве при коронавирусе, зачастую, лично не контактируют со своими подопечными. Их общение происходит на расстоянии

Крайне важно придерживаться социальной дистанции, позволяющей снизить риск передачи вируса. Быть на 100% уверенным в своей «чистоте» можно исключительно на момент взятия теста

Поэтому, излишняя предосторожность не помешает. Какие основные функции выполняет волонтёр во время коронавируса:

Какие основные функции выполняет волонтёр во время коронавируса:

• Доставка продуктов и товаров первой необходимости
• Доставка медикаментов
• Вынос мусора
• Выгул собак
• Доставка корма для животных
• Помощь в оплате обязательных платежей и коммунальных счетов.

В сложившейся эпидемиологической обстановке стоит учитывать, что волонтёры не являются представителями соцслужб. При всём своём желании помочь, они не будут убирать квартиру, помогать перевернуть престарелого родственника, разговаривать обо всём за чашкой чая на кухне

Безусловно, всё это очень важно и необходимо заботиться не только о физическом здоровье, но и душевном комфорте

Штаб волонтёров по коронавирусу несёт ответственность не только за своих подопечных, но также за себя и своих близких. Минимизация личных контактов обусловлена именно безопасностью. По возможности, доставка продуктов, лекарств и других необходимых товаров проводится бесконтактно. Этот же принцип действует и при необходимости выгула животных.

Первый осмотр

Сначала я пообщалась с терапевтом, спросила, как все будет проходить. Мне измерили давление и температуру, спросили о самочувствии. Кстати, если человек делал прививку от гриппа, то вакцину от коронавируса можно вводить не раньше чем через 30 дней.

Затем меня отправили на анализы: кровь из вены, мазок из горла и тест на беременность.

Я продолжила мониторить новости о вакцине. Попались не самые радужные: то, что Johnson & Johnson остановили исследования вакцины на добровольцах, меня напугало. У одного из них нашли «неизвестную болезнь». От британской вакцины AstraZeneca у одного участника случилось воспаление спинного мозга. От этого стало страшно. Но в России каких-либо побочных эффектов от вакцины нет.

Ожидание — самая сложная часть. Я уже начала надеяться, что у меня найдут антитела (вдруг я бессимптомно переболела?), тогда мне бы отказали в участии в исследовании.

Результаты пришли на следующий день. Я оказалась здорова.

Я получаю задание

Термометр показывает мои 36,6, в норме температура и у остальных волонтеров. Начинается распределение заявок. Учитель танцев Ольга и юрист Дмитрий сражаются за самые сложные задания:

— Дайте мне вот ту, со списком на целый лист.

— Кто берет Домодедовскую, Домодедовскую кто берет? Еще раз повторяю!

— Я можно возьму? На юга хочется.

— Скажите, а вот у меня в заявке «чебуреки одинарные», это как?

— Хлоргексидин просят, интересно, сколько он сейчас стоит…

— Внимание! У нас необычная просьба. Дедушка заказал 20 пятилитровых бутылей воды! Вы не ослышались! Кто у нас смелый? Вижу, Оля тянет руку

Оказалось, у 76-летнего мужчины сломался фильтр. Пускать к себе домой он никого не хотел и попросил купить питьевой воды. Пожилые часто заказывают впрок на несколько недель, так как смущаются лишний раз тревожить звонками, объясняет Лена. Эту заявку выполняли в два захода, а вообще подобные просьбы не редкость. Вот, например, на днях в удмуртском селе Завьялово активисты ОНФ привезли пенсионеру 50 литров родниковой воды.

Мне досталось две небольшие заявки, в них — самое основное: овощи, курица, хлеб, молочка, мыло. Координатор оставляет меня на первичный инструктаж и рассказывает, как надо общаться с пожилыми. Главное — разговаривать, проявить заботу: «Обязательно позвоните из магазина

Заявителю может быть не так уж важно, какой жирности молоко, главное, что вы с ним советуетесь, что купить». 

Бывают экстренные заявки. Например, у бабушки резко закончился инсулин — она приняла последний накануне, а заказать забыла. Ей срочно нужно получить льготное лекарство. После звонка в поликлинике выписывают рецепт, за ним приезжает волонтер, затем выкупает препарат в аптеке и доставляет по адресу.

Как стать волонтером? Как стать волонтером в Москве?

Стать волонтером может любой россиянин в любом городе. Для этого существуют различные организации, например, «Ассоциация Волонтерских Центров» и «Союз волонтерских организаций и движений». Самая известная волонтерская организация в Москве – «Мосволонтер».

Чтобы стать добровольцем, нужно прийти в организацию, зарегистрироваться и пройти обучение. Зарегистрированному человеку вручают личную книжку волонтера. После этого он может участвовать в мероприятиях, которые организует город.

