Если маски останавливают covid-19, почему так много людей все еще продолжают заражаться: исследование 6000 человек, использующих в общественных местах средства защиты, оказалось безрезультатным

Эффективность

Мнение о том, что такое средство профилактики на 100% уберегает человека от заражения коронавирусом, ошибочно. Периодически можно встретить информацию о том, что этот метод неэффективен.

Массовых исследований в этом направлении не проводилось, но были отдельные клинические испытания, которые проходили по двум направлениям:

• в общественных местах;
• в медицинских учреждениях.

В общественных местах проверяли эффективность защиты здоровых людей от носителей болезни, которая передаётся воздушно-капельным путём, так же, как и коронавирус. Были получены хорошие результаты, которые подтвердили, что смысл в такой профилактике есть, особенно на начальных стадиях распространения заболевания.

В медицинских учреждениях с высокой концентрацией заболевших особой разницы по уровню заражения между теми медиками, которые пользовались масками, и теми, кто не использовал их, не обнаружено.

Сейчас врачи считают, что эти изделия выполняют сразу две функции: ограничивают распространение жидкости при кашле и чихании, а также не дают человеку дотрагиваться до лица руками, что считается одним из важных правил для предотвращения заражения коронавирусом.

Маски мало чем могут помочь, чтобы остановить передачу по воздуху

Высказывание принадлежит профессору Полу Дигарду, вирусологу из Университета Эдинбурга. Он же является одним из участников проводимого эксперимента. Основной путь распространения инфекции — с помощью кашля и чиханья зараженного человека или носителя инфекции, когда миллионы капель разлетаются на несколько метров вокруг. Казалось бы, маска должна от этого обезопасить и сдержать рассеивание инфекции, но все не так просто. Дело в том, что частицы вируса очень малы, чтобы их могла задержать медицинская маска в полном объеме.

Почему ссоры? Мы не знаем разницу между настоящими и идеальными отношениями

Электронный велосипед Tesla может стать реальностью: дизайнер представил его вид

Минздрав рассказал, кому запрещено делать прививку от коронавируса

Капли не являются единственным способом распространения вируса. Летом 2020 года Министерство Здравоохранения опубликовало руководство, в котором указан еще один путь распространения инфекции. Речь шла о частицах дыма и пыли, которые гораздо меньше по размерам, чем капли слюны. Дым и пыль способны переносить вирусы от одного человека к другому. Кроме того, доказано, что частицы вируса могут надолго задерживаться в помещении, даже когда больной человек уже давно его покинул. Примером может послужить высокая скорость распространения вируса, например, через лифт в многоэтажном доме, где жители могут и не видеться друг с другом.

Конечно, без использования маски в качестве данной меры предосторожности риск заразиться все равно выше, но и с соблюдением всех рекомендаций нет гарантии в полной безопасности от КОВИД-19

Какие маски лучше защищают от коронавируса: разновидности и степень защиты

Сегодня производители наперебой предлагают самые разные защитные средства. Есть среди них совсем дешевые, есть и неоправданно дорогие. Решая, какую маску выбрать, необходимо учесть цель, с которой она приобретается — для защиты от инфекции или для предотвращения ее распространения.

Лучшие маски от коронавируса:

1. Одноразовые на резинках. Это классическое изделие, которое рекомендуется больным людям. Они проницаемы для воздуха и обеспечивают базовую фильтрацию. Фиксация у них слабая, а время ношения — до 4-х часов.
2. Неопреновая маска от коронавируса. Изделие универсальное, подходит и здоровым людям, и заболевшим. Плюсы — низкая цена, гипоаллергенность, практичность, плотное прилегание, комфорт. Минусы — невысокая степень защиты, запотевают очки при совместном ношении.
3. Нестерильные. У них три защитных слоя, а цель — предотвратить заражение окружающих. То есть такие изделия имеет смысл надевать больным людям. Они неплотно прилегают и требуют замены каждые 2-3 часа. Плюс — доступная стоимость.

Ни одна медицинская маска не дает 100% защиты от вирусов. Людям, плотно работающим с больными, а также медработникам рекомендуется носить респираторы. Эти изделия имеют гораздо большую степень защиты от всех видов вирусов и бактериальных инфекций.

