Одышка при коронавирусе: как определить, проверить, что делать

Классическое течение заболевания

Первые признаки «короны» схожи с другими вирусными недугами. На начальном этапе человека беспокоят:

• сухой кашель;
• небольшое повышение температуры в 37,5-37,7 градусов, чаще в вечернее время;
• озноб;
• мышечная ломота, усталость;
• зуд в носу, насморк;
• возникающая периодически диарея.

Переход болезни в тяжелую фазу характеризуется развитием односторонней или двусторонней пневмонией. Произойти это может на 6-8 сутки. Признаки этого периода:

• боли в груди с обеих сторон;
• лихорадка, устойчивая к препаратам температура выше 38 градусов;
• откашливание мокроты;
• потеря сил.

Учитывая, что коронавирус может проходить без температуры, следует внимательно следить за своим состоянием и обращать внимание на другие симптомы. Вовремя выявленный недуг лечится и не оставляет последствий в здоровье пациента

Определение болезни. Причины заболевания

Вирусная пневмония — это воспалительный процесс, при котором поражаются лёгочные альвеолы и бронхиолы — самые мелкие бронхи. Иначе заболевание называют воспалением лёгких. Вызывается самим вирусом или реакцией иммунитета на вирусную инфекцию. Проявляется подъёмом температуры, кашлем, одышкой и болями в грудной клетке.

Эта патология известна со времён Гиппократа. Тогда она считалась болезнью всего организма, но в средние века воспаление лёгких стали рассматривать как местный, локальный процесс. Современные исследования подтвердили мнение античных учёных: при пневмонии действительно страдают не только лёгкие, но и организм в целом .

Хотя сегодня существует множество лекарств — антибиотиков, вакцин, противовирусных препаратов — пневмония всё равно остаётся распространённым и опасным заболеванием. В большинстве развитых стран она входит в первую десятку по смертности среди всех болезней и является первой по смертности среди инфекционных заболеваний.

Вирусная пневмония относится к большой группе заболеваний лёгких, вызванных инфекцией. Основная причина пневмоний — вирусы, другая — бактерии. Грибы и простейшие вызывают пневмонию намного реже.

Болезнь может быть первичной и вторичной. Первичная пневмония возникает в результате поражения лёгких вирусом и является этапом развития самого вирусного заболевания. Вторичную пневмонию называют вирусно-бактериальной. Она может сочетаться с вирусным поражением или являться его поздним осложнением. Бактериальная флора всегда присоединяется к вирусу на 4-7 день болезни и может стать доминирующей причиной поражения лёгких.

Частые причины вирусных пневмоний

• вирусы гриппа типов А, В;
• респираторно-синцитиальный вирус;
• аденовирус;
• вирус парагриппа;
• вирус кори.

Иногда причиной заболевания становятся

• вирус SARS-CoV — вызывает острый респираторный синдром;
• коронавирус MERS-CoV — вызывает ближневосточный респираторный синдром;
• коронавирус SARS-CoV-2 — вызывает COVID-19.

К редким причинам болезни относятся:

• вирусы ветряной оспы, краснухи, простого герпеса — у новорождённых;
• цитомегаловирусная инфекция — у людей со сниженным иммунитетом;
• хантавирус.

Вирусная пневмония является осложнением острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) — самых распространённых заболеваний. На их долю приходится 90 % от всех инфекционных болезней .

В связи с изменчивостью вирусов, особенно вирусов гриппа и коронавируса, а также отсутствием вакцинопрофилактики (кроме гриппа и кори) ОРВИ остаются неконтролируемыми инфекциями. В России ежегодно регистрируется от 27 до 42 млн больных ОРВИ, из которых 50-60 % — дети .

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), 45 % смертельных случаев при ОРВИ связано с осложнением вирусной инфекции — пневмонией. Это заболевание наиболее опасно для детей, пожилых людей и лиц с сопутствующими заболеваниями. Смертность среди данной группы составляет 800 случаев на 100 тысяч человек .