Зарегистрироваться также можно в любой добровольческой организации, профиль которой заинтересует потенциального волонтера. Это можно сделать, в частности, в организациях «Волонтеры Победы» и «Волонтеры-медики».

В условиях пандемии коронавируса процедура вступления в ряды волонтеров несколько изменилась. Например, чтобы стать социальным волонтером, человек должен сначала оставить соответствующую заявку на сайтах ya-doma.ru или мывместе2020.рф.

Фото: Reuters

После этого волонтер получает на указанную электронную почту обучающие курсы, которые он должен пройти. По их итогам он сдает проверочный тест. Если он проходит его, с добровольцем проводят онлайн-собеседование.

Если он удовлетворяет всем требованиям, его подключают к группе волонтеров, которую курирует тим-лидер. В этой группе волонтеры получают задание. Перед началом работы добровольцы подписывают соответствующие договоры и проходят очный инструктаж.

«Со мной ничего не случится»

24-летняя Юлия Пекина, лаборант Института биологии гена РАН, до пандемии работала с молекулами ДНК и РНК и изучала взаимодействие регуляторных элементов. Когда после введения режима самоизоляции работа лаборатории приостановилась, девушка стала волонётром в больнице в Коммунарке.

«Я в Facebook увидела обращение Проценко: «Требуются лаборанты». Позвонила, всё узнала. Но так как медицинского образования у меня нет, то и в «красную зону» нет доступа. Я узнала, что в лабораторию в «оранжевую зону» требуются люди. А все навыки, которые требовались, у меня были. Я решила помочь», — рассказывает Юлия.

В лаборатории волонтёр работает с тестами тромбодинамики — тестами на свёртываемость крови. Юлия поясняет: когда человек заболевает, у него меняется свёртываемость крови — лейкоциты и тромбоциты приходят в активность и появляется гиперсвёртываемость или по-научному — гиперкоагуляция.

«Это может быть опасно для человека, так как кровь начинает сворачиваться не только на месте повреждения. Это необходимо отслеживать, чтобы выписывать человеку соответствующие лекарства и приводить его элементы крови в норму», — рассказывает Юлия.

Также по теме

«Круглосуточно кипящий котёл»: как работает штаб акции взаимопомощи «Мы вместе»

Уже больше месяца в России продолжается режим самоизоляции, из-за чего многие люди оказались в сложном положении. Общероссийская акция…

По словам волонтёра, они не работают непосредственно с пациентами, а только с биоматериалом, однако ношение СИЗ для них тоже обязательно. При этом работать в специальных костюмах было сложно, потому что окна в лаборатории открывать запрещено, а в костюме жарко.  

По словам Пекиной, заразиться она не боялась.

«У меня в Коммунарке работают знакомые уже несколько месяцев. Они не заразились. Я шла с пониманием, что если я буду так же соблюдать меры безопасности, со мной ничего не случится», — рассказывает Юлия.

Волонтёр рассказывает, что количество работы зависело от поступивших пациентов. В пик заболеваемости «не хватало рук» и исследования занимали больше времени. Но бывало, что у лаборантов не было работы.

«В такие моменты думаешь: нет работы, надеюсь, всё хорошо и все поправились, — рассказывает Юлия. — Я помогала в Коммунарке месяц. Сейчас уже начинают смягчать ограничения, и скоро я вернусь на своё постоянное место работы. За этот месяц я получила опыт и смогла помочь людям. Сидеть бы просто так дома я не смогла». 

Какое вознаграждение можно получить

Есть также исследование вакцины от коронавируса от НИИЭМ Гамалеи с возможностью уехать домой и сообщать о результатах через приложение, но в нём можно поучаствовать исключительно бесплатно. 

Я стал добровольцем по программе департамента здравоохранения Москвы и НИИЭМ Гамалеи. Требования для участников были простые: быть здоровым, не болеть ОРВИ, не переболеть коронавирусом ранее. Если есть заболевания или аллергии — на исследование не берут. Я отбор прошёл, и меня пригласили на тестирование. Оплаты никакой не предполагалось, я шёл «за идею». Я записал на видео, как всё происходило и как потом нужно было оценивать своё состояние с помощью приложения:

Важно! Если вам при любых лекарственных исследованиях вводят препарат и ваше состояние ухудшается настолько, что вы отказываетесь от проведения измерений и уезжаете из больницы домой, вознаграждение не выплачивается. Это касается всех видов таких исследований

На кого направлена работа волонтёром в коронавирус

Волонтёры в Москве, коронавирус для которых стал толчком для помощи другим, берут шефство не только над людьми пенсионного возраста. Ошибочно полагать, что в зоне повышенного риска находятся только они. В период эпидемии, число категорий граждан которым необходима опека волонтёров, существенно расширилось. К ним относятся:

• Люди с ограниченными возможностями и маломобильные граждане;
• Люди с хроническими заболеваниями;
• Одинокие беременные женщины и мамы с маленькими детьми;
• Находящиеся на обязательной самоизоляции;
• Другим людям, которые не имеют возможности самостоятельно выйти на улицу.