Рейтинг респираторов в порядке убывания степени защиты:

1. 3M Aurа 9332+. Это лучшая маска с наивысшей степенью защиты (FFP 3). Изделие плотно прилегает к лицу, не сминается. Голос в таком респираторе не искажается. Позволяет комфортно носить очки. Есть клапан для оттока воздуха и влаги. Недостаток — цена.
2. 3M Aura 9322+. Уступает предыдущему респиратору в классе защиты, но эксперты считают, что его уровня вполне достаточно для того, чтобы предотвратить заражение коронавирусом даже при близком контакте. Он имеет анатомическую форму, устойчив к излому, позволяет комфортно вести разговор. Изделие отличается хорошим воздухообменом и позволяет носить очки, так как здесь есть клапан, а прилегание безупречно плотное. Минус — высокая цена.
3. 3М FFP3 9163V. Изделие обеспечивает максимальную защиту и идеальное прилегание. Этот респиратор комфортен и не мешает работать, говорить. Здесь есть качественный клапан. Имеет большой срок использования. Минус — высокая стоимость.
4. Алина-210. Лучший респиратор отечественного производства. У него достаточно высокая степень защиты (FFP 2), есть клапан для выдыхания, носовой фиксатор и регулируемое крепление. Срок использования — от 30 ч.
5. Респиратор 3M 8122. Достаточно высокая степень защиты (FFP 2) — подходит для медработников, вступающих в контакт с больными коронавирусом. Удобные двойные петли, уплотнитель из поролона и носовой фиксатор, обеспечивающий плотное прилегание. Минус — нет клапана.
6. Респиратор 3M 8112. Доступная модель с невысокой степенью защиты (FFP 1). Есть клапан, отводящий влагу, поэтому этот респиратор комфортно носить с очками — они не запотевают. Имеется уплотнитель из поролона. На 90% гарантирует защиту от Ковид-19.

Даже анатомические маски не обеспечивают высокого уровня защиты здорового человека от вирусов. Гораздо большей эффективностью отличаются респираторы классов FFP1, FFP2, FFP3. При этом ни одно из перечисленных средств не дает 100% защиты, но ВОЗ одобряет и рекомендует их использование.

Изделия из текстиля, так называемые гигиенические маски, которые продавцы также реализуют под названием «барьерные» или «защитные», абсолютно не спасают от вирусов. То же самое можно сказать и про бельевой трикотаж, синтетический каучук и ткани с медным волокном.

Разновидности

Есть две основные разновидности масок:

• процедурные;
• хирургические.

К процедурным относят изделия, которые состоят из трёх конструкционных слоёв:

• наружный слой;
• срединный фильтр;
• внешний слой.

Хирургические отличаются тем, что имеют четыре слоя. Кроме наружного, внутреннего и фильтра есть ещё противожидкостный слой, который нужен, чтобы препятствовать попаданию жидкостей на лицо хирурга. Этот тип по определению стерилен, стоит дороже, но в плане профилактики коронавируса такое условие никак не влияет на результат.

Фиксация на лице осуществляется благодаря резинкам, которые заводят за уши. Для плотного прилегания к лицу сверху и иногда снизу есть тонкая алюминиевая проволока, принимающая анатомическую форму при нажатии.

Кроме всего вышеперечисленного, сейчас в моду вошли изделия разных цветов и с рисунками. Ожидается, что пандемия коронавируса станет периодом начала совместной работы дизайнеров и изготовителей масок.

Где купить маски и другие средства защиты с доставкой

Профи В магазин

Трёхслойные медицинские маски, от 100 штук.

КрасоткаПро В магазин

Маски, перчатки, антисептики для рук.

Randewoo В магазин

Антисептики, защитные маски и перчатки, дезинфецирующие средства.

Беру В магазин

Антисептики для рук и дезинфецирующие средства.

Летуаль В магазин

Наборы гелей для рук и косметика.

Goods (антисептики) В магазин

Большой выбор антисептиков. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.

Goods (многоразовые маски) В магазин

Большой выбор масок для лица. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.

Здравсити В магазин

Средства личной гигиены и лекарства.

Mixit В магазин

Антисептики для рук и маски. Бесплатная доставка от 3000 руб.

Центр Здоровья Кожи В магазин

Дезинфицирующие средства и мытье рук.

Все дело в ткани

Популярные во всем мире респираторы N95 все-таки отстают в рейтинге лучших средств защиты от вирусных частиц. Они фильтруют всего 90 процентов частиц размером от 0.3 мкр и благодаря устройству самого респиратора удаляют часть застрявших вирусных частиц во время выдоха.

