Хлоргексидин не защитит от covid-19. вирусолог рассказал, как выбрать антисептик

Рецепты приготовления

Существует множество способов того, как приготовить медицинский антисептик для рук самостоятельно. Два из них были предложены ВОЗ, но есть и другие не менее эффективные методы с использованием различных ингредиентов.

Антисептик по рекомендации ВОЗ

Специалисты ВОЗ официально утвердили два рецепта изготовления дезинфицирующего средства, которым следует обрабатывать кисти рук для уничтожения коронавируса. В них входят четыре компонента: спирт, перекись, глицерин и вода.

Для получения раствора нужно:

1. В первом случае взять 800 мл 96% этанола, добавить 42 мл 3% перекиси водорода, 14,5 мл глицерина (98%) и 20 мл кипяченой охлажденной или дистиллированной воды.
2. Второй рецепт аналогичен первому, но для приготовления вместо медицинского спирта можно взять изопропиловый в разведении 99,8% в количестве 750 мл.

Другие способы

Есть и другие рецепты приготовления антисептика для рук своими руками. Они отличаются разнообразием используемых компонентов, но при этом соответствуют главной цели – предупредить заражение вирусной и бактериальной инфекцией, которая оседает на руках:

1. Гель с алоэ смешивается в равных количествах с 70% изопропанолом, добавляется три капли эфирного масла чайного дерева. После этого жидкость переливается во флакон с дозатором.
2. Можно сделать и другой антисептик из алоэ своими руками. В его состав входят 1 ст. л. геля с экстрактом алоэ, пять капель цитрусового или эвкалиптового масла и 50 мл настойки цветков календулы.
3. Доктор Комаровский предлагает свой рецепт. Для него требуется смешать 40 мл спирта медицинского, 15 мл перекиси, 5 мл глицерина на 60 мл водного дистиллята. Рекомендуется после приготовления выдержать этот гелевый антисептик для рук некоторое время в закрытой емкости.
4. При непереносимости запаха этанола можно приготовить антибактериальный и антивирусный раствор с добавлением эфирных масел: пять капель вытяжки из грейпфрута, мандарина или лимона на 50 мл 90% спирта. Для мягкости рук потребуется 2 ст. л. глицерина.
5. Чтобы приготовить антисептик из спирта своими руками, можно взять раствор борной кислоты (или борный спирт). В него добавляются сок или гель с алоэ, глицерин. Для получения оптимального состава следует использовать не более 3,57 мл других веществ. Только в этом случае крепость санитайзера будет 60°.
6. Вместо борной подойдет и салициловая кислота как антисептик для рук. Спирт, который в ней находится, уничтожит вирусную инфекцию, а сама кислота будет выступать в качестве антимикробного и противовоспалительного средства. Этот самодельный раствор требует особого подхода к изготовлению. Для него нужно взять оливковое масло и предварительно подогреть, в противном случае салициловый спирт не сможет размешаться равномерно.

Правила использования маски

Профилактические меры с вашей стороны должны быть направлены на то, чтобы предупредить инфицирование не только вас, но и окружающих людей – вы не знаете, заражены или нет. Как достигается такая профилактика?

Чрезвычайно важное правило профилактики от инфицирования новым коронавирусом – ношение маски. Разные маски характеризуются различной степенью защиты от вируса

Обычные хирургические маски не являются преградой для попадания коронавируса в дыхательные пути, но препятствуют его попаданию на окружающих вас людей с капельками выделений из носа (при чихании) и/или рта (при кашле). Суть такова: вы носите маску, чтобы защитить от инфицирования людей, они носят маски, чтобы защитить от него вас.

Маску следует в обязательном порядке носить:

• в людных местах;
• в случаях, если вы кашляете или чихаете (независимо от того, есть ли подозрение, что вы заболели из-за поражения коронавирусом или даже просто инфицированы).

Новый коронавирус COVID-19 через воздух не передается, но с выделениями из носа или рта он может попасть на поверхности, до которых затем дотронется человек и инфицируется.