Болеют вирусной пневмонией в равной мере как мужчины, так и женщины. У людей со сниженным иммунитетом она развивается независимо от возраста. Часто вирусная пневмония возникает у детей до трёх лет (даже с хорошим иммунитетом), особенно на фоне респираторно-синцитиального вируса. У взрослых с нормальным иммунитетом вирусная пневмония может протекать в лёгкой форме. Они, как правило, не обращаются за медицинской помощью.

Тяжесть заболевания и частота смертей выше среди людей старше 65-70 лет и тех, кто входит в группу риска . К ним относятся:

• дети первых трёх лет жизни и школьники младших классов;
• женщины детородного возраста (в связи с небезопасным сексом, беременностью и кормлением грудью, которые ведут к дефициту железа и микроэлементов или понижению физической активности и ожирению);
• люди с сопутствующими заболеваниями сердца, лёгких и сахарным диабетом;
• лица, контактирующие с большим количеством людей;
• военнослужащие, заключённые, обитатели домов престарелых, студенты — все, кто проживает в закрытых коллективах;
• люди, страдающие алкоголизмом и наркоманией, со сниженным социальным статусом.

Также в группу риска входят люди со сниженным иммунитетом: больные ВИЧ-инфекцией и СПИДом, онкобольные, люди, получившие донорские органы, находящиеся на лучевой или химиотерапии, использующие кортикостероидное лечение, а также люди с заболеваниями кожи, ожогами и сниженным питанием .

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!

Пневмония при коронавирусе

Сразу отметим: существует целый ряд различных коронавирусов, поэтому каким именно заболел человек, сложно сказать однозначно. Из-за этого возникает неопределенность в методах и сроках лечения. 

Развитие процесса заболевания происходит следующим образом:

1. Патоген переносится воздушно-капельным путем (в основном) в дыхательные пути, где оседает и накапливается.
2. По причине наличия шипообразных отростков, формирующих своеобразную корончатую ауру, патоген проникает в здоровую клетку. Он изменяет ее работу и размножается.
3. После проникновения в ткани верхних дыхательных путей осуществляется движение к легким.
4. В легких патогены вызывают излишнее скапливание жидкостей с повышенным содержанием белков. Это приводит к разрушению альвеол (клеточных структур в виде воздушных мешков) изнутри.
5. Изменяются пропорции поверхностно-активных веществ, после чего существенно страдает режим газообмена. Это приводит к ухудшению дыхания, снижению количества поступающего в организм кислорода и общетерапевтическому ухудшению самочувствия.

Возникает одышка – неспособность самообеспечения кислородом. В ходе выздоровления на месте поврежденных тканей легочных может образоваться ткань соединительная. Она не выполняет дыхательную функцию, поэтому одышка может оставаться. На восстановление легочных тканей уходят месяцы.

Такая пневмония называется «внебольничной» и «атипичной». Диагностируется с большой долей вероятности у лиц с пороками дыхательной и сердечно-сосудистой систем, с хроническими инфекционными заболеваниями и тяжелыми формами иммунодефицита.

Одностороннее или двустороннее воспаление легких чаще возникает у взрослых. Дети гораздо реже страдают этим заболеванием. 

Помимо одышки, могут присутствовать следующие симптомы:

• кашель — сухой, продолжительный;
• заложенность носа;
• болезненные ощущения в горле;
• потеря восприятия запахов и вкусов;
• повышенная температура;
• болевые ощущения в области груди, которые усиливаются при кашле;
• сильное потоотделение, состояние, как при лихорадке.

Возможны бледность кожи, ощущение болей в сердце и в животе, появление расстройств пищеварительной системы.

Как и сколько дней развивается

Коронавирусная инфекция может развиваться бессимптомно в течение всего инкубационного периода, который продолжается от суток до двух недель. Чаще всего первые признаки заражения появляются на второй-пятый день с момента инфицирования.

