Все про медицинские маски

Есть ли еще какие-то преимущества в ношении маски?

Новая гипотеза, выдвинутая исследователями из Калифорнийского университета (University of California) в Сан-Франциско, предполагает, что тканевые маски уменьшают вероятность попадания инфекций к человеку. 

Эпидемиологические данные об этой пандемии свидетельствуют, что при ношении масок общая тяжесть заболевания снижается. Доля инфицированных, которые остаются бессимптомными, выше, а вероятность смерти ниже.

Эксперименты на мышах с использованием коронавирусов MERS-CoV (ближневосточный респираторный синдром) и SARS-CoV-1, вызвавших вспышку атипичной пневмонии в 2003 году, показали дозозависимость. У хомяков, разделенных хирургическими масками между клетками от хомяков, инфицированных SARS-CoV-2, тяжесть инфекции была снижена по сравнению с хомяками, не защищенными масками.

Таким образом, исследования показывают, что тканевые маски могут помочь бороться против COVID-19.

Научная статья по теме: Исследователи объясняют снижение смертности от COVID-19.

Одноразовые маски – как долго их можно использовать?

Одноразовые медицинские маски, как следует из названия, можно использовать для защиты рта и носа только один раз, в течение периода, необходимого для выполнения определенной деятельности.

До эпидемии COVID-19 для защиты медицинского персонала во время обследования или операции одноразовая маска использовалась, а затем выбрасывалась. Переводя это на использование масок в повседневной жизни, например, после посещения магазина и возвращения домой, маску также следует выбросить.

Наиболее популярными медицинскими масками, предназначенными для пациентов и других людей с целью снижения риска распространения инфекции, являются маски типа I, изготовленные из трехслойного нетканого материала с эффективностью фильтрации до 95% BFE или эффективной бактериальной фильтрацией. Медицинская маска – барьер против проникновения капель воды, при котором взвешенные микроорганизмы передаются каплями, таким образом, снижая риск передачи инфекции.

К сожалению, для обеспечения надлежащей защиты использование этих масок должно быть ограничено во времени, что связано с тем, что во время использования маска намокает – происходит слишком большое накопление капель воды между волокнами, что приводит к снижению фильтрации. При дыхании или речи микро-капли воды выталкиваются вместе с воздухом и оседают на маске. Подсчитано, что за один приступ кашля образуется до 3000 капель воды.

Уже в 2006 году были проведены исследования, которые показали, что после 4 часов использования одноразовых медицинских масок наблюдается значительное снижение фильтрации и увеличение проницаемости микроорганизмов. Это означает, что маска больше не обеспечивает адекватной защиты.

В интернете часто пишут, что можно просушить маски, и снова их использовать. К сожалению, нет ничего более неправильного: в молекулах воды происходит размножение микроорганизмов, что означает, что повторное применение маски создает многократный риск заражения. В использованных масках учеными были идентифицированы многочисленные микроорганизмы (бактерии и грибы), включая колонии стафилококков (Staphylococcus spp.) и аспергилл (Aspergillus spp.).

Для обеспечения безопасности целесообразно носить одноразовые маски не более 4 часов и не использовать их снова.

Как правильно носить и ухаживать за марлевой маской

Правильно пользоваться масками из марли так:

• Перед тем как надеть изделие, нужно вымыть руки с мылом под проточной водой в течение 20 секунд.
• Приложить основу маски к лицу и зафиксировать ее с помощью повязок или резинок. Нельзя слишком туго завязывать повязки, но и допускать ослабления прилегания изделия к лицу нельзя – нужно ограничить доступ воздуха в дыхательные пути без фильтра.
• На протяжении 4 часов лучше не прикасаться к маске, не снимать ее. Желательно меньше разговаривать – так не будет образовываться в большом количестве конденсат, который сделает материал влажным.

Менять марлевые маски нужно не реже 1 раза в 4 часа, врачи рекомендуют сократить время их ношения до 2 часов. Такие защитные изделия можно и нужно стирать в горячей воде с мылом, затем гладить утюгом с двух сторон.

Марлевые повязки можно носить на улице и в помещениях, но нужно следить, чтобы они всегда были сухими и менялись через положенное время. Пошить самостоятельно такое изделие не составит труда, для детей можно дополнить изделие наклейкой или аппликацией – нужно лишь следить, чтобы они были малыми размерами и не перекрывали дыхательные пути.

Как сделать медицинские маски своими руками — пошаговая инструкция

После новостей о коронавирусе маски скупают пачками. Не отчаивайтесь, есть возможность сделать защитные маски самостоятельно! Кстати, это будет дешевле, а маски можно будет применить ни один раз!

Многоразовая ватно-марлевая повязка

Ватно-марлевую повязку, сделанную своими руками, можно носить до 4 часов. Маску, купленную в магазине — до 2 часов. Также, домашнюю маску можно стирать. Маску из аптеки с пометкой «одноразовая» стирать нет смысла. После стирки повязка не защищает дыхательную систему.

Итак, для изготовления маски в домашних условиях понадобится:

1. Марля (подойдут и широкие бинты);
2. Вата;
3. Нитка;
4. Иголка;
5. Линейка;
6. Ножницы.

Мы сознательно не написали количество расходных материалов, так как для каждого человека это будет свое количество марли и ваты. Стандартный размер повязки для взрослого человека — 15 см в длину и 90 см в ширину. На завязки в каждую сторону тратится 30-35 см. Количество ватно-марлевых слоев — от 3 до 8.