Елочные игрушки из шоколада: как сделать эффектные шарики со сливочной начинкой

Крекеры: блюда, которые ирландцы готовят заранее на Рождество и замораживают

«Домашняя» Вера Брежнева подкупила фанатов естественностью

Что нельзя сказать о других масках, в том числе хирургических. Они устроены немного по-другому и тут все решает количество слоев

Чем больше слоев в маске, даже если она сделана собственными руками, тем лучше, и неважно, из какого материала она сшита. Хоть из шелка

Важно количество слоев. Это работает так

Постольку поскольку размеры капель и аэрозолей могут быть разными, то благодаря повышенной слоистости у частиц разных размеров есть шанс остаться в тканях. Крупные частицы оседают еще на первых этапах, а мелкие могут оседать на дальних слоях.

Получается, что каждый слой маски играет собственную важную роль. Поэтому сейчас, когда коронавирус уже достаточно хорошо изучен и специалисты могут дать некоторые прогнозы, нет смысла приобретать именно хирургическую маску, так как она не дает стопроцентной гарантии защиты от вируса.

Вы можете сделать маску дома самостоятельно. Но всегда помните, что все средства защиты работают в комплексе. Не стоит надеяться на многослойную маску только потому, что она сделана из самых качественных материалов, которые удалось достать. Мойте руки, держите в сумке санитайзеры, соблюдайте социальную дистанцию и постарайтесь как можно меньше контактировать с людьми.

Медицинская маска – слабая защита

Несмотря на то что одноразовые медицинские маски кажутся оптимальным выбором при повседневной защите от коронавируса, нельзя забывать и о других мерах безопасности. Чтобы снизить риск заражения, необходимо применять дополнительные правила:

• регулярно тщательно мойте руки с мылом или дезинфицирующим средством на спиртовой основе;
• избегайте людных мест;
• сохраняйте социальную дистанцию, то есть 2 метра от другого человека;
• не касайтесь области глаз – коронавирусная инфекция может проникать через глазное яблоко;
• не касайтесь части медицинской маски, закрывающей горловину – маски следует снимать «сзади», касаясь резинок;
• тщательно мойте руки с мылом после снятия маски или прикосновения к ней;
• используйте одну маску одним человеком. 

Маска даже многоразового использования не должна использоваться несколькими людьми, это увеличивает риск передачи инфекции.

Источники

1. MacIntyre CR et al. Кластерное рандомизированное исследование тканевых масок по сравнению с медицинскими масками работников здравоохранения. BMJ Open 2015; 5; e006577. doi: 10.1136 / bmjopen-2014-00657. 2. MacIntyre CR. COVID-19, нехватка масок и использование тканевых масок в качестве крайней меры. 30 марта 2020 г. 3. Барбоса М.Х., Грациано К.У. Влияние времени ношения на эффективность одноразовых хирургических масок в качестве микробного барьера. Braz J Microbiol 2006; 37 (3): 215-216. doi.org/10.1590/S1517-83822006000300003. Long Y et al. Эффективность респираторов N95 в сравнении с хирургическими масками против гриппа: систематический обзор и метаанализ. 4. J Evid Based Med 2020. doi: 10.1111 / jebm.12381. Smith J et al. Эффективность респираторов N95 в сравнении с хирургическими масками в защите работников здравоохранения от острой респираторной инфекции: систематический обзор и метаанализ. CMY 2016; 188 (8): 567-574. 5. Временное руководство: Рекомендации по использованию масок в контексте COVID-19. Справочный номер ВОЗ: WHO / 2019-nCoV / IPC_Masks / 2020.3 6. Временное руководство: Рациональное использование средств индивидуальной защиты от коронавирусной болезни (COVID-19) и соображения при острой нехватке. Справочный номер ВОЗ: WHO / 2019-nCov / IPC_PPE_use / 2020.3
Показать все
Скрыть

Правила использования

Даже от специальной медицинской маски не будет никакой пользы, если носить ее неправильно. А даже наоборот: она может стать дополнительным источником микробов (вирусов и бактерий). Итак, основные правила использования этого изделия, согласно ВОЗ:

1. Маски, которые продаются в аптеках – одноразовые изделия, то есть стирать и использовать их повторно нельзя. После стирки они деформируются, портятся и полностью теряют свою барьерную функцию. Утюжить ее также нельзя.
2. Как правило, одна из поверхностей изделия белая, а другая – зеленая или голубая. К лицу может быть обращена любая сторона.
3. Перед тем как надеть маску, обязательно вымыть руки с мылом и желательно обработать их антисептиком.
4. Приложив маску к лицу, нужно плотно ее прижать к переносице и областям под глазами с помощью гибкой алюминиевой вставки и закрепить на лице, используя резинки или завязки, в зависимости от модели.
5. На изделии есть складки, которые необходимо тщательно расправить на лице при надевании: так защищенной окажется вся нижняя часть лица. Маска по краям должна прилегать к коже как можно плотнее, во избежание попадания инфицированного материала на слизистые.
6. Должны быть полностью закрытыми нос и рот.
7. Носить маску можно не более 3 часов, но при намокании ее или загрязнении менять следует сразу же. Если этого не сделать, то во влажной ткани быстрее накапливаются микроорганизмы, которые с большей вероятностью инфицируют хозяина маски. Особенно часто менять ее нужно в том случае, если человек сам постоянно чихает или кашляет.
8. Снимать ее следует, не касаясь внешней, потенциально обсемененной вирусами, поверхности. То есть, лучше это делать в перчатках, которые затем также нужно снять и выбросить. После избавления от одноразовых использованных вещей следует вымыть и продезинфицировать руки.
9. Не стоит надевать маску во время прогулки в безлюдном месте: на улице, в парке, в лесу. Она нужна лишь в помещении или при попадании в толпу людей.

Меры предосторожности во время пандемии

Топ самых надежных СИЗ от коронавируса

Смысл защитной маски — уберечь здорового человека от слюны больного и не дать последнему распространять заразу во время дыхания, чихания, кашля. Рейтинг средств, которые с этим справятся:

• медицинская хирургическая маска;
• самодельная ватно-марлевая повязка;
• строительный респиратор одноразовый типа российского «Лепестка», японский или многоразовый двухклапанный со сменным фильтром типа PM5 (рм25) фирм Spirotek (модель SH3300V) или 3m (модели 210, 6800, 8101, 8112, 8122, 8132, 9312, 9332, 9922р разных степеней защиты FFP), все можно приобрести в специализированных магазинах, например, «Стройландия»;
• противогаз (некоторые специалисты называют его самой действенной защитой от coronavirus-19, но находиться в нем дольше часа очень сложно).

Ношение масок – мера, необходимая для ограничения распространения коронавирусной инфекции, угрожающей жизни людей. Выбор маски – дело сугубо индивидуальное, однако выбирать заведомо неэффективный вариант ради красоты или модного и оригинального внешнего вида не стоит. Повязка должна подходить по величине, быть удобной.

Чтобы оставаться здоровым, активировать иммунитет, следует проводить профилактику респираторных заболеваний дома, есть яйца, как советуют азиатские доктора (белок помогает строить иммунные клетки), а не пить противовирусные препараты без назначения врача. Передвигаться на личной машине в случае необходимости добраться до места работы. И, конечно же, не поддаваться панике и сохранять чувство юмора.

Эффективность защиты

ВОЗ считает, что ношение масок от 2019-NCoV (SARS-CoV-2) для здоровых людей не обязательное, в отличие от больных, для которых это категорически необходимо. Все-таки защита не повредит и в любом случае выполняет роль барьера. Но неправильное применение может иметь нулевой результат и в некоторых случаях даже навредит.

С другой стороны, в городах устанавливают обязательный для всех масочный режим. Тут нюанс в том, что носить медицинские и защитные маски надо правильно, чтобы был полезный результат.

• маска от коронавируса нужна в первую очередь больным, для не распространения вируса в окружающее пространств. В обязательности ношения, установленным властями, есть смысл, поскольку часто сам гражданин не подозревает об инфицировании. COVID-19 распространяется от кашля, чихания, дыхания, в этом случае любая повязка обеспечит хотя бы барьер;
• для здоровых людей маски не так эффективные – заразиться можно даже через слизистую глаз;
• определенная защита от 2019-NCoV (SARS-CoV-2) для здоровых граждан, все же, есть всегда, но надо соблюдать правила ношения.

Таким образом, защиту от COVID-19, 2019-NCoV (SARS-CoV-2) обеспечат только маски респираторные (N95, 99, 100 или M3), хирургические, изделия с классами P, FFP, а также PITTA. Самодельные из обычных материалов (марля, вата, тряпочные) изделия выполняют только роль барьера от капель – вирус более или менее свободно проникает через их поры.