До этого происходит активное размножение и распространение вируса по слизистой, выстилающей органы дыхания – носоглотку, бронхи и легкие

Симптомы могут отсутствовать совсем или проявляться общей слабостью, которая не слишком обращает на себя внимание

Продолжительность бессимптомного Covid-19 составляет от двух до трех недель. Именно столько времени сохраняются следы коронавирусной РНК в мазках, взятых из носоглотки носителя. Поскольку на сегодняшний день обследовано относительно немного пациентов, в дальнейшем «срок жизни» инфекции может быть скорректирован.

Коронавирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, рта и глаз, после чего начинает активно размножаться

Стоит отметить, что не совсем верно говорить о бессимптомных носителях как о больных, ведь если болезнь никак не проявляется, значит, человек здоров. У одних обладателей вируса признаки так и не возникают, у других – наблюдаются несколько позже, и тогда говорят об окончании инкубационного периода и начале самого заболевания.

Факт Отличительной особенностью неовируса Sars-CoV-2 является довольно большой временной интервал с момента заражения до появления первых симптомов. Этот промежуток может продолжаться до 30 дней.

Варианты протекания COVID-19

Исследования течения болезни у более миллиона жителей Земли показывают несколько вариантов протекания COVID-19:

• бессимптомный;
• легкий;
• тяжелый;
• критический.

Примерно у 1% заболевших не наблюдается никаких признаков недуга. В реальности цифра может быть больше – многие не подозревают у себя болезни и не сдают тест

Стоит обратить внимание на другие симптомы коронавируса без температуры. Это может быть потеря обоняния, диарея, заложенность носа без насморка и мышечная ломота

Медиками со всего мира отмечается, что большинство случаев относятся к легким. Но легкая симптоматика не подразумевает легкое течение болезни и легкое выздоровление.

К легким признакам относят небольшую температуру в пределах 37 градусов или ее пониженное значение, сухой кашель, чувство усталости вечером. В обычной жизни многие не придают значения подобному дискомфорту. В ситуации с Ковидом эти симптомы могут проявляться через 5-14 дней после заражения. Далее состояние заболевшего стремительно ухудшается.

Тяжелая симптоматика отмечена признаками:

• постоянная высокая температура, не реагирующая на препараты;
• одышка, затрудненность дыхания;
• мокрота в легких;
• сильные головные боли;
• мышечные боли и чувство огромной усталости;
• сухой изнуряющий кашель и боль в груди.

Протекающий нетипично, не распознанный на начальных этапах недуг может неожиданно перерасти в критическую фазу. Повышение температуры может наблюдаться позднее, вместе с другими характерными симптомами. Лихорадка и температура в 38 и выше градусов – яркая картина протекания «короны» и свидетельство сбоя в работе иммунитета.

Симптомы и признаки коронавируса без лихорадки

Изначально считалось, что основными признаками заражения коронавирусной инфекцией являются: жар, сухой кашель и одышка. Но, чем больше проводится исследований, тем шире становится список вероятных клинических проявлений. И теперь температура не является ключевым признаком коронавируса, он может протекать и без нее. Вместо того есть вероятность проявления следующих симптомов:

• сухой кашель. Если болезнь протекает в легкой форме, то приступов у человека не будет. Он отметит незначительное покашливание, которое будет продолжаться достаточно длительный период;
• одышка. Именно ее теперь считают основным проявлением коронавирусной инфекции. Чувство нехватки воздуха может развиваться даже, если у человека не было жара, и он особо не кашлял. Этот признак должен стать поводом для неотложного обращения за медицинской помощью. Сегодня врачи все чаще говорят про атипичную пневмонию, которая развивается на фоне инфицирования коронавирусом без предварительного повышения температуры и других симптомов. Узнать о ней удается, пройдя обследование, например, компьютерную томографию или, когда появляется чувство нехватки воздуха. Одышка свидетельствует о серьезной стадии воспаления легких. Человека должны госпитализировать и лечить в стационаре;
• слабость, ломота в теле. Такие симптомы коронавируса редко встречаются без температуры и кашля. Но мы знаем, что проявления Ковид-19 очень разнообразны, поэтому не стоит исключать указанные признаки;
• потеря обоняния – как оказалось, это довольно распространенный симптом. В первую очередь его появление связывают с отеком слизистой носа. Также врачи отмечают, что если человек теряет обоняние, это говорит о том, что инфекция поразила центральную нервную систему. Дополнительно может наблюдаться потеря вкуса;
• конъюнктивит. Если он имеет место, вероятнее всего, вирус попал в организм именно через слизистую оболочку глаз;
• насморк – появляется достаточно редко, но все же может иметь место;
• головокружения, устойчивое снижение артериального давления, депрессивное состояние.

