Как защитить глаза от коронавируса?

Причины

В настоящее время конъюнктивит относится к симптомам Ковида, но он может начаться и по многим другим причинам – бактериального, грибкового, аллергического, аутоиммунного и травматического происхождения.

У взрослых воспаление глазных склер бывает на фоне хронического блефарита, синдрома сухого глаза и воспаления слезных мешков (дакриоцистита). У детей оно часто встречается при отитах, синуситах и других патологиях носоглотки.

Офтальмологическая Академия США сделала заявление на основе данных медицинских групп. В нем говорится о том, что конъюнктивит при коронавирусе является его новым признаком.

Согласно выдвинутой теории, молекулы, посредством которых происходит передача инфекции, оседают на слизистой глаз. А попадают они туда вместе с воздухом, содержащим мельчайшие капли назальных выделений вирусоносителя.

Вирусные частицы – вирионы – способны сохранять свою жизнеспособность в воздухе и на разных поверхностях. В зависимости от типа внешней среды длительность жизненного цикла может достигать недели и больше.

Другими словами, речь идет не только о прямой передаче инфекции. Следует учитывать и опосредованное попадание вирионов к здоровым людям, которые могут заносить их в организм, потрогав грязными руками лицо. Поэтому среди рекомендаций по профилактике есть как тщательное мытье рук, так и дезинфекция предметов.

Все уже привыкли видеть медиков в защитных очках: это неслучайно, ведь вирус проникает и через слизистые глаз, вызывая их воспаление

Принимая во внимание данный аспект, медицинскому персоналу рекомендовано носить защитные очки при работе с больными, а не только маску для защиты органов дыхания. То есть новый симптом внес коррективы в профилактические меры и сделал их более строгими

Факт! Согласно имеющимся данным, коронавирусный конъюнктивит наблюдается у 5-7% пациентов.

Комментарии экспертов

Вирусолог Анна Дёмина рекомендует применять индивидуальные средства защиты. Врач поясняет: “Человек, который вынужден пользоваться общественным транспортом и находиться в большом скоплении людей, должен обязательно иметь маску и перчатки на руках”.

Инфекционист Вадим Аристов в интервью Фактам ICTV объяснил пользу медицинских масок: “Главное — это то, что маска может остановить попадание капель от инфицированного человека наружу”.

Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.

На каком этапе возникает

Конъюнктивит чаще всего бывает одним из первых признаков заражения наряду с повышением температуры. В первые 4 дня может также появиться сухой кашель, слабость и ломота в теле. Некоторые больные жалуются на расстройство пищеварения и потерю обоняния.

Бывшие пациенты ощущали одышку на 5-6 день, и это же время у многих было пиковым, когда симптоматика была наиболее выраженной. На 8-9 сутки развивается дыхательная недостаточность, если болезнь протекает в тяжелой форме.

Начиная с 12 дня, температура снижается, состояние улучшается, и спустя 2-3 недели наступает полное выздоровление.

Новый коронавирус боится мыла – и чего еще?

Рассказывает Алексей Москалев, генетик, член-корреспондент РАН, доктор биологических наук.

— Новый коронавирус представляет собой самосборную наночастицу. Внутри нее находится одноцепочечная РНК, окруженная мембранным липидным пузырьком. В нем плавают «шипики», которыми вирус прицепляется к поверхности клеток человека, а именно к своему рецептору, белку ACE2, отвечающему за нормализацию артериального давления. Мембранная оболочка вируса не выдерживает соприкосновения с обычным мыльным раствором. Поэтому призыв чаще мыть руки имеет реальную основу.

РНК более всего не любит ультрафиолет. Поэтому помогут избавиться от вируса на поверхностях и предметах прямые солнечные лучи или кварцевание помещений (последнее должно происходить в отсутствие людей).

Наконец, белковый компонент вируса денатурирует под действием высокой температуры. Кипячение зараженных тканей должно его обезвредить.

