Как составить график смены масок при коронавирусе + образец
Содержание:
- Спрей-антифог
- Каску на стройке носят, почему не хотят носить маску на улице?
- Каких размеров коронавирус
- Где купить маски и другие средства защиты с доставкой
- Приклеиваем маску пластырем
- Меры защиты в домашних условиях
- Какие респираторы защитят от коронавируса, как выбрать
- Какого класса защиты респиратор выбрать от коронавируса
- Какие респираторы от коронавируса рекомендует ВОЗ
- Какие строительные респираторы защитят от коронавируса
- Защитит ли пылевой респиратор от коронавируса
- Поможет ли респиратор Лепесток-200 от коронавируса
- Защитит ли респиратор с клапаном от коронавируса
- Защитит ли респиратор У2-К от коронавируса
- Поможет ли респиратор РПГ-67 против коронавируса
- Как определить степень защиты маски
- Какие маски лучше защищают от коронавируса: разновидности и степень защиты
- Каждый второй человек в супермаркете — заразен
- Виды респираторов
- Правила использования
- Как правильно носить маски с угольным фильтром от коронавируса
- Как носить маску: рекомендации врачей
- Другие способы защиты от заражения коронавирусом
- Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать
- Обрабатываем стекла сухим мылом
- Как надевать, использовать, снимать и утилизировать маску
- 5 ПРАВИЛ при подозрении на коронавирусную инфекцию:
- Как самому сделать маску
- Рекомендации по использованию защитных аксессуаров
- Не можешь купить маску — сшей ее
- ВОЗ: маски нельзя использовать повторно
- Важные предостережения
- Виды масок
- Метод «7 дней»
- Стандартные рекомендации ВОЗ для широких слоев населения для снижения риска коронавирусной инфекции:
- Сколько можно носить маску-респиратор?
- Зачем носить маску
- Как нижнее белье
Спрей-антифог
А это, между прочим, уже космические технологии. Этот метод был разработан специалистами НАСА в середине 60-х годов прошлого века. Астронавт Юджин Сернан во время выхода в открытый космос обнаружил, что на визоре шлема образуется конденсат. В результате химики создали противотуманное средство которым астронавты обрабатывали свои шлемы перед выходом в открытый космос. Затем изобретение спустилось с небес на землю: антифог-спреи используют хоккеисты, чтобы не потели популярные сегодня пластиковые визоры. Мотоциклисты обрабатывают такими средствами стекла шлемов. Спрей неплохо защищает очки. Недостаток метода в том, что за баллончик спрея придется выложить рублей триста.
Каску на стройке носят, почему не хотят носить маску на улице?
Я, как и вы, знаю, что COVID-10 передается при контакте и воздушно-капельным путем. От контактов можно отказаться – не пожимать руки, не обниматься, ходить в перчатках и т.п. Сложнее загородиться от COVID-19, летящего по воздуху вместе со слюной от чихнувшего человека на 7 метров и при кашле на 2 метра. Маска поможет – это лучше, чем ничего. Поэтому меня радует, когда я встречаю на улице и в торговом центре людей с масками на лице. Ведь в этом случае при чихании или кашле их маска перекроет полет коронавируса к другим людям. В свою очередь, и моя маска выполнит эту функцию, если я буду кашлять или чихать. Возможно, это спасет чью-то жизнь.
Мнение эксперта
Александр Закурдаев
кандидат наук, доцент, ученик и соавтор профессора И.П.Неумывакина
Я считаю, что нужно обязательно носить, и сам ношу маску, когда хожу в магазин за продуктами и даже когда выхожу из квартиры, чтобы выбросить мусор в мусоропровод. Любая защита лучше, чем ее отсутствие. Сейчас никого не удивляет, когда на стройке люди носят каски на голове. Потому что это требование техники безопасности и нарушать его нельзя. Хотя вероятность того, что кирпич упадет на голову рабочего очень мала. Я думаю, что вероятность заболеть коронавирусом в большом городе сейчас гораздо выше.
Каких размеров коронавирус
Средний размер коронавируса — чуть больше 0,1 микрона. Так мелко выглядит COVID-19 (слева на фото). Даже самые мелкодисперсные частицы от РМ 10 до РМ 2,5, которые тоньше человеческого волоса в 100 раз, выглядят огромными рядом с ним. 1 эритроцит крови тоже огромен, даже обычная бактерия намного больше вируса.
Невозможно самому на дому сделать повязку от коронавируса из ткани и марли уровня N95 (М3). Подобие можно соорудить из HEPA фильтра, которым иногда оснащаются пылесосы.
Маски N95 (М3) и подобные делают из полипропилена – материал состоит из миллионов микроволокон, постоянно наэлектризован, поэтому удерживает на себе и не пропускает все вредные частицы, особенно микроскопические вирусы. Такие повязки гидрофобные, но подвержены разрушению от ультрафиолета (солнечный свет).