Как видим, COVID 2019 может протекать без температуры, проявляясь совершенно разными симптомами. Многообразие клинических признаков заметно усложняет своевременную диагностику болезни.

Советы врачей-пульмонологов

Пульмонолог Пироговского центра Ольга Богуш дает такие советы пациента, перенесшим ковид: “К сожалению, у нас нет специальных медикаментов, каких-то особых технологий, помогающих легким работать так же, как до болезни. Например, популярный сейчас витамин D от COVID-19 и его последствий не защищает. Легочная ткань должна восстанавливаться сама, а наша задача — ей помочь. Основное, что может сделать человек дома, — заниматься своим физическим восстановлением.”

Сергей Авдеев советует людям прежде всего думать о профилактике и не нагнетать панику: “Что касается дополнительных мер для уменьшения риска заражения коронавирусом, то они хорошо всем известны. Это самоизоляция и гигиена. Они действенны и полезны для всех людей”.

Как развивается Ковид: стандартная схема

Специалисты постоянно проводят исследования, наблюдая за больными и изучая вирус в лабораториях. На основании полученных результатов делаются выводы о том, как он может протекать, и какова средняя продолжительность разных стадий болезни.

Однако здесь есть некоторые противоречия: практическое ведение больных осуществлялось в Китае, и выводы были сделаны относительно первичного, агрессивного штамма Sars-CoV-2. Европейские ученые исследуют вирус в основном в условиях, созданных искусственно, т. е. в лабораториях.

Поэтому их заключения нередко опровергаются индивидуальными реакциями зараженных, так как каждый индивидуум уникален, и воспроизвести его даже с применением современного оборудования крайне сложно.

Проявления коронавируса могут маскироваться под другие заболевания

Классический алгоритм протекания Covid-19 еще не установлен точно, но некоторые черты все же удалось систематизировать. Схема развития инфекции выглядит так:

Длительность болезни, без учета осложнений	1-4 день	5-7 день	12-13 день
	Появляется заторможенность, апатичность, разбитость, ломота в теле. Возможна маленькая температура	Одышка, ощущение тяжести и сдавленности в грудной клетке	Уменьшение болезненных симптомов, начало выздоровления

Типичная симптоматика, которая наблюдается на 5-7 день после инфицирования, может продлеваться на неопределенный период. Особенно если развивается такое осложнение, как дыхательная недостаточность.

Внимание! В последние месяцы тревожная статистика заметно снизилась, и теперь экстренная помощь требуется лишь каждому 10 пациенту из группы риска.

Инкубационный период коронавируса может иметь разную продолжительность – от 2 суток до 2-х недель. Однако в среднем он длится 5 дней. Замечено также, что кашля и насморка нет у 4 зараженных из 5.

Симптомы при бестемпературном течении

При обычной простуде и ОРВИ температура очень часто повышается, поскольку так проявляется иммунный ответ организма на вторжение инфекции. Это можно считать даже благоприятным признаком, указывающим на распознанные иммуноцитами вредоносные частицы и активную борьбу с ними.

На заре пандемии одним из непременных симптомов коронавирусной инфекции значился подъем температуры, причем нередко до высоких значений. Бессимптомная форма заболевания считалась, скорее, исключением из общего правила.

К середине лета 2020 г. ситуация стала меняться, и появились новые статистические данные о характере и тяжести течения Sars-CoV-2. Выяснилось, что температура не повышается, когда вирус находится в инкубационном периоде, и его клонирование еще не достигло критической точки, при которой возникают симптомы поражения тканей. Повышения температуры нет также при бессимптомных, скрытых формах болезни. Они имеют свои особенности, хотя кашля и лихорадки нет.