Размер вирусной частицы COVID-2019 — всего 125 нм, по данным электронной микроскопии, поэтому его вдыхание могут предотвратить респираторы класса Р3. Однако вирус может проникать и через другие барьеры, например, слизистые глаз. Здесь могут помочь специальные защитные очки.

Мишень коронавируса на клетках человека, ACE2, более представлена в ткани лёгких пожилых людей, его экспрессия с возрастом нарастает. Компенсаторно уровень ACE2 увеличивается и при приеме определенных классов препаратов от давления. По-видимому, с этим связано более острое протекание заболевания у пожилых или людей с гипертонией.

Немного о COVID-19

Инкубационный период заболевания длится две недели. Основной путь передачи – респираторный. Вирус тяжело выращивается в лаборатории, что усложняет процесс его изучения. На сегодняшний день выявлено шесть разновидностей коронавируса, но он непрерывно мутирует. Пока медики не могут предложить адекватного и эффективного лечения, но усиленно работают над этим вопросом.

Местом обитания (резервуар) коронавируса считаются летучие мыши. Согласно предварительным исследованиям, инфекционные частицы могут распространяться во время кашля или чихания на расстояние от двух до трех метров. COVID-19 не отличается повышенной устойчивостью во внешней среде. Медики уверяют, что вне живого организма он существует от 24 до 48 часов.

В качестве профилактики заболевания врачи советуют высыпаться, побольше употреблять жидкости, использовать увлажнители воздуха. Поскольку пока не существует медикаментов против COVID-19, самое большое, что можно сделать в домашних условиях – принять ибупрофен, которые немного облегчит самочувствие.

Как защититься от COVID-19

Как обезопасить себя от вируса:

• Чаще мойте с мылом руки и очищайте нос после посещения мест с большим скоплением людей.
• От кашляющих или чихающих держитесь на расстоянии как минимум один метр.
• Не прикасайтесь к глазам, рту и носу немытыми руками.
• Здоровым гражданам нет необходимости носить медицинские маски. Средство защиты требуется только в том случае, если оказываете первую помощь инфицированному индивиду.
• Избегайте мест с большим скоплением народа.

Чтобы защитить глаза от вируса необходимо носить специальные очки. Кстати, грипп тоже вызывает осложнения, затрагивающие орган зрения, прежде всего болезнь повреждает роговицу. В строме оболочки появляются точечные помутнения, отличающиеся по глубине. Чем сложней протекает недуг, тем больше «затуманенных» участков. Также грипп вызывает покраснение органа зрения, повышенное слезотечение и непереносимость яркого света. Терапия включает прием противовирусных средств.

Не впадайте в панику, если заметили покрасневшие глаза и начался кашель. Возможно, у вас обычный грипп и уханьский вирус здесь ни при чем. Лучше дождитесь приезда медиков, которые смогут поставить достоверный диагноз и подберут лечение

Можно ли заразиться коронавирусом через глаза? Да, поэтому крайне важно соблюдать меры безопасности

Любовь и стоматология

Помимо контактного и воздушно-капельного, который остается основным путем заражения, возможны и другие, менее вероятные способы передачи патогена, рассказала «Известиям» старший научный сотрудник Института X-bio ТюмГУ, специалист по инфекциям, передающимся летучими мышами, Мария Орлова.

— Остается теоретическая возможность передачи вируса половым путем. Однако в этом случае будет сложно понять, что инфицирование произошло именно так, ведь в процессе задействованы не только слизистые половых органов. Активен и тот же воздушно-капельный путь, — отметила эксперт. — Еще один теоретически возможный способ заражения — через медицинские инструменты, к примеру, в кресле стоматолога.

кор

Фото: TASS/ZUMA

Такой сценарий возможен, если в кабинете ранее находился больной и капли его слюны получили там распространение. Однако, как подчеркивает Мария Орлова, вирус вряд ли может выжить на медицинском инструментарии долго, к тому же организации, имеющие отношение к здравоохранению, обязаны соблюдать должные правила дезинфекции.