Обратите внимание

Ношение маски являются эффективной мерой профилактики только в сочетании с мытьем рук с мылом и их обработкой антисептическими препаратами.

Казалось, нет каких никаких премудростей в использовании маски. На самом деле имеются определенные важные правила:

• перед надеванием маски руки необходимо вымыть с мылом согласно указаний, которые указаны выше, и обработать антисептическим препаратом;
• маску следует надеть таким образом, чтобы она закрыла рот и нос, при этом без образовалось зазоров между нею и лицом. Сперва акт дыхания при надетой маске покажется проблематичным, но это скорее психологический барьер – воздух хорошо проникает через ткань, из которой изготовлена маска;
• при различных манипуляциях с маской следует избегать касания до ее «рабочей» части (особенно поверхности, которая будет контактировать с лицом) – можно дотрагиваться только до завязок (резинок, эластических ушных петель) и алюминиевой вставки по верхнему краю, которая позволяет приспособить маску до индивидуальных контуров носа и обеспечить ее правильное расположение;
• снимать маску можно, держа ее только за завязки. Для снимания маски нельзя хватать ее за верхний или нижний край. Сняв маску, ее следует тут же выбросить в контейнер для отходов, имеющий крышку, после чего вымыть руки и/или обработать их антисептиком.

Прикасаться к маске нельзя, чтобы не инфицировать ее руками, на которые уже мог попасть коронавирус, или наоборот – чтобы не инфицировать руки, если маска была загрязнена выделениями. Если вы ненароком дотронулись до нее, маску рекомендуется поменять на другую, а руки вымыть с мылом и/или обработать антисептическим препаратом.

Маску следует поменять на новую через несколько часов от начала использования либо если она стала влажной (даже если обозначенное время еще не прошло). Одноразовые маски повторно использовать нельзя, также они не подлежат обработке с целью обеззараживания и повторного использования.

Следует упомянуть еще одно предназначение маски: она не позволит дотрагиваться до лица руками, которые могут быть инфицированы коронавирусом.

Возбудитель может проникать в организм через слизистые. Поэтому нельзя тереть глаза руками – на них может находиться коронавирус. Шансы инфицирования через конъюнктиву резко снижаются при ношении очков. При низкой температуре на улице нередко возникает проблема: при ношении маски поток воздуха при дыхании направляется таким образом, что очки запотевают. Это можно предотвратить следующими методами:

• воспользоваться специальными средствами для обработки очков – гелями либо салфетками со специальной пропиткой;
• нанести на линзы глицерин и отполировать их;
• то же проделать с использованием жидкого мыла, шампуня или геля для душа;
• сперва надеть маску, затем очки, при этом очки должны быть немного приспущены на носу.

Важно

Во время кашля и чихания прикрывайте рот и нос внутренней поверхностью локтевого сустава. Если прикрыли салфеткой, ее следует выбросить в контейнер для мусора с крышкой, после этого вымыть рук и обработать их антисептиком.

Необходимо воздержаться от тесного контакта с собеседником – а именно избегать:

• рукопожатий;
• поцелуев;
• объятий.

Их заменят вербальные (голосовые) или невербальные методы приветствия – кивок, поклон, характерные приветственные движения кистью.

Что лучше: антисептик или мыло?

А вот на этот счет у специалистов по гигиене ответ однозначный: мыло – надежнее всего (см. ссылку на рекомендации CDC).

Антисептик для рук от коронавируса удобен, если у вас прямо сейчас нет возможности вымыть руки с мылом. В остальном он менее надежен, поскольку мы не можете банально смыть вирус с кожи

Ну и в конце концов, даже если вы обработали руки дезинфицирующим раствором, а потом взялись ею за поручень эскалатора – какая от него польза? Это не считая того, что антисептики для рук значительно дороже, не очень приятно пахнут и могут оставлять жирные следы.