Согласно поступающим сообщениям, коронавирус без кашля и температуры встречается примерно в 75% всех случаев, то есть бессимптомная форма является самой распространенной. Ее признаки часто неочевидны.

Кашель с мокротой

Примерно у трети больных коронавирусом он сразу проявляется влажным кашлем, при котором отходит мокрота. Это рефлекторная защитная реакция организма, помогающая очиститься респираторным путям. Но медики обнаружили, что чаще всего влажный кашель возникает у людей с изначальными поражениями органов дыхательной системы. В процессе репликации коронавирусы выделяют в окружающее пространство токсичные продукты своей жизнедеятельности. Их распространение по организму провоцирует обострение хронических бронхолегочных патологий.

Также влажный кашель отмечался у таких групп пациентов:

• курильщиков;
• предрасположенных к развитию аллергических реакций.

У большинства же инфицированных мокрота начинает отходить после приема препаратов для ее разжижения. Уменьшается вязкость бронхиального секрета, ускоряется его эвакуация из дыхательных путей. Густая слизь, прочно прикрепленная к бронхам, гортани, глотке разжижается. Одновременно рассасываются воспалительные отеки, которые затрудняли циркуляцию воздуха. Увеличивается и подвижность ресничек, покрывающих эпителий. Выздоровление также ускоряется и за счет быстрого транспорта коронавирусов мукоцилиарной системой.

Диагностические мероприятия

Чтобы точно убедиться в наличии пневмонии без температуры, поставить точный диагноз, специалист выслушивает жалобы пациента, осматривает грудную клетку, проверяет симметричность дыхания. Прослушивание легких позволяет выявить хрипы, а больные участки во время простукивания издают приглушенный звук.

Еще требуется анализ крови, мочи и мокроты. Рентген поможет выявить очаг воспаления в легких, его масштабы. Если есть подозрения на этот недуг, нужно сразу же обратиться к врачу. Самостоятельно поставить себе диагноз не получится. В больнице проводится полное обследование, что поможет точно определить вид заболевания.

При пневмонии не стоит заниматься самолечением. Только врач может назначить определенные лекарства и процедуры. После выписки из больницы необходимо соблюдать предписания специалиста.

Итоги

Когда бить тревогу

Когда коронавирус попадает в организм через дыхательные пути, воздушные мешочки в легких заполняются жидкостью или гноем. Ощущаются ли эти изменения в легких? В некоторой степени да, потому что накопление жидкости в легких приводит к кашлю и затрудненному дыханию.

Иногда боль в груди может возникать и при глубоком дыхании. Если инфекция продолжается, легкие в конечном итоге могут перестать доставлять кислород в кровоток, что приводит к дыхательной недостаточности

Но лучше избегать этого состояния, поэтому обратите внимание на симптомы, перечисленные ниже, и, если вы заметите их, отреагируйте достаточно быстро

Наиболее распространенные симптомы коронавирусной пневмонии:

• кашель с затрудненным дыханием;
• боль в груди;
• плохое самочувствие;
• потливость и озноб;
• учащенное сердцебиение;
• температура.

Таким образом, кашель без дополнительных симптомов редко когда может указывать на присоединение пневмонии. Обычно, если речь идет о скрытом присоединении угрожающего состояния, имеет место затруднение дыхания вместе со стеснением, либо болью в груди.

Внимательно наблюдайте за сигналами, которые посылает вам ваш организм, особенно если вы испытываете одышку или боль в груди. Тогда обратитесь за медицинской помощью.

Итоги

Почему нельзя делать паровые ингаляции при коронавирусе

Судя по количеству просмотров и положительным отзывам, видео действительно нашло отклик у людей. Ну а теперь расскажем, что думают медицинские специалисты об ингаляциях при коронавирусе.