Детские маски от коронавируса

Покупные детские средства защиты – это те же респираторы и иные СИЗ меньших размеров. Повязки-самоделки из марли также очень просто сшить, сделав замеры личика ребенка. Малыши могут не захотеть носить маску, поэтому можно ее как-то украсить, например, цветком для девочек и машинкой для мальчиков. Самым маленьким, 18 года рождения и позже, вообще не стоит использовать повязки. Дети, которые еще не говорят или говорят плохо, не смогут рассказать, что им тяжело дышится или что изделие намокло. Поэтому за ребенком в маске следует внимательно следить, а еще лучше оставаться дома, изолировать его на время, а подростку запрещать покидать жилище.

Советы врачей и технологов

Все опрошенные нами эксперты склоняются к мнению: сейчас, когда количество заражений коронавирусом растет быстрыми темпами, для оптимальной защиты в людных местах лучше всего подходят респираторы 2-го класса защиты.

На маркировке таких респираторов указывается класс FFP2 (европейский стандарт), либо P2 (австралийско-новозеландский стандарт), либо N95 (американский стандарт), либо KN95 (китайский стандарт). Остальное — на вкус и цвет.

Кроме людных мест, респираторы 2-го класса защиты желательно использовать, например, в офисе, если у коллег есть признаки ОРВИ и расстояние между вашими рабочими столами меньше 1,5 — 2 метров.

Если же вы ухаживаете за больным членом семьи или другим человеком, уже заболевшим коронавирусом, то лучший вариант для защиты — обоим на время контакта надеть респираторы 3-го класса (FFP 3).

В любом случае, в том числе если у вас нет финансовой возможности покупать респираторы для ежедневного ношения, даже самая простая маска лучше, чем ее отсутствие, подчеркивают специалисты. Как минимум она задержит часть капель с вирусными частицами, что облегчит организму борьбу с инфекцией. 

БДИ!

Что поможет спастись от коронавируса

Медицинские средства для защиты органов дыхания грешат множеством недостатков:

1. Изделия не предназначены для фильтрации вдыхаемых инфекционных частиц.
2. Ячейки фильтра медицинского изделия способны задерживать частицы размером от 0,1 до 0,7 микронов, в то время как предполагаемый размер коронавируса составляет около 0,08 микрона (средний размер различных коронавирусов варьируется от 0,08 до 0,22 микрон, что соответствует 80-220 нанометрам). Таким образом размер частиц коронавируса может оказаться меньше ячейки фильтра маски.
3. Нетканый материал не способен достаточно плотно прилегать к лицу, а при кашле и вовсе может образовывать большие зазоры, через которые проходят частицы слюны вместе с вирусом.

Помогают ли маски от заражения коронавирусом? Отрицать тот факт, что одноразовые, многоразовые защитные средства и большинство видов респираторов не мешают проникать вирусным частицам — невозможно.

Данные изделия для этого и не предназначена. В условиях обычной жизни процедурная маска создает барьер для обмена бактериями и биологическими жидкостями. Ее носят врачи, мед персонал и сами больные инфекциями, способными передаваться воздушно-капельным путем. Суть такого использования чисто профилактическая. Специальную применяют хирурги, работники лабораторий и косметологи.

Зачем используются защитные средства в условиях эпидемии респираторных заболеваний (гриппа, ОРВИ, пневмонии, коронавирусной инфекции)? Хотя медицинское изделие не сдерживает абсолютно все инфекции, какую-то часть она всё же способна отфильтровать. К тому же изделие не пропускает частицы слюны, в которой может содержаться вирус. Поэтому определенный барьер для распространения коронавируса подобные аксессуары обеспечить всё же способны.

В случае респираторов ситуация немного отличается. Этот тип изделий предназначен для фильтрации вдыхаемого воздуха от загрязнений внешней среды, пыли, токсичных химикатов и так далее. Респираторы имеют разные степени защиты — от обычной пыли до комфортной работы с химикатами. И некоторые из них могут отфильтровать вдыхаемый воздух от вирусных частиц. Для профилактики от коронавируса надежный класс защиты маски респиратора должен быть FFP2 и выше.