Поэтому уберечься от коронавируса помогает не волшебное вещество и даже не регулярное мытье рук (хотя мыть их действительно придется чаще обычного), а правильный алгоритм действий во время эпидемии:

1. Реже посещать места массового скопления людей и пользоваться общественным транспортом;

2. Стараться не пользоваться бумажными деньгами, чаще платить банковской картой, а ещё лучше – смартфоном с NFC;

3. Не здороваться ни с кем за руку;

4. Обязательно мыть руки перед едой, особенно если вы обедаете в общей столовой, кафе или офисе;

5. Если носите кольца, браслеты, перстни, то обязательно снимайте и промывайте отдельно. То же самое и для часов или фитнес-трекеров;

6. Не тереть глаза, не дотрагиваться до лица грязными руками, не лезть в рот;

7. Не брать еду из общих упаковок или тарелок;

8. Мыть руки не менее 20 секунд, обязательно под проточной водой и не забывать вытирать их насухо;

9. Коротко стричь ногти, либо следить, чтобы под ними не скапливалась грязь.

Добавим к этому регулярную влажную уборку (желательно с хлоркой и прочими санитарными средствами) и проветривание помещений не менее 3 раз в сутки.

Особое внимание обратите на рабочее место: клавиатуру, мышь, монитор компьютера и стол. Их нужно протирать спиртовым раствором не реже двух-трех раз в сутки.

Профилактика коронавирусной инфекции

Теперь о том, что в методических рекомендациях говорится о профилактике Covid-19.

Специфическая профилактика

Слово «специфическая» означает, что она направлена именно на коронавирус и больше ни на какой другой.

На сегодняшний день в России зарегистрировано 2 вакцины: одна в августе, другая – совсем недавно, в октябре.

Вакцина Гам-Ковид-Вак, или Спутник V 

Она представляет собой 2 раствора.

В каждом из них находится полученный искусственным путем аденовирус, лишенный способности размножаться. В него поместили часть белка, входящего в состав оболочки коронавируса.

Аденовирус служит своего рода транспортом антигена в клетку. Это вызывает иммунный ответ и выработку антител, которые должны нас защитить от последующих нашествий «короны».

Вакцину вводят в плечо дважды с интервалом 3 недели: сначала раствор 1, через 3 недели раствор 2. Как говорят разработчики, двукратное введение не только способствует выработке антител, но и обеспечивает долгосрочность иммунитета.

Пока прививку делают добровольцам, поскольку заключительного этапа испытаний она еще не прошла.

Вакцина ЭпиВакКорона

Чтобы ее получить, взяли часть белка коронавируса, соединили с белком-носителем и добавили вещество, которое усиливает иммунный ответ и обеспечивает более продолжительную защиту. Оно называется адьювантом.

В качестве адьюванта здесь использовали алюминия гидроксид.

Вводят ее тоже двукратно и тоже в плечо с интервалом 14-21 день.

Неспецифическая немедикаментозная профилактика

Она включает все, о чем нам талдычат по ТВ уже несколько месяцев:

1. Больных и подозрительных – изолировать и запретить им высовывать свой нос из квартиры на протяжении 2 недель. Контактным – изолироваться вместе с ними.
2. Мыть руки с мылом, т.к. мыло разрушает липидную оболочку вируса, и это самый простой способ его уничтожить, пока он не пустился во все тяжкие.
3. Использовать одноразовую маску. Менять ее каждые 2 часа. Использовать – это не значит носить ее на подбородке, под носом, на пальце, на затылке, на ухе. Нос должен быть закрыт, т.к. это основной путь попадания вируса в организм. Все мы с вами прекрасно понимаем, что маска от заражения не спасает, т.к. если через нее проходит воздух, то вместе с ним проходят и вирусы. Но маска позволяет снизить вирусную нагрузку, поскольку задерживает капли слюны с вирусными частицами, которые распространяет зараженный человек при кашле, чихании, разговоре. А от вирусной нагрузки зависит дальнейший сценарий развития заболевания.
4. Использовать антисептик в общественных местах или сразу после их посещения.
5. Не кучковаться, не обниматься, не целоваться, не хлопать по плечу, не здороваться за руку, по возможности на работу ездить в своем авто или летать по воздуху, шарахаться от тех, кто приближается к тебе на расстояние меньше 1,5 метров.
6. Использовать барьерные средства для входных ворот. Они в рекомендациях не называются, но я полагаю, что с этой целью можно предложить Назаваль плюс.