Перечисленные способы заражения остаются экзотическими и маловероятными, подчеркнула эксперт, однако вирус может приобрести самые разные мутации, поэтому полностью отрицать эти варианты нельзя.

Что же касается полового пути передачи, ученые считают, что угрозу в первую очередь представляют поцелуи и прикосновения. Однако любые вирусы распространяются внутри клеток инфицированного человека. Если они поражают верхние дыхательные пути и там же продолжают свое размножение, это не отменяет их способность проникать через любые барьеры слизистых оболочек, и мочеполовая система тут не является исключением.

Чем опасна боль в глазах при коронавирусе

Офтальмологи московской клиники заявили о том, что коронавирус затронул все медицинские ответвления, и глазные патологии – не исключение:

1. Самые распространенные осложнения Ковид-19 – конъюнктивит и блефароконъюнктивит.
2. Имеющиеся нарушения в свертывающей системе крови могут вызвать тромбоз сосудов сетчатки и закономерное понижение зрения.
3. Уже описаны в научных источниках случаи иммунных васкулитов глазного дна.
4. После окончания болезни обнаружены случаи ослабления аккомодации, вызванной стрессом организма и его декомпенсацией на фоне деструктивной деятельности РНК-вируса.

Нужно ли покупать защитные маски?

Купить можно, но они, скорее всего, ничем не помогут.

Во время вспышки атипичной пневмонии провели исследование и выяснили, что дешевые аптечные маски не помогают. Позднее доказали, что и хирургические N95 не особо эффективны. Возбудители коронавируса имеют наноразмеры и проникают через их ткань. 

Всё, что могут маски – остановить всплеск заражения в момент чихания или кашля. Но так как люди меняют маски редко и постоянно чешут лицо под ними, маска сама становится источником инфекции. 

Убережет от вируса только маска с HEPA-фильтром и защитой глаз. Да, коронавирусы проникают в организм через слизистую глаза. 

Но это рекомендация для медработников. В обычных же условиях вы вряд ли сможете провести весь день в серьёзном респираторе.

Если удалось купить пачку дешевых аптечных масок, раздайте их чихающим и кашляющим вокруг. И следите, чтобы они меняли маски хотя бы раз в три часа. 

А сами укрепляйте иммунитет и находитесь подальше от потенциально заболевших. Чаще проветривайте помещение: опасны не столько сами вирусы, сколько их концентрация в воздухе. Чем она выше, тем выше риск заразиться. 

Прок от ношения очков

Коронавирус распространяет больной человек, кашляя и распыляя мельчайшие частицы своей слюны, в которых и находится инфекция. Немедленно после мощного выброса воздуха из носоглотки образовывается «облачко» опасной влаги. Оно опасно, однако наверняка получить заразу можно, если на слизистые попала относительно крупная капля выделений носителя вируса.

Защитить глаза способно любое стекло. Можно найти рекомендации людям, которые исправляют проблемы со зрением с помощью контактных линз, вернуться к классическим очкам. Те, у кого глаз, как у орла, могут воспользоваться аксессуаром с простыми стеклами.

Очки-защитники нужно надевать перед выходом из дома.

После возвращения их следует аккуратно снять и немедленно протереть дезинфицирующим средством, подойдет влажная салфетка или ее бумажный аналог, смоченный в антисептике. То, что использовалось для очистки очков от грязи, следует герметично упаковать в кулек и выбросить.

Как можно защитить себя от коронавируса: что еще нужно знать

Многие люди, сами того не зная, сильно усложняют задачу своему иммунитету. Чтобы знать, как предохранить себя от коронавируса, нужно понимать особенности работы иммунной системы. Соблюдение самоизоляции — это, конечно, хорошо. Такая мера помогает снизить уровень распространения инфекции и способствует снижению риска заражения

Очень важно обеспечить условия в доме, которые помогут иммунитету лучше справляться со своей задачей

Нахождение в душном помещении, в котором сильно понижен уровень влажности и слишком высокая температура воздуха, негативным образом сказывается на работе иммунитета.