Хирургические или тканевые

Когда в продаже не осталось медицинских масок, возник интересный вопрос. Можно ли заменить хирургические маски из медицинской ткани обычными тканевыми. И если можно, должны ли соблюдаться какие-то дополнительные условия. Кстати, медики на этот вопрос ответили частично. Когда они проверяют новые защитные средства, всегда в параллель идет исследование дополнительных позиций, как раз таких, которые и отвечают на вопрос о необходимости применения и соблюдения особых условий.

Но в этот раз ответа на этот вопрос не было, потому что было слишком мало времени на их поиски. Все ответы, которые должны были дать медики, находятся в лабораторных условиях. Например, если взять на исследование одну бумагу с анализами, трудно будет сказать, что за болезнь. Но если взять полный список анализов, диагноз будет как на ладони. Также и здесь.

Как определить степень защиты маски

Роскачество рассказало о составе и правилах маркировки медицинских масок, которые указывают на степень защиты от бактерий и вирусов, говорится в сообщении организации.

Современные одноразовые медицинские маски производят из трехслойного материала «SMS» (слои спанбонд-мелтблаун-спанбонд), который отличается высокими абсорбирующими свойствами и при этом не пропускает биологически активные жидкости, химические составы и жиры. Антибактериальные свойства SMS в несколько раз выше в сравнении с традиционным спанбондом, отмечают в Роскачестве.

ГОСТ Р 58396-2019 описывает медицинские маски двух типов: первые предназначены для пациентов, их эффективность — не меньше 95%, вторые — для специалистов в операционных или в иных медицинских помещениях, эффективность этих масок — не меньше 98%.

«На упаковке любой медицинской маски должен быть указан номер регистрационного удостоверения Росздравнадзора. Импортные медицинские маски тоже должны иметь свидетельство о государственной регистрации от Росздравнадзора», — сообщила директор департамента стандартизации Роскачества Майя Будажапова.

В частности, на упаковке должны быть указаны собственно ГОСТ Р 58396, степень защиты («I» «II» или «IIR») и информация о том, что применены стандарты ЕН ИСО 15223-1 и ЕН 1041. За рубежом типы защиты указываются иначе: N95, N99 — в США (так же часто маркируются китайские маски), FFP1, FFP2 и FFP3 (в Европе).

Роскачество указывает, что обозначение FFP1 означает защиту от 80% частиц, FFP2 — от 94% и FFP3 — от 99% частиц. ГОСТовские «I» и «II» (в том числе «IIR») различаются бактериальной эффективностью: 95 и 98% соответственно. Американский и европейский стандарт говорят о степени защиты от проникновения частиц и чаще относятся к респираторам.

Средства индивидуальной защиты — строительные и другие респираторы и маски, — предохраняют органы дыхания от пыли различного происхождения, стружки, цемента, угля, пыльцы, опилок, асбеста, растворителей, сварочных и других вредных газов, спор плесени. Их степень защиты тоже может быть маркирована по шкале FFP. Читать в источнике

Коронавирус 2019-NCoV (SARS-CoV-2), вызывающий тяжелую болезнь COVID-19 с осложненной пневмонией, еще долго останется значительной опасностью для человечества. Очаги и вспышки вируса повторяются с регулярностью, поэтому потребность в защите остается актуальной. Ношение масок рекомендовано Всемирной организацией здоровья в первую очередь для больных – не для здоровых. Но власти многих стран обязывают всех без исключения граждан защищаться таким образом. Неправильное ношение может быть неэффективным и даже усугубит некоторые факторы опасности.

Нужно ли носить маску здоровому человеку

Защитные маски в первую очередь должны носить:

• Медицинские работники, которые имеют прямой контакт с людьми с подозрением на коронавирус или уже заражены;
• Тем, кто инфицирован;
• Кто находится на обследовании с подозрением на коронавирус (приемное отделение больницы, лаборатория для взятия анализа) или в общественном месте.

Согласно статистическим данным, медперсонал, работавший с зараженными атипичной пневмонией в 2002-2003 годах и использовавшие респираторы типа FFP2 с другими методами защиты, зараженных было всего 18,3 процента. Отдельно от других профилактических мер сами маски не имели такого эффекта.

Здоровый человек обязательно должен носить в том случае, если ухаживает за инфицированным.

• Если вы здоровы, вам нужно носить маску, только если заботитесь о человеке с подозрением на инфекцию ковид-19;
• Носите маску, если кашляете или чихаете;
• Маски эффективны только при использовании в сочетании с частым мытьем рук с помощью спирта для мытья рук или мыла с водой;
• Если носите маску, то должны знать, как ее использовать и правильно утилизировать.