Медикаментозная профилактика

1. Интерферон альфа интраназально по 3 капли или 3 пшика в каждый носовой ход 1 раз в день утром ИЛИ умифеновир (Арбидол или аналог) по 200 мг 2 раза в неделю в течение 3 недель.
2. При непосредственном контакте с больным – их комбинация. Дозировки несколько другие: интерферон интраназально по 3 капли или 3 пшика в каждый носовой ход 2 раза в день, умифеновир по 200 мг 1 раз в день 10-14 дней.
3. Для защиты от заражения при непосредственном контакте с больным Минздрав рекомендует также гидроксихлорохин (Плаквенил или аналог) в 1-й день по 200 мг 2 раза в сутки, затем по 200 мг 1 раз в неделю в течение недели.

Как я уже говорила прошлый раз, сейчас от него отказались в большинстве стран, т.к. у многих он вызывает угрожающую жизни аритмию, причем, даже у здоровых людей, плюс может вызвать слепоту, облысение, печеночную недостаточность, психоз, тяжелую анемию, снижение уровня лейкоцитов (главных клеток, обеспечивающих нашу защиту от вирусов-бактерий), тромбоцитов.

Особенно опасно его сочетание с азитромицином, поскольку он вызывает те же побочные, и при совместном применении вероятность их появления повышается.

Советы, помогающие справиться со стрессом

Волноваться по поводу COVID-19 — это нормально, особенно если больны вы сами или близкий вам человек. Чтобы сохранить свое душевное спокойствие, вы можете:

• общаться с другом или близким человеком по телефону или в видеочате;
• освоить новое хобби или начать заниматься тем, на что обычно не хватало времени;
• отдохнуть от новостей.

В MSK есть много профессионалов, волонтеров и программ поддержки, которые помогут вам справиться в этот период. Для получения дополнительной информации и других советов о том, как справиться со стрессом, ознакомьтесь с нашим материалом Как справиться со стрессом и тревожностью в связи с COVID-19
.

Лучшие дезинфицирующие средства против коронавируса

ВОЗ и Роспотребнадзор признают наиболее эффективными и безопасными дезинфекторы на основе этанола, но при условии его высокой концентрации, не ниже 60%. Спиртовой раствор меньшей крепости просто не растворит оболочку коронавирусного возбудителя из-за ее жировой составляющей.

Спирт имеет и ряд других преимуществ, а именно:

универсальность

Спиртом можно не только обрабатывать руки, но и протирать разные предметы, которыми чаще всего пользуются люди – телефон, смартфон, компьютерную клавиатуру и мышь, поверхность рабочего стола; отсутствие раздражающего и навязчивого запаха, парфюмерных отдушек, что очень важно для аллергиков; быстроту действия после нанесения

Если пользоваться низкоконцентрированным спиртовым раствором, то его обеззараживающий эффект будет низким. Однако чистый спирт тоже не подходит, так как он вызовет сильное пересыхание кожного покрова и, как следствие, снижение его защитных свойств. Вот почему перед покупкой санитайзера рекомендуется ознакомиться с его составом и уточнить процентное содержание активных веществ.

Особенности дезинфицирующего эффекта

В зависимости от концентрации препарата отмечается целесообразность его применения в борьбе с COVID-19. К примеру:

• Если в спиртовом растворе присутствует 0.5 % хлоргексидина биглюконата, такой состав в отличие от водного аналога успешно справляется с нейтрализацией вируса типа SARS-CoV-2.
• 1-процентный спиртовой раствор Хлоргексидина, отличающийся более высокой концентрацией биглюконата, с большей доли вероятности обеззараживает руки и обрабатываемые поверхности от SARS-CoV-2.
• В качестве дезинфицирующего средства от COVID-19 спиртовые растворы 0.5 % и 1 %-ной концентрации отличаются высокой эффективностью.