«В настоящее время единственный способ “убить” вирус – это дезинфицирующие растворы и антисептики, которые НИКОГДА нельзя вдыхать или иными способами вводить в организм, – поясняет AFP доктор Джейсон Манайт, доцент кафедры первичной медико-санитарной помощи и здоровья населения Техасского университета A&M. – В целом, люди могут обнаружить для себя некоторую пользу от паровых ингаляций при других респираторных заболеваниях. Они действительно помогают справиться с такими симптомами как кашель, заложенность носа или боль в груди при бронхите. Однако это действует лишь для облегчения симптомов, но никак не лечит вирусные инфекции».

Также по словам доктора Манайта у человека, который пользуется ингаляциями, всегда есть шанс навредить себе. К примеру, бывали случаи ожогов глаз или лица, а также слизистых носоглотки от чрезмерно нагретого пара.

Designed by Freepik

Доктор Бенджамин Нойман, эксперт по вирусным инфекциям и бывший руководитель отдела биологических наук в Техасском университете A&M, также согласен с утверждением, что нельзя делать паровые ингаляции при коронавирусе.

«Легкие чувствительны, а пар очень горячий – неудачное сочетание. Крайне неразумно подобным образом бороться с вирусом, который и без того повреждает легочную ткань», – заявил он.

Ещё более абсурдно звучит мысль делать спиртовые или водочные ингаляции при коронавирусе. Здесь ущерб может оказаться ещё более значительным, поскольку спирт денатурирует все белки без разбора. Угадайте, что станет с вашими эпителиальными клетками, если подышать какое-то время парами спирта?

Лучшее доказательство того, что паровые ингаляции при коронавирусе никак не работают, это зайти на сайт Всемирной организации здравоохранения и
о методах лечения и мифах о COVID-19. 

Там черным по белому написано, что вдыхание ЛЮБЫХ паров не является мерой профилактики коронавирусной инфекции и может быть опасным

По сети циркулирует уже целая серия абсурдных и опасных советов по лечению и профилактике COVID-19. В их числе:

1. Дышать горячим воздухом от фена;

2. Пить для профилактики спирт, водку и даже (!) хлорный отбеливатель;

3. Принимать гомеопатические препараты (они вообще не помогают);

4. Есть больше горячей и острой еды, пить горячие напитки (сильно раздражают слизистую);

5. Употреблять сильнодействующие лекарства вроде гидроксихлорохина без рецепта;

6. Курить сигареты (якобы курильщики реже заражаются COVID-19, что неправда);

7. Носить противовирусные бейджи (блокаторы вирусов) с диоксидом хлора;

8. Переливать себе плазму крови с антителами к коронавирусу. Тут поясним: да, такой метод действительно применяется при лечении коронавирусных пациентов, но не в качестве профилактической меры;

9. Облучать себя ультрафиолетом (находиться под кварцевой лампой) или вдыхать озон.

Никогда так не делайте! Не смотрите сомнительные видео и доверяйте только официальным источникам информации о COVID-19

Ингаляции с содой против коронавируса

Бесполезная и мифическая вещь — вдыхание пара с потенциальными антисептиками. Физраствор, гидрокарбонат натрия (или попросту пищевая сода) не менее бесполезны в качестве ингаляций, чем обычная вода.

Designed by prostooleh/ Freepik

А вот соляные или содовые растворы действительно помогают, если ими промывать нос и полоскать горло. Они убивают бактерии и некоторые вирусы, засевшие в носоглотке. Иными словами, это хорошее средство местного применения. Однако делать ингаляции с содой против коронавируса бесполезно.

Поражаются ли легкие, если симптомов нет

По мнению С. Бабака, профессора кафедры фтизиатрии и пульмонологии лечебного факультета МГМСУ им. Евдокимова, у пациентов с отсутствием симптоматики есть большой шанс перенести инфекцию без осложнений.

«Если ответ иммунной системы будет адекватным, и это здоровый, крепкий молодой человек без серьезных патологий, то он, в принципе, перенесет все спокойно. Очажок рассосется бесследно, вирус погибнет, и все будет хорошо», – уверен профессор.