Исходя из этого, можно сказать, что медицинская маска эффективна только в сочетании с другими методами профилактики: мытьем и дезинфекцией рук.

Поддержание расстояния в 1 метр (наши врачи рекомендуют 1,5 метра) от инфицированного человека значительно снижает вероятность передачи вируса между людьми.

Ходить в защитной маске на улице, считают эксперты ВОЗ, большая ошибка, т.к. на воздухе вирусы быстро погибают. Маска же ограничивает дыхание и может спровоцировать одышку и, как следствие недостатка кислорода, головокружение.

Еще один положительный эффект (мнение психологов), что, просто надев маску, мы изменяем таким образом:

• Свое отношение к инфекции;
• Стимулируем поведение, которое рекомендуют медики во избежание возможного риска заражения.

А можно сделать маску своими руками?

В департаменте по социальной политике мэрии горожан призвали использовать марлевую маску, сшитую своими руками.

Как ни странно, к совету департамента многие отнеслись с пренебрежением и даже некоей насмешкой. Дескать, не смогли обеспечить народ масками, так теперь  придумывают, как выйти из положения. Однако вскоре выяснилось, что данные рекомендации легализованы Правительством Российской Федерации как одни из самых эффективных.   

К примеру, купленную в аптеке повязку можно носить не более двух часов и нельзя использовать повторно, а вот повязка, скажем, из марли прослужит гораздо дольше: носить ее можно три часа, стирать и использовать повторно. Роспотребнадзор даже разработал памятки по изготовлению ватно-марлевых повязок и повязок, сшитых из бинта. Они размещены на сайте мэрии Новосибирска и сайте МП «НАС».  

Как показывает опыт, сшить маску достаточно просто. Для этого нужно иметь плотную ткань, желательно хлопок. Для увеличения защитных свойств маски ткань можно сложить в несколько слоев или положить внутрь между слоями разглаженный кусочек ваты. Такие маски можно стирать, а значит они многоразового использования.

Для изготовления можно воспользоваться следующими выкройками.

Маска гармошкой. Это самая простая маска, которая делается по примеру хирургических масок, которые (не) продают в аптеках. Для этого берется плотная двухслойная ткань размером 20х36 см, складывается пополам, лицевой стороной внутрь, шьется карманчик, который затем выворачивается и разглаживается. Край оверложивается, чтобы не торчали нитки. Затем ткань складывается гармошкой, по краям пришиваются тесемочки, чтобы спрятать швы. По желанию их можно сделать контрастных цветов. Пришиваются веревочки или резинки, чтобы закреплять маску на ушах. Кстати, если кто-то не хочет возиться с нитками или у него нет швейной машинки, эту маску можно собрать и обычным степлером.

Тканевая маска со швом посередине. Эту простую выкройку тканевой маски рекомендовал итальянский магазин рукоделия Casacenina. Ее тоже можно делать в несколько слоев, чтобы увеличить защитные свойства. По выкройке вырезаются два кусочка ткани, которые сшиваются между собой по центральному шву, после чего обрабатываются края и пришиваются резиночки или веревочки для закрепления маски на ушах.

В самом деле, в муниципальных аптеках есть большой запас марли, бинтов. И себестоимость использования такой самодельной маски составляет сущие копейки. Это вполне действенный и разумный способ защитить себя от вирусной инфекции.

Помогают ли СИЗ от коронавируса

Что эффективнее? Маска или социальная дистанция?

Профессор Дигард утверждает, что в первую очередь маска должна находиться на лице больного коронавирусом, а только потом на здоровых людях. Если все, включая зараженных, носителей вируса и здоровых граждан, будут в масках, тогда, конечно, риск распространения вируса будет ниже существующего. Однако, согласно мнению вирусолога, маски все равно не так эффективны, как соблюдение социальной дистанции, которая, согласно рекомендациям Министерства Здравоохранения, должна составлять 1,5-2 метра между людьми.

Профессор Уитворт заявил, что существует два самых благоприятных фактора для распространения инфекции:

1. Отсутствие постоянной вентиляции воздуха. Если помещение никогда не проветривается, не имеет вентиляции, воздух в нем становится спертым, душным, концентрация вирусов и бактерий начинает расти, а вместе с ней и шансы на заражение различными заболеваниями. В том числе коронавирусом.
2. Скученность людей в одном месте. Чем больше воздуха вы делите с другими людьми, тем больше риск подхватить не только коронавирус, но и ряд других болезней.