Из этого следует, что обработка рук и поверхностей с целью профилактики от коронавирусной инфекции – эффективная антисептическая мера, которую можно использовать в период опасной эпидемической обстановки.

Перчатки помогут защитить от распространения COVID-19

Лучший способ защитить себя от растущего распространения коронавируса — по-прежнему оставаться дома и самоизолироваться.

Но если вы собираетесь выйти на улицу — за продуктами, на пробежку или по важным делам — то вам следует надеть пару одноразовых перчаток в дополнение к маске.

Перчатки могут   защищать от микроорганизмов, с которыми вы контактируете. И хотя по официальной информации — «передача происходит через респираторные капли» наиболее распространенным способом распространения COVID-19 остается «передача с поверхностей, зараженных вирусом».

Поэтому рекомендуем носить перчатки, чтобы снизить риски заражения при уборке, доставке продуктов и общении с людьми.

Конечно, только перчатки не могут защитить вас, поэтому по-прежнему следует придерживаться всех обычных методов профилактики, таких как мытье рук водой с мылом и исключение контакта рук с глазами .

Имейте в виду, что все, чего вы касаетесь перчатками, тоже может быть загрязнено. Поэтому убедитесь, что вы протираете свой телефон, кошелек, сумку, дверные ручки и все остальное, к чему прикасаетесь руками в перчатках.

В настоящее время имеются следующие виды одноразовых перчаток – латексные, нитриловые, виниловые, полиэтиленовые.

1. Латексные перчатки

Сделаны из высококачественного водонепроницаемого, гибкого и устойчивого к царапинам материала , очень прочные, эластичные, хорошо тянутся, обеспечивают надежный контакт с кожей и самое главное – обладают гораздо более высокой тактильной чувствительностью, чем другие. Латекс не устойчив к маслам и кислотам.

Основное назначение латексных перчаток – медицинские процедуры, инвазивные процедуры в косметологии, тату, пирсинг.

Также латекс безопасен для обработки пищевых продуктов.

2. Нитриловые перчатки

Они производятся из синтетической резины, поэтому это отличная альтернатива для людей с аллергией на латекс.

Нитрил прочнее латекса и более устойчив к агрессивным химическим соединениям и реактивам.

Нитриловые перчатки удобны и   устойчивы к проколам. Они также достаточно длинные, чтобы полностью закрыть запястья.

3.Перчатки из ПВХ ( поливинилхлоридные)

Если латексные или резиновые перчатки кажутся вам слишком тесными или душными, подумайте об использовании перчаток из ПВХ, которые сделаны из тонкого,легкого и удивительно прочного пластика. Это нетоксичный материал безопасен для работы с пищевыми продуктами. Сами перчатки не тянутся, их легко надевать и снимать. Но они не защищают от инфекций и микробов. Их нужно использовать при работе с минимальными рисками нарушения целостности кожного покрова

4. Пластиковые перчатки.

Эти перчатки не содержат латекса и плотнее сидят на руках, поэтому не стесняют движения. Они водонепроницаемы и могут использоваться для всего: от обработки продуктов питания до окрашивания волос, мытья домашних животных и дезинфекции в доме.

В чем разница между опудренными и неопудренными перчатками?

Пудра облегчает надевание перчаток, но она остается на руках после их использования и может вызывать аллергическую реакцию.

Отсутствие пудры в перчатках позволяет снизить вероятность возникновения аллергических реакций и попадания инородных веществ в конечный продукт производства.

Как выбрать размер?