На ранних стадиях пневмонии легкие выглядят как «матовое стекло», они словно покрываются мутным беловатым налетом. Но вскоре воспалительный процесс начинает прогрессировать, и легочная ткань уплотняется. Затем наступает время обратного развития: размеры и плотность инфильтратов снижаются, и все проходит.

Бессимптомное и легкое течение болезни не влечет за собой тяжелых последствий в виде пневмонии и летального исхода

Когда очаги «матового стекла» небольшие, то легкое сохраняет свою функциональность, компенсируя ее за счет других участков. Однако при определенных условиях патологический очаг способен распространиться на все легкое.

Свое согласие с профессором Бабаком выразил Е. Шмелев, заслуженный деятель науки России, пульмонолог. Он считает, что клинически симптомы пневмонии проявляются лишь тогда, когда размер воспалительных очагов начинает увеличиваться.

«Симптомы появятся, когда пораженная область достигнет таких размеров, чтобы индивид ощутил это в виде интоксикации и одышки», – сказал доктор Шмелев.

Что делать, чтобы не заразиться коронавирусом

Распространение коронавирусной инфекции в России удается держать под контролем. Все это стало возможным благодаря комплексу мер, проведенных Роспотребнадзором и другими ведомствами. За сдерживание роста частоты заражений отвечают и простые люди. Каждый должен запомнить элементарные правила, которые помогут снизить риск заболеть опасной инфекцией.

Чтобы не заразиться коронавирусом, нужно:

1. Избегать рукопожатий. Есть много других способов выразить приветствие: кивком головы, словесно.
2. Соблюдать социальную дистанцию. Врачи рекомендуют не подходить к людям в общественных местах на расстояние ближе 1,5 метров. Пока риск заражения сохраняется, следует избегать мест скопления людей. Лучше посещать только те магазины, рестораны, где есть разметка и приняты другие меры.
3. Дотрагиваться до кнопок, дверных ручек, выключателей тыльной стороной руки, локтем. Это особенно актуально во время посещения общественного туалета и других мест, где риск заражения высок. Если потрогать ручку или выключатель все-таки приходится, после этого стоит помыть руки.
4. Мыть руки после каждого посещения общественных мест. Мытье рук должно быть тщательным, по времени занимать не менее 30 секунд.
5. Использовать спиртовые салфетки на протяжении дня для дезинфекции рук, поверхности телефона, некоторых предметов.
6. Соблюдать масочный режим.

У последней рекомендации есть и противники: некоторые специалисты считают, что маска бесполезна, так как бессильна перед вирусами. Ковид-19 легко проникает через нее. Это действительно так, но маска защищает лицо: человек не дотрагивается до носа, рта руками, а это уже снижает риск. Не стоит забывать и о других людях. Если коронавирус протекает бессимптомно, больной все равно заразен для окружающих. Маска сдерживает распространение вируса.

В продаже можно встретить много препаратов с дезинфицирующим эффектом, но не все они эффективны: если содержание спирта меньше 60%, препарат не уничтожит вирусы. Такие средства использовать можно, но только для мытья рук. Дезинфицирующую обработку следует проводить более сильными средствами.

При появлении даже самых незначительных симптомов стоит обратиться за медицинской помощью, пройти тест. Рекомендуется оставаться дома, соблюдать режим самоизоляции, чтобы не заражать окружающих.

Ощущали ли вы у себя симптомы, характерные для коронавируса?

Да, и тест подтвердил заражение коронавирусом. 
47.5%

Да, было что-то подобное, но к врачу не обращался. 
40.34%

Нет, ничего подобного не ощущал. 
12.16%

Проголосовало: 880

Мне нравится4Не нравится1

Две стадии протекания коронавируса

Для коронавирусной инфекции характерны две волны атаки на организм. Во время первой стадии болезни пациент среди полного благополучия ощущает резкое недомогание, повышение температуры, озноб, головную боль — симптомы, обычные для простуды. Первая стадия коронавируса часто бывает без кашля.

Проходит несколько дней, и состояние больного улучшается, температура исчезает, он чувствует себя почти хорошо. Но инфекция никуда не исчезла. Постепенно развиваются другие симптомы: слабость, одышка, сухой сильный кашель. Температура тела может подняться до высоких цифр, но иногда остается на уровне нормы. Во время второй волны болезни, как правило, развивается грозное осложнение — двусторонняя вирусная пневмония.