Есть понятие местный иммунитет. Его обеспечивают слизистые оболочки в нашем организме. Именно они отвечают за то, попадет ли вирус в организм или нет. Чтобы местный иммунитет хорошо справлялся со своей задачей, микроклимат в жилом помещении должен быть соответствующим. Это:

• температура, которая не должна превышать 22 градусов по Цельсию;
• влажность, которая должна быть не ниже 40%;
• помещение должно регулярно проветриваться, потому что риск заражения повышается в непроветриваемой комнате.

Как защититься от заражения

Главное, что можно, сделать дабы избежать инфицирования – это заботиться о поддержании чистоты рук и поверхностей. Мойте их с мылом и чаще используйте дезинфицирующие препараты. Как защитить глаза от коронавируса? Придерживайтесь следующих рекомендаций медиков, чтобы свести к минимуму риск заражения.

Не трогайте рот, глаза и нос на улице. Чтобы в любой момент можно было обработать руки носите с собой антисептические средства

Помните, что коронавирус попадает через глаза в организм, поэтому не пренебрегайте данным правилом.
Максимальную осторожность соблюдайте во время нахождения в местах с большим скоплением народа. Старайтесь не прикасаться к поверхностям и предметам, соблюдайте дистанцию.
Всегда имейте при себе одноразовые салфетки

Используйте их, чтобы прикрыть лицо, когда чихаете или кашляете. После применения сразу выбрасывайте.
Обязательно мойте руки перед едой. Не употребляйте разнообразные снеки из общей упаковки или чашки. Помните, что туда уже погружали свои пальцы другие люди и нет никакой гарантии, что они соблюдали правила гигиены.
Пока эпидемиологическая ситуация напряженная, избегайте тесных контактов, например, рукопожатий или поцелуев в щечку.
Если во время карантина вы вынуждена посещать офис, то регулярно очищаете антисептиками рабочую поверхность и технику, к которой прикасаетесь.

Помните, что коронавирус лечится, но против него не существует специфического препарата так же, как и против иных респираторных вирусов, которые провоцируют простудные недуги. Не занимайтесь самолечением, лучше доверьте диагностику и подбор терапевтического курса медикам. Это поможет избежать развития самого опасного осложнения, которое вызывает COVID-19, вирусной пневмонии. Берегите себя!

Как протекает

Конъюнктивит – самое распространенное офтальмологическое заболевание, которое при грамотном лечении не представляет опасности для органов зрения и быстро проходит. Это воспалительный процесс, охватывающий тонкие слизистые оболочки, выстилающие глазные яблоки и веки изнутри. На фоне болезни происходит расширение небольших капилляров, увеличивается их проницаемость, глаза больного краснеют.

Протекает глазная инфекция в достаточно легкой форме. Симптомы в виде гнойных выделений и другие отягощающие клиническую картину признаки возникают только у лиц с ослабленным иммунитетом. Для восстановления полноценных функций глаза достаточно применения противовоспалительных и противовирусных офтальмологических мазей и капель.

Официальные данные

Развитие конъюнктивита при различных инфекционно-вирусных патологиях отличается частотой встречаемости и тяжестью протекания. Например, аденовирусной инфекции острое воспаление конъюнктивы сопутствует более чем в 80% случаев. При ротавирусном поражении оно наблюдается несколько реже, распространенность составляет около 40%.

Согласно данным, предоставленным китайскими учеными, коронавирус вызывает проблемы с глазами у одного пациента из 100 заразившихся. При этом отмечается, что признаки гнойного воспаления возникали одними из первых.