Очень важно правильно подобрать перчатки по размеру, чтобы их было комфортно носить. Для того, чтобы определить размер перчаток, необходимо измерить объем рабочей руки по самым широким точкам – у основании четырех пальцев

Это можно сделать простым сантиметром. Согните кисть для того, чтобы сделать запас и перчатки не будут сковывать движения. Далее сверьте результат со стандартной размерной таблицей

Для того, чтобы определить размер перчаток, необходимо измерить объем рабочей руки по самым широким точкам – у основании четырех пальцев. Это можно сделать простым сантиметром. Согните кисть для того, чтобы сделать запас и перчатки не будут сковывать движения. Далее сверьте результат со стандартной размерной таблицей.

Помните, что перчатки нужно носить только в местах с большим скоплением людей. И как только вы покидаете эти места, перчатки лучше снять и обработать руки антисептиком.

Затем при первой же возможности помойте руки с мылом, обработайте антисептиком и нанесите увлажняющий крем и на ладони, и на тыльную стороны кистей рук.

Носите перчатки только в общественных местах, а в остальное время достаточно тщательно мыть руки и обрабатывать их антисептиком.

Как правильно снимать перчатки.

Чтобы снять перчатки, потяните их за запястье и выверните их наизнанку. Избегайте контакта перчатки с кожей лицевой стороной наружу.

Как приготовить антисептик в домашних условиях

Также с целью профилактики руки обрабатывают каким-либо разрешенным для применения антисептиком – средством, которое убивает микроорганизмы. Это могут быть патентованные аптечные средства, изготовленные с использованием нескольких ингредиентов, либо медицинский спирт, который продают в аптеках.

Обратите внимание

Подойдет ли в качестве антисептика обычная водка? В ней содержится 40 градусов спирта, в то время как для профилактики поражения новым коронавирусом рекомендуется использовать антисептик с содержанием спирта не менее 60%, а еще лучше – не менее 80%.

Эпидемия коронавируса привела к дефициту антисептиков в аптечных сетях, но по рекомендации ВОЗ такой раствор можно приготовить в домашних условиях. Необходимые ингредиенты:

• этиловый спирт – 833 мл;
• глицерин – 15 мл;
• перекись (пероксид) водорода 3% – 42 мл;
• кипяченая или дистиллированная вода – 100 мл.

Все ингредиенты выливают в стеклянную или пластиковую емкость объемом 1 литр, завинчивают плотной крышкой, хорошо взбалтывают, оставляют в темном месте при комнатной температуре на 72 часа, после чего антисептическое средство готово. Его можно разливать в небольшие емкости и носить с собой, выйдя из дому. Хранить такой антисептик необходимо в закрытой таре.

Важно

Не используйте для приготовления антисептического средства сомнительные рецепты из различных интернет-сайтов – авторы таких рецептов нередко распространяют фейки, задаваясь целью привлечь на свои ресурсы (каналы, форумы, блоги, влоги и так далее) как можно больше посетителей.

Почему именно мытье рук, а не использование антисептических растворов, ставят во главу профилактических процедур при защите от коронавируса? Объяснение простое: именно мытье рук, а не их обработка антисептиком, является важной частью повседневной санитарно-гигиенической культуры человека, привитой ему с детства. Это более приземленный, реальный, а не теоретический метод защиты от коронавируса, когда мерами профилактики от поражения коронавирусом следует обеспечить миллионы людей

Обратите внимание

При объявленной эпидемии антисептики, а также ингредиенты для их приготовления в домашних условиях стали дефицитом в аптеках, кто-то не купит антисептики по финансовым соображениям – а мыло есть даже в малоимущих семьях. Поэтому именно мытье рук спасет в массовом порядке население от поражения новым коронавирусом.

Правило №1 – мытье рук

Профилактические рекомендации не предполагают каких-то сложных действий, они доступные для соблюдения. Простые правила профилактики способны предотвратить поражение коронавирусом и развитие его последствий в огромных масштабах.

Правило №1 гласит: мойте руки. Возбудитель не внедряется в кожные покровы, он находится на их поверхности и через кожу не проникает в ткани – но грязными руками можно занести возбудителя в дыхательные пути, после чего он и начинает свой разгул в организме. Поэтому механическое удаление вируса способно прервать цепочку событий:

• внедрение возбудителя в организм;
• его пагубное воздействие;
• дальнейшее развитие болезни;
• возникновение осложнений;
• в конечном результате – летальный исход (смерть).