Если этот размер вам не подходит, приложите марлю к лицу и замерьте, сколько материала вам понадобится в длину и ширину. Главное, учитывайте, что повязка должна плотно закрывать рот и нос. Длину веревок лучше не менять, чтобы не возникло проблем с фиксированием маски.

Пошаговая инструкция для создания маски стандартного размера:

1. Отрежьте марлю в пропорциях 100 см х 50 см.
2. Отрежьте слой ваты в пропорциях 20 см х 30 см. Раскатайте вату в блин — так, чтобы слой не был слишком плотным. Вата не должна мешать дыханию.
3. Положите вату на марлю. В два раза сложите марлю. Вата окажется внутри.
4. Прошейте маску по краям, чтобы вата не лезла в стороны.
5. Сделайте завязки для маски. Для этого разрежьте марлю с двух противоположных сторон на длину 30-35 см.
6. Готово! Теперь у вас есть многоразовая маска, которую можно стирать и носить до 4 часов!

Может ли тканевая маска защитить человека, который ее носит?

Исследование однослойных масок и двухслойных масок показали 50-процентную защиту от мелких частиц. Две матерчатые маски из неизвестных материалов, случайно купленные у уличных торговцев, действовали так же хорошо. Для сравнения, современные одноразовые медицинские маски фильтруют около 80% мелких частиц.

Три исследователя из Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh) сделали сложные маски с восемью слоями из хлопчатобумажных тканей, приспособленных к их собственным лицам: каждый фильтровал более 90% мелких частиц размером с аэрозоль.

Эксперимент на животных с бактериями туберкулеза дает дополнительную информацию. Туберкулез считается «воздушно-капельным» заболеванием, то есть путь передачи через аэрозоли или мелкие частицы. При уходе за больными туберкулезом медицинские работники носят маски, обеспечивающие высокий уровень защиты органов дыхания, чтобы защитить себя и предотвратить дальнейшую передачу инфекции другим. 

Когда кролики подвергались воздействию аэрозолей туберкулеза в контролируемых условиях, туберкулемы (инфицированные абсцессы) уменьшались на 95% у кроликов, которым надевали плотно прилегающие трех-шестислойные марлевые маски, по сравнению с теми, кто кому этого не делали. Поэтому многие из тканевых масок, используемых в настоящее время, вероятно, имеют полезные уровни фильтрации для человека, носящего их.

Какие самые лучшие материалы для тканевых масок для лица?

Тканый хлопок, по 100 нитей на 2,5 см; фланель, хлопчатобумажная или полихлопковая смесь, по 90 нитей на 2,5 см; тяжелый, хорошего качества, хлопчатобумажный материал — все они хорошо зарекомендовали себя. Эта рекомендация основана на доступных опубликованных данных. Исследователи рекомендуют, чтобы маски были сделаны из двух слоев; три или четыре могут быть еще лучше. Например, двухслойная маска с пришитым краем, предотвращает попадание 79% бактерий в окружающую среду во время кашля. В том же эксперименте современная одноразовая медицинская маска выполнялась в том же диапазоне на 85%.

Два исследования хирургических масок 1960-х и 1970-х годов различали крупные частицы (называемые каплями) и мелкие частицы (называемые аэрозолями). Четырехслойная хлопчатобумажная маска и маска, сделанная из хлопка и фланели, уменьшали количество бактерий во время разговора на 89%. Все это является веским доказательством того, что тканевые маски для лица могут предотвратить попадание выделений в окружающую среду. Каждая крупная или мелкая частица, попавшая в маску, не может висеть в воздухе или падать на поверхность и загрязнять ее. 

«Моя маска защищает вас, ваша маска защищает меня»: если многие люди носят маски для лица, то вероятность передачи вируса уменьшается.

Как выбрать материал, чтобы маска была эффективной?

Надежность и эффективность маски зависит от качества расходных материалов. Для создания ватно-марлевой повязки в домашних условиях используйте вату из 100% натурального хлопка. Убедитесь, что в ней нет примесей синтетики или хлора. Проверить, есть ли в составе ваты вредные вещества, которыми нельзя дышать, можно простым способом. Встряхните вату под источником света (можно естественного). Если в воздухе летает много «пылинок», то такую вату нельзя использовать для создания ватно-марлевой маски. В ней следы синтетики.

Выбирая марлю, смотрите, чтобы материал был прочный. Не покупайте марлю без пометки ГОСТ.

Маска от коронавируса своими руками из марли и ваты

Для изготовления маски от коронавируса из марли и ваты нужно приобрести рулон ваты, так как он удобен: когда его разматываешь, то получается длинная лента, прямоугольник из материала, который легко нарезать нужными фрагментами. Порядок действий при пошиве:

1. Отмерить ленту марли длиной 14 см (фрагмент просто оторвать от общего рулона).
2. Завернуть вату в широкий отрез марли, стоит сделать 2-3 слоя.
3. Внутрь полученного прямоугольника вставить тесьму или резинки – они будут служить фиксирующими устройствами.
4. Прострочить по периметру маску двойным швом.

Во время сшивания маски нужно следить, чтобы шов проходил и по марле, и по вате. Крайне желательно сделать несколько швов или воспользоваться «зигзагом», если изделие изготавливается на швейной машинке. Это поможет удержать наполнитель в рамках маски.