Самое важное

Коронавирус Covid-19 склонен к постоянному и быстрому мутированию, но пока известно лишь о его переходе из легкой в более тяжелую форму. Штамм, который выделялся в начале пандемии, сильно изменился, и обнаружено уже множество новых разновидностей. Но не все из них одинаково опасны: одни вирусы более заразны, а другие распространяются медленнее.

Поскольку в большинстве стран людей с тяжелой формой Sars-Cov-2 удается изолировать от общества, велики шансы на то, что со временем распространяться будут только штаммы легких форм. Так может сформироваться коллективный (популяционный) иммунитет, способный замедлить и постепенно остановить пандемию.

Таким образом, коронавирусная инфекция в подавляющем большинстве случаев развивается в легкой форме, похожей на простуду или грипп. Отличить ее можно по преобладающим симптомам – сухому кашлю, одышке, а при наличии насморка – по его слабой выраженности.

Лечение Covid-19 может быть лишь симптоматическим, направленным на устранение неприятных проявлений болезни. Почти все пациенты лечатся дома и выздоравливают примерно за неделю. В редких случаях состояние ухудшается, и терапия продолжается в больничных условиях.

Опубликовано: 2020-05-29

Бестемпературное протекание: когда бывает, на что ориентироваться

Без температуры редко обходится любая вирусная болезнь. Это – защитная реакция, предусмотренная природой в открытой системе человеческого организма, и даже в некотором роде благоприятный признак, указывающий, что иммуноциты обнаружили интервенцию и начали с ней бороться.

Ранее среди характерных симптомов коронавируса у взрослого человека неизменно находился чрезмерный рост температуры. Сначала бестемпературное протекание этого заболевания считалось атипичным.

К середине лета-2020 обработка некоторого массива полученной информации дала основания для научных обобщений. Коронавирус может не вызывать повышение температуры в 3 случаях:

1. В инкубационном периоде. Проникновение вируса в организм уже состоялось, но его деятельность практически не выражена, поскольку он не активизировался и не наносит значительного ущерба тканям и органам.
2. В латентном периоде. Его ошибочно смешивают с инкубационным, однако в это время человек уже является распространителем инфекции, активизировавшейся, но развивающейся в скрытой форме. Относительно продолжительности первого и второго периодов есть разные данные.
3. В бессимптомной форме коронавируса. У нее есть свои особенности, но нет ни температуры, ни кашля, ни насморка, присущих более агрессивному штамму.

Сейчас, по данным статистики, 4/5 случаев заражения составляет именно бессимптомная форма. Сама формулировка подразумевает отсутствие какой-либо отчетливо выраженной симптоматики. Но можно говорить о слабых проявлениях деятельности коронавируса, которые указывают на его присутствие при внимательном анализе состояния человека.

Уход за больным с симптомами COVID-19

Если вы ухаживаете за больным, выполните следующие рекомендации, чтобы защитить себя:

• Ограничьте контакты настолько, насколько можете. Оставайтесь в отдельных комнатах. Если вам нужно находиться в одной комнате, используйте вентилятор или открытое окно, чтобы улучшить поток воздуха.
• Попросите больного человека носить тканевую маску для лица, когда вы находитесь рядом друг с другом. Себе тоже следует надеть ее.
• Не делитесь такими предметами, как электроника, постельное белье или посуда.
• Используйте перчатки при работе с посудой, стиркой или мусором другого человека. Когда вы закончите, выбросьте перчатки и вымойте руки.
• Регулярно очищайте и дезинфицируйте общие поверхности, такие как дверные ручки, выключатели света, смесители и столешницы.
• Заботиться о себе. Достаточно отдыхайте и питайтесь. Следите за симптомами COVID-19.
• Больше общайтесь по видеосвязи, телефону, нежели напрямую, чтобы снизить риск соприкосновения с больным.

Нетипичные признаки