Формат любых статей не предполагает повтора информации, но «Окейдок» нарушит это правило ради благополучия читателей и повторит еще раз: мойте руки.

Всемирная организация здравоохранения инициировала акцию «Безопасные руки». В ее рамках глава ВОЗ доктор Тедрос Гебреисус лично провел мастер-класс, как следует мыть руки, чтобы такое мытье успешно защитило от поражения коронавирусом. Следует тщательно намыливать ладони, тыл кистей, пальцы со всех сторон, межпальцевые промежутки, пястно-запястные суставы не меньше 2 минут до образования густой пены, после чего смыть ее под струей проточной воды.

Перечень антисептиков, которые наиболее эффективны от Covid-19

В список средств, которые убивают коронавирус, входят следующие препараты:

• Бистерол на основе изопропилового спирта;
• Бактерисепт с изопропиловым спиртом и перекисью водорода в составе;
• Протектофф – активные вещества те же, что и в Бактерисепте;
• Орвис на основе этанола;
• Мирамистин;
• Спреи Тефлекс и Химитек с действующим веществом полигексаметиленгуанидином, применяемым чаще в профессиональных дезинфекторах;
• Чистея плюс – активные вещества пропанол и мецетроний;
• Про-брайт и Адисепт – изопропиловый спирт в качестве активного вещества.

Все препараты выпускаются российскими производителями.

Как защитить себя

Принятие нескольких основных мер защиты от инфекции — это простая стратегия, которая может помочь предотвратить распространение коронавируса. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя и других.

1. Часто мойте руки

Регулярно мойте руки, используя мыло и воду, или спиртосодержащий протирочный материал, который может помочь убить любые вирусы и предотвратить распространение микробов. Обязательно мойте руки не менее 20 секунд перед едой и после кашля, чихания, сморкания или использования ванной комнаты.

Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук, которое содержит не менее 60% спирта.

2. Держитесь на расстоянии

В идеале, старайтесь держаться на расстоянии не менее 1 метра от других, если вы находитесь в сообществе, где распространяется COVID-19. Это может помочь вам предотвратить вдыхание любых капель жидкости, содержащих вирус, который может распространяться через нос или рот при кашле и чихании.

3. Очищайте и дезинфицируйте поверхности

Вирусы могут жить на поверхности в течение нескольких дней. Очищение и дезинфекция поверхностей, которые вы регулярно используете, может помочь предотвратить распространение микробов и предотвратить инфекцию.

CDC рекомендует использовать бытовые дезинфицирующие средства, зарегистрированные в EPA, включая спирт или разбавленные отбеливающие растворы.

4. Избегайте касания глаз, носа и рта

Ваши руки могут улавливать вирусы с поверхностей, к которым вы прикасаетесь. Прикосновение к лицу немытыми руками может перенести эти микробы, которые затем могут попасть в организм и вызвать инфекцию.

5. Практикуйте этикет кашля и дыхательную гигиену

Кашель или чихание в локтевой сгиб или использование ткани для покрытия рта может помочь предотвратить распространение микробов и вирусов. Обязательно сразу же утилизируйте использованные салфетки и тщательно мойте руки после воздействия любых респираторных выделений.

6. Носите маску, если вы больны

Если вы заболели, вы должны надевать маску перед тем, как входить в кабинет врача и в любое время, когда вы находитесь рядом с другими. Если вы не больны, CDC рекомендует использовать маску только для тех, кто болен. Поскольку маски для лица в дефиците, они должны быть зарезервированы для лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников ().

7. Запаситесь провизией

Хотя органы здравоохранения не рекомендуют использовать лицевую маску, если вы действительно не больны или не находитесь в непосредственном контакте с инфицированными, вы можете захотеть запастись другими предметами домашнего обихода и всем, что регулярно используете для своего здоровья.