Учитываем нюансы

Но не стоит делать поспешных выводов и оставлять маску дома, когда выходите на работу или в магазин.

Одним из нюансов является невозможность тотального контроля за участниками исследования. Профессор из Школы гигиены и тропической медицины Лондона по имени Джимми Уитворт напоминает, что нет никаких точных данных, правильно и регулярно ли испытуемые носили маски в общественных местах. Надевали ли они их вообще?

«Кто угадает, чему я улыбаюсь?»: Брежнева порадовала фанатов домашним фото

Жареные овощи: что еще в Ирландии готовят на Рождество заранее и замораживают

Переделка, которая завораживает: девушка «нарастила» волшебный камень на лампе

Кроме того, в настоящее время очень мало достоверных испытаний о том, как вообще нужно правильно носить медицинский аксессуар. Уитворт утверждает, что маска эффективна только тогда, когда у человека полностью прикрыты нос и рот. Также напоминаем, что одноразовая медицинская маска неспроста называется именно так. Согласно рекомендациям ВОЗ, ее нужно менять каждые 2 часа, утилизируя предыдущую. Понятно, что мало кто неуклонно следует этим предписаниям.

Профессор Джулиан Тан говорит: «Исследования показывают, что прикосновение к немытой маске может привести к передаче COVID, если вирус присутствует на поверхности».

Точно так же повторное использование одноразовых масок является проблемой. Исследование Оксфордского университета показало, что постоянное использование одноразовых хирургических масок более шести часов ослабляет ткань, делая ее менее способной улавливать выбрасываемые капли и частицы в воздухе. Те маски, которые забиты грязью, наоборот, привлекали вирусные частицы, которые прилипали к материалу, увеличивая риск заражения владельца.

Уникальная плитка и другие модные тенденции 2021 года в интерьере ванных комнат

Женщина празднично украсила свое крыльцо, но соседке декор пришелся не по вкусу

Представим, что они не умерли: в Минске показали мюзикл «Ромео vs Джульетта»

Самодельные изделия от болезни

Как правильно носить изделия

Ввиду того, что маска не дает супер гарантии не заболеть, ее защитный эффект следует усилить верным использованием:

• Маску нужно правильно надевать и снимать (чистыми руками, расправить складки, чтобы она плотно прилегала и закрывала рот и нос; снимая, не дотрагиваться до материала, только за завязки и ремни, сразу утилизировать).
• Изделие любого типа следует как можно реже брать руками.
• Менять защитное средство, как только оно становится влажным или каждые 1,5-2 часа.
• Не использовать одноразовую маску дважды и не идти в ней по улице.

Как утверждают врачи, основная польза маски в том, что здоровые люди с закрытыми ртом и носом реже дотрагиваются до лица, а больные, которые не знают, что бессимптомно переносят вирус, меньше распространяют его частицы.

P.S. Почему респиратор — не панацея

Можно ли носить тканевую многоразовую маску для защиты от коронавируса?

SARS-CoV-2 распространяется от человека человеку воздушно-капельным путем. Капли возникают, в момент, когда человек с вирусом выдыхает, кашляет или чихает. Вы можете заразиться вирусом, если вдыхаете эти капли.

Кроме того, выдыхаемые капли содержащие вирус, могут попасть на различные объекты или поверхности. Прикосновение к загрязненному предмету или поверхности, а затем к глазам, носу или рту также может привести к заражению.

Хирургические маски плохо защищают от заражения SARS-CoV-2. Маска не отфильтровывает более мелкие частицы аэрозоля, также происходит утечка воздуха через боковые стороны маски при вдохе.

Респираторы N95 могут защищать от мелких капель дыхательных путей, таких как те, которые содержат SARS-CoV-2. Тем не менее, CDC в настоящее время не рекомендует их использовать вне медицинских учреждений.

Респираторы N95 должны быть проверены на пригодность для правильного использования. Не плотное прилегание может привести к снижению эффективности респиратора.

Из-за плотного прилегания респираторы N95 неудобные и душные, что затрудняет их ношение в течение длительного периода времени.

Международные поставки респираторов N95 ограничены, поэтому крайне важно, чтобы в первую очередь ими были оснащены работники здравоохранения и лица, оказывающие первую помощь