Клиническая картина конъюнктивита достаточно яркая, и его симптомы трудно пропустить: глаза заметно краснеют, чешутся, болят, а веки с трудом размыкаются из-за слизи

В научной литературе опубликовано 2 статьи – в Journal of Medical Virology и New England Journal of Medicine. В первой статье говорится о выявленном Sars-CoV-2 в слезной жидкости некоторых больных. Это однозначно свидетельствует о наличии инфекции в конъюнктиве.

Во второй статье напечатаны итоги экспериментов в Китае, которые подтверждают застойные явления в конъюнктиве примерно у 1% больных.

Последние исследования

Сингапурские врачи-офтальмологи Национальной университетской больницы провели эксперимент с участием 17 пациентов с коронавирусом. Предметом исследований стала слезная жидкость и ее роль в инфицировании Covid-19. Результаты были опубликованы в американском журнале Ophthalmology.

Известно, что вирус 2019-nCoV передается с микроскопическими каплями слюны, которые выделяются в момент кашля, чихания. Однако до эксперимента оставалось неясным, распространяется ли инфекция через другие биологические жидкости – например, через слезы. Выдвигалась гипотеза о носоглотке как об основном проводнике вирусов, способных переходить из верхних дыхательных путей в слизистые глаз.

Ученые из Сингапура собирали и исследовали образцы слезной жидкости у 17 человек с Covid-19. Длительность эксперимента в среднем составила 20 дней, что соответствует продолжительности цикла заболевания. Параллельно осуществлялся забор биоматериала из задней части носоглотки.

Анализ взятых проб проводился методом полимеразной цепной реакции – ПЦР, который сегодня применяется для диагностики коронавируса. Результаты показали отсутствие 2019-nCoV в образцах слезной жидкости и большое его количество в носоглотке.

По мнению руководителя эксперимента Ивана Сеа Ю Джунь, вероятность заражения Covid-19 через слизистые глаз довольно незначительна. Это косвенно подтверждают выводы исследования, участники которого не жаловались на проблемы с глазами. У них не было конъюнктивита и характерных симптомов поражения глаз. «И в целом воспаление органов зрения наблюдается не больше чем у 3% пациентов с коронавирусом», – добавляет И. Сеа Ю Джунь.

Вместе с тем сингапурские ученые подчеркивают, что отсутствие инфекции в слезах еще не означает ее неспособность проникать сквозь слизистые глаз. Поэтому все рекомендации относительно минимального контакта рук с глазами сохраняют свою актуальность.

Мытье рук – это очень простой, но действенный способ уберечься от многих болезней

Мыть руки необходимо чаще, поскольку вирус может «жить» на ручках дверей, поручнях лестниц, деньгах и большинстве предметов. Дотронувшись до них, можно легко занести инфекцию в глаза. Защищать зрительные органы надо и при тесном контакте с потенциально зараженным человеком, чтобы избежать попадания частиц его жидкости.

Действенная профилактика коронавируса

Специфической терапии Covid-19 пока нет. В связи с чем Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для россиян по профилактике коронавируса:

• Необходимо поддерживать чистоту рук и поверхностей.
• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
• Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
• Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
• Всегда мойте руки перед едой.
• Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
• Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
• Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
• Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
• На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
• Избегайте посещения рынков, где продаются животные и морепродукты. Избегайте посещения зоопарков.
• Употребляйте только термически обработанную пищу.

Кроме того, как настаивают врачи, при первых же признаках заболевания надо обратиться за медицинской помощью и ни в коем случае нельзя допускать самолечения.

Как заражаются коронавирусом

Полученные данные также поднимают интересные вопросы о том, как часто глаза могут быть «входным порталом» для вируса. Давно установлено, что вирусы и другие микробы могут проникать в организм через слизистые оболочки лица, глаз, носа и рта. Но нос считается основной точкой входа для коронавируса, потому что он имеет большое количество рецепторов, которые создают дружественную среду, где вирус может размножаться и перемещаться по дыхательным путям.