В идеале у вас должен быть 30-дневный запас предметов первой необходимости, включая стиральный порошок, мыло, подгузники и основные продукты питания.

8. Будьте в курсе, чтобы убедиться, что вирус не находится в вашем регионе

Найдите и добавьте в закладки веб-сайт, который поможет вам быть в курсе последних новостей и знать, к кому обращаться в случае заражения.

9. Своевременно обращайтесь за медицинской помощью

Если вы плохо себя чувствуете, лучше оставаться дома, чтобы не заразить других. Если вы испытываете более серьезные симптомы, такие как кашель, лихорадка или одышка, обратитесь к своему лечащему врачу или в местный орган здравоохранения, чтобы определить следующие шаги.

Как использовать Хлоргексидин при коронавирусе

В качестве дезинфекции против COVID-19 данный антисептик эффективен не во всех лекарственных формах. Чтобы предупредить заражение, данное средство для рук используется с учетом определенной концентрации действующего вещества в водной или спиртовой основе.

Хлоргексидин водный от коронавируса

Следует обратить внимание на то, что применение водных растворов с концентрацией 0.05 или 0.02 % абсолютно бесполезны для профилактики коронавирусной инфекции. Такие растворы обычно назначают для полосканий носа и горла, лечения гинекологических и стоматологических заболеваний, а также для промывания ран

Использование растворов низкой концентрации от COVID-19 приравнивается к эффективности мытья рук простой водой. То есть метод практически не помогает

Такие растворы обычно назначают для полосканий носа и горла, лечения гинекологических и стоматологических заболеваний, а также для промывания ран. Использование растворов низкой концентрации от COVID-19 приравнивается к эффективности мытья рук простой водой. То есть метод практически не помогает.

Для систематического обеззараживания рук, дверных ручек и других предметов обихода рекомендуется использовать 1% водный раствор препарата. Именно такая концентрация дезинфицирует поверхности в помещении, применяется для стерилизации хирургических инструментов.

Целесообразность уничтожения вируса водным раствором CHG доказана при частой обработке рук и лица. В этом случае антисептик снижает концентрацию болезнетворных агентов и вероятность их расселения в организме.

Спиртовой Хлоргексидин от коронавируса

Лучшей формой антисептика в борьбе против COVID-19 является 0.5% спиртовой раствор. В ходе исследований установлено, что препарат данной формы активен по отношению к бактериологическим инфекциям, присутствующим на кожном покрове и слизистых оболочках. Эффективность препарата на спиртовой основе нейтрализует патогенные микроорганизмы, бактерии дрожжевого, анаэробного и аэробного типа.

Что касается вируса COVID-19, то подтвержденным является факт его чувствительности к дезинфицирующим препаратам, содержащим 60 и более процентов этанола. Спиртовой состав CHG характеризуется содержанием 95 % спирта. Именно этот показатель раствора является основанием для его использования против коронавирусной инфекции с профилактической целью.

Признаки бактериальной инфекции

1. Лейкоцитоз: увеличение в крови количества лейкоцитов выше 10*10 в девятой степени.
2. Палочкоядерный сдвиг ≥ 6%. Он означает повышение в общем анализе крови числа незрелых лейкоцитов (палочкоядерных), что бывает при бактериальном воспалении. В норме их — не больше 5%.
3. Появление гнойной (желто-зеленой) мокроты.
4. Повышение прокальцитонина выше 0,5 нг/мл.

Прокальцитонин (в анализах он обозначается как РСТ) – это белок, из которого в щитовидной железе образуется гормон кальцитонин, участвующий в регуляции обмена кальция.

В норме в кровь он не попадает, т.к. практически весь превращается в кальцитонин.

Но при бактериальном воспалении он образуется другими клетками (в том числе, клетками легких) под влиянием бактериальных токсинов и при участии различных медиаторов воспаления.

В итоге его содержание в крови повышается.

Примерные схемы лечения