Даже у молодых не всегда рядом есть близкие друзья или родственники. К примеру, один из членов семьи вернулся из эпидемиологически неблагоприятной страны. Будучи людьми социально ответственными, квартиру не покидает не только он, но и вся семья. И если накануне возвращения родственника закупить продукты на ближайшую неделю смогли, то устроить собаку в приют, друзьям или на передержку не сумели. Следовательно, с ней нужно гулять два-три раза в день. И здесь, в том числе, на помощь приходят волонтёры.

В чём заключается помощь пожилым людям при коронавирусе

Помощь пожилым людям при коронавирусе – целый комплекс мероприятий. В разных регионах программы могут немного отличаться. Это связанно и с количеством волонтёров, и с числом подшефных, и с ментальными традициями той или иной территории. Людям старшего возраста, которые в сложный момент остались одни, нужны не только продукты, но и моральная поддержка.

Помощь пожилым людям на дому во время коронавируса включает в себя:

• Доставку продуктов, товаров первой необходимости;
• Доставку медикаментозных средств;
• Оплату жилищно-коммунальных услуг;
• Вынос мусора;
• Выгул собак

Помощь пожилым людям волонтёрами при коронавирусе оказывается исключительно адресно. Если в силу тех или иных причин вы также лишены возможности выходить на улицу, но стремитесь внести свою посильную лепту – скооперируйтесь с другими добровольцами. К примеру, опишите ситуацию на нашем сайте, в разделе предлагаю помощь. Напишите в каком регионе вы находитесь, с какими областями можете созваниваться и кого будете обзванивать ежедневно и принимать заказы на продукты и лекарства. Таким образом, совместно вы можете создать свою команду из нескольких человек, где у каждого будут своя зона ответственности.

Чем еще можно помочь пожилым во время короновируса

Волонтёры могут помочь пожилым во время короновируса и с другими задачами. К примеру, если необходимо организовать уборку квартиры или просто успокоить человека

Если вы планируете вступать в контакт с подопечными, соблюдайте все меры предосторожности. Перед входом в квартиру масками должны быть обеспечены и вы, и пожилые люди проживающие там

Уборка должна проводиться с использованием дезинфицирующих средств – вопреки расхожему мнению, уксус, лимонная кислота и водка вирус не разрушают. А парами хлора, который содержится в той же белизне, можно надышаться до серьёзного отравления. Будьте внимательны. В идеале – согласуйте свои действия с местной социальной службой и получите рекомендации специалистов, прежде чем оказывать помощь пожилым людям волонтерами при коронавирусе.

В случае, если вы договорились созвониться с человеком которого курируете, и он не отвечает в течение дня и более – сообщите в социальную службу по месту его жительства о данной ситуации. Сообщите, что человек находящийся в группе риска не выходит на связь, и специалисты примут необходимые меры, либо подскажут пути действия.

Психологическая помощь пенсионерам в связи с коронавирусом

Помощь пенсионерам в связи с коронавирусом не ограничивается бытовыми аспектами. Молодые люди жалуются, что как бы они не просили своих родителей или дедушек с бабушками оставаться дома, они тайком игнорируют их просьбы. И это не с проста. Особенно если до пандемии человек не сидел дома, будучи деятельным по своей натуре.

За подобным, казалось бы, беспечным поведением, кроется самый обычный страх. Пожилые люди также смотрят новости, а большинство – активно пользуется интернетом. Они прекрасно понимают, что находятся в группе риска. И отлично осознают, на что направлены социальные акции помощи старикам при коронавирусе. Ощущать себя наиболее уязвимым звеном действительно жутко. Но в этом страхе им некому признаться. Даже если рядом с ними находятся дети и внуки. «Как же я скажу, если я мама, папа, бабушка, дедушка» — думают они. И этим вгоняют себя в депрессию. А если пожилые люди одиноки, или временно оказались в ситуации, когда рядом нет близких, им ещё сложнее.

Волонтёры могут помочь пожилым во время коронавируса просто разговором. И не обязательно со своими подопечными. У вас есть тётя или дядя в возрасте, с которыми вы давно не виделись – отличный повод возобновить общение. Бываете на даче у своих друзей и там встречаетесь с их родителями – возьмите у приятелей их телефон. Звоните им и просто общайтесь. Обсуждайте последние новости, только не пандемию. Да, вы безусловно можете дать полезные советы, но не сводите разговор к вирусу – позвольте человеку отвлечься от тяжёлых раздумий. Настроение и настрой являются хорошей вакциной и лекарством.