Ранее в этом году исследователи сообщили о случаях заражения 216 детей, госпитализированных с COVID-19 в Ухане. Среди этих пациентов 49 детей имели симптомы глазных заболеваний, включая конъюнктивит и раздраженную слизистую оболочку. У больных наблюдался зуд в глазах, чрезмерное слезотечение, нечеткое зрение и ощущение, будто что-то попало в глаз. Так что вирус может попадать и через глаза, просто не так часто.

Как дезинфицировать мобильный телефон

Мобильный телефон, который мы практически не выпускаем из рук, может возглавить список «хранителей» коронавирусной инфекции. Профессор Уильям Кивил из Саутгемптонского университета поясняет: «Вы можете сколько угодно мыть руки. Но если после этого прикоснетесь к экрану своего смартфона, а затем дотронетесь до глаз, носа или рта, то риск заражения будет немалым».

Когда вокруг вас кашляют или чихают больные люди — будь то COVID-2019, грипп или обычная простуда — капельки слюны, содержащие вирусные частицы, оседают на разных поверхностях. Дотронувшись до дверной ручки, перил или кнопок лифта, большинство из нас, не задумываясь, хватает мобильный. Вирус «переселяется» на него. А потом, помыв руки, мы снова беремся за сотовый телефон…

Сколько может выжить коронавирус на поверхности гаджета, вопрос открытый. Научных исследований для выяснения этого не проводилось, и точных данных нет — равно как и насчет выживания коронавируса на других поверхностях, подчеркивают эксперты ВОЗ. Если где-то вы встречаете конкретные цифры, безоговорочно доверять им не стоит.

А вот что точно стоит делать, так это протирать свой смартфон после каждого посещения общественных мест, говорят инфекционисты. Надежнее всего использовать салфетки и гели на спиртовой основе. В крайнем случае используйте любые влажные салфетки — так вы как минимум механическим путем сотрете с гаджета осевшие на нем вредные частицы.

Отечественные санитарные врачи рекомендуют протирать смартфон как минимум дважды в день: утром и вечером. И обязательно после посещения потенциально «грязных мест» — супермаркетов, транспорта (если вы доставали телефон, чтобы, например, заплатить или скоротать время в дороге). Кроме того, тем, кто имеет вредную привычку брать телефон с собой в туалет, обязательно нужно обеззаразить его после посещения уборной.

Чем промывать глаза при коронавирусе, какие капли использовать

Для профилактики коронавируса рекомендуется промывать глаза изотоническим раствором хлорида натрия (физраствор), а вот закапывать какие-либо капли без предварительной консультации с офтальмологом не стоит:

• во-первых, препараты могут вызвать аллергию и тем самым ослабить общий иммунитет;
• во-вторых, капли «размазывают» клиническую картину, поэтому будет тяжело диагностировать коронавирусную инфекцию вовремя.

Промывание глаз нужно в том случае, если человек вынуждено находился в месте скопления людей и при этом на нем не было защитных очков или полнолицевой маски. Во всех остальных случаях достаточно простого мытья рук и умывания лица с мылом или антисептиком.

Глаза для коронавируса – «открытые ворота» для проникновения в организм человека. В Китае многие врачи были инфицированы именно этим путем – они носили маски, но пренебрегали защитными очками, часто трогали глаза руками. А ведь элементарные правила гигиены могут сократить риск заражения офтальмологическим путем.

Сколько дней длится конъюнктивит

Вирусный конъюнктивит может пройти без терапевтического вмешательства, но в случае, если он возник на фоне COVID-19, рисковать не стоит. Болезнь может усугубиться, потому что иммунитет ослаблен. Восстановление часто занимает более 2 недель. Некоторые пациенты жалуются на наличие проблем со зрением в течение месяца после заболевания. Офтальмологи уверяют, что функционирование глаз полностью наладится только после восстановления организма от коронавируса. Заметно уменьшить период восстановления зрительных функций помогают специализированные офтальмологические препараты. Использовать их нужно по назначению доктора.

Убивает ли алкоголь коронавирус

«Антисептики бывают хлорсодержащие и спиртсодержащие, — утешает Илья Акинфиев. — Хлорсодержащие можно использовать даже на слизистых, и они не так вредны для кожи, как спиртосодержащие… Но и не так эффективны. Ими, например, бесполезно обрабатывать дверные ручки. Лучше уж водкой, хотя 40°C недостаточно для дезинфекции».

• Спирт – 417 мл

• Перекись водорода (3%) – 21 мл

• Глицерин (98%) – 7 мл

• Вода – 50 мл.

Все это заливаете в канистру или бутылку в порядке перечисления: спирт, перекись, глицерин, вода. Закрываете завинчивающейся крышкой и взбалтываете. А потом разливаете по маленьким флакончикам, которые можно брать с собой в дорогу.

Процент спирта в этом растворе будет около 80 – достаточно для уничтожения вируса. 40-градусная водка, как не трудно догадаться, вдвое слабее. Но она лучше, чем ничего

Если для дезинфекции используете водку, то важно не забывать о дополнительном уходе для рук: наносить увлажняюшие и смягчающие кремы. В антисептике функцию увлажнителя выполняет глицерин

А вот прием алкоголя внутрь не способствует победе над вирусом. Скорее, наоборот.

«Алкоголь – иммуносупрессор. И увеличивает вероятность заболевания», — предупреждает врач-инфекционист.

Юлия Верклова

Вред от ношения очков

То, что в теории выглядит просто, на практике превращается в настоящий кошмар. Большинство людей, не привыкших носить очки, жалуются на неудобства и пытаются избавиться от дискомфорта, повышая риск заражения. Постоянно приподнимая очки над переносицей или двигая их, никто не забывает почесать нос грязными руками. Когда очки садятся на кончик носа, они перестают выполнять свою главную задачу.

Еще оригинальнее поступают персоны, которые поднимают очки на лоб. Многие девушки превращают их в украшение для волос. Внутренняя часть стекол собирает на себя все, что уже успело осесть на шевелюре. Теперь осталось только снять очки и поиграть их дужками около губ. Соблазнительница из детективного сериала не ковыряется в зубах или в носу, она свою порцию грязи ест деликатно.

Выше описаны типичные ошибки, которые совершает тот, кто не забыл надеть очки перед выходом на улицу. Но их же можно положить в карман или в сумку, чтобы воспользоваться защитой непосредственно в местах скопления народа. Естественно, извлекаются очки немытыми руками, долго пристраиваются на носу.

Передается ли коронавирус через глаза?

Максимальный срок инкубационного периода COVID-19 – две недели. Основный путь инфицирования респираторный. Пока ученым не удается вырастить вирус искусственным способом в лаборатории, чтобы провести детальный анализ источника заражения. Это же затрудняет процесс создания лекарственного средства от вируса.

Однако уже появились достоверные данные о том, что если руками человек прикасался к инфицированной поверхности, а потом дотронулся до слизистой глаз, то высок риск занесения недуга в организм. В качестве «проводника» для вируса выступает слезная жидкость. Заразиться коронавирусом через глаза очень просто – достаточно потереть их или прикоснуться к конъюнктиве.

Пока научно не доказано, что COVID-19 наносит непосредственный вред зрительному аппарату. Во время экспериментов, когда вирус вводили в организм через глаза, наблюдалось повреждение сетчатой оболочки, но в реальности подобных проблем пока ни разу не зафиксировали. Высока вероятность того, что «корона» способна спровоцировать развитие конъюнктивита. Но в большинстве случаев орган зрения только выполняет функцию «двери», т. е. запускает заразу, но сам при этом не страдает.

Профилактические меры

В целях профилактики рекомендуется промывать глаза физраствором, который продается в аптеке. Закапывать какие-либо капли без назначения врача не следует по двум причинам. Во-первых, препараты способны спровоцировать аллергические реакции, ослабив тем самым иммунную защиту организма.

Во-вторых, активные вещества лекарств могут смазать клиническую картину, если коронавирус действительно попадет в организм. Тогда выявить инфекцию будет труднее.

Промыть глаза необходимо после пребывания в людных местах, но только при условии отсутствия защиты в виде очков или полнолицевой маски. В остальных случаях достаточно обычного мытья рук и лица с мылом или дезинфицирующим средством.

Хлоридом натрия, который является физраствором, можно промывать и глаза, и нос. Средство продается также в удобной форме спрея под названием Салин

Особую бдительность стоит проявить людям, которые носят контактные линзы. Нужно хорошенько мыть руки перед каждым прикосновением к ним, так как вирус может попасть на поверхность линз при контакте с зараженным человеком либо из слезной жидкости.

На заметку! Желательно на период пандемии отказаться от линз вовсе и заменить их очками.

Продукты для профилактики коронавируса

На определённом этапе эпидемии стали очень популярны слухи о чудодейственных свойствах против коронавируса некоторых продуктов, например, имбиря, что породило колоссальный рост цен на рынке.

На сегодняшний день этот ажиотаж схлынул. Тем не менее, вопрос остался: могут ли продукты если не лечить коронавирус, то хотя бы обеспечить эффективную профилактику?

Диетолог Людмила Денисенко сказала, что еда, в любом случае, может давать лишь какое-то общее укрепление организма и улучшение самочувствия, но не подменять собой медицинских мер: «Нужно полноценное и разнообразное питание. Но главное, чтобы не заболеть, нужно соблюдать профилактические гигиенические меры».

Тем не менее, июльские исследования французских учёных выявили продукты, существенно влияющие на течение коронавируса — в частности, являющиеся причиной низкой смертности в Германии.

Руководитель исследовательской группы, профессор легочной медицины Университета Монпелье Жан Буске назвал две категории:

«Мы установили, что кисломолочные напитки и квашеная капуста способны снижать активность фермента ACE2, используемого коронавирусом для проникновения в клетки. Я сам тоже изменил свой рацион. Теперь я ем капусту три раза в неделю и пью кефир на завтрак».

«Эти продукты объединяет то, что они приготовлены методом ферментации, — объяснила врач-диетолог Роза Муталимова, — Объединяет их наличие закваски — это такой коктейль из «хороших» бактерий, чаще всего это лактобациллы. Это бактерии-санитары: в процессе брожения они борются с опасными микроорганизмами вроде кишечной палочки».

Как очки помогают бороться с коронавирусом?

Возможно, очки действуют как частичный барьер, защищающий глаза от слюны больного при кашле или чихании, считают ученые. Другое объяснение открытия может заключаться в том, что люди, которые носят очки, с меньшей вероятностью будут тереть глаза загрязненными руками. Исследование от 2015 года показало, что в течение часа студенты на лекции касались глаз, носа или рта в среднем около 10 раз, при этом люди в очках — ни одного раза.

К тому же носить очки с маской очень сложно, ведь они запотевают

Другая проблема заключается в том, что данные о близорукости в группе сравнения были взяты из исследования, проведенного десятилетиями ранее.

Ученые отмечают, что иной фактор может искажать данные, и, возможно, ношение очков просто связано с другой переменной, которая влияет на риск заражения COVID-19. Например, может случиться так, что люди, которые носят очки, как правило, старше, более осторожны и с большей вероятностью будут оставаться дома во время вспышки опасного вируса, чем те, кто не носит очки. Или, возможно, люди, которые могут позволить себе очки, с меньшей вероятностью заразятся вирусом по другим причинам, например, из-за того, что передвигаются на автомобиле и живут в менее населенных местах.