Где купить маски и другие средства защиты с доставкой
Профи В магазин
Трёхслойные медицинские маски, от 100 штук.
КрасоткаПро В магазин
Маски, перчатки, антисептики для рук.
Randewoo В магазин
Антисептики, защитные маски и перчатки, дезинфецирующие средства.
Беру В магазин
Антисептики для рук и дезинфецирующие средства.
Летуаль В магазин
Наборы гелей для рук и косметика.
Goods (антисептики) В магазин
Большой выбор антисептиков. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.
Goods (многоразовые маски) В магазин
Большой выбор масок для лица. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.
Здравсити В магазин
Средства личной гигиены и лекарства.
Mixit В магазин
Антисептики для рук и маски. Бесплатная доставка от 3000 руб.
Центр Здоровья Кожи В магазин
Дезинфицирующие средства и мытье рук.
Приклеиваем маску пластырем
Меры защиты в домашних условиях
- Проветривайте помещения
- Проводите дезинфекцию поверхности пола, мебели и предметов, гаджетов, компьютерной мыши. Объекты личного пользования такие, как очки или телефоны, нужно часто дезинфицировать водно-спиртовым дезинфицирующим раствором. Можно использовать 96%-процентный спирт. Для личного использования нужно уменьшить его концентрацию до 70%: взять 70 мл спирта и долить водой до 100мл. Потрясти. Готово к использованию.
- Столовые приборы, стаканы, тарелки и другие принадлежности многоразового пользования мыть в горячей воде с мылом или, предпочтительно, в посудомоечной машине.
- Для дезинфекции воздуха можно использовать стерилизаторы или ультрафиолетовые лампы в течение 1 часа
- Если у вас есть дети, сделайте для них инструкции, например, как мыть руки, как правильно чихать или чего опасаться на улице. В игровой форме смоделируйте опасные ситуации и что в них нужно делать
- У всех членов семьи должны быть индивидуальные средства гигиены и полотенца, а постельное белье регулярно меняться
- Стригите ногти, короткие ногти снижают риск попадания грязи (и вирусов) под них
- Если у вас есть семейный врач, то он должен приходить в FFP2 (БЕЗ клапана)
Какие респираторы защитят от коронавируса, как выбрать
Доступные в свободной продаже ИЗС делятся на несколько разновидностей и классов. Степень защиты у них неодинаковая — одни задерживают вирусные частицы лучше, другие хуже.
Какого класса защиты респиратор выбрать от коронавируса
Согласно общепринятой европейской классификации, которая используется в том числе в России, защитные средства делятся на 3 класса»:
- FFP Такое изделие задерживает около 80% любых загрязнений, присутствующих в воздухе, и улавливает мелкие частицы с размером больше 5 мкм.
- FFP Защитный респиратор способен отфильтровать до 94% загрязнений из воздуха и мелкие частицы 2-5 мкм.
- FFP Один из лучших респираторов от коронавируса способен задерживать 99% мельчайших примесей из воздуха и эффективно защищает от грибков, бактерий и вирусов с размером менее 2 мкм.
Важно! Отдельно стоит выделить надежный респиратор от коронавируса класса N95 по американской классификации. По свойствам он является примерной альтернативой изделиям FFP2.
ИЗС N95 фильтрует до 95% примесей
Какие респираторы от коронавируса рекомендует ВОЗ
Всемирная Организация Здравоохранения советует врачам, работающим с заразными больными, использовать респираторы FFP3 от коронавируса. Носить такие изделия можно на протяжении 6-8 часов, то есть, всю смену, эффективность считается достаточно хорошей, если дополнить ИЗС прилегающими очками и специальным экраном.
Необходимо отметить, что даже максимальная защита все равно не срабатывает на 100%
Медработники регулярно заражаются от пациентов при соблюдении всех правил предосторожности
Какие строительные респираторы защитят от коронавируса
В период эпидемии большой популярностью пользуются строительные ИЗС, поскольку они наиболее доступны. Но реальную защиту обеспечивают далеко не все из них. Большинство строительных масок предназначены для фильтрации крупных пылевых и аэрозольных частиц, по размерам значительно превышающих вирус.
Применять в период эпидемии COVID 19 имеет смысл только строительные маски с маркировкой N95, FFP2 или FFP3
Если в маркировке строительного изделия обозначено TP TC 019/2011, такая маска подходит только для защиты органов дыхания от опилок, стружки, пыли, асбеста, угля и вредных газов. Вирусы ИЗС пропускает свободно.
Внимание! Если альтернативы простой строительной маске нет, то можно купить ИЗС, предназначенное для фильтрации крупных частиц. Около 30% вирусных элементов все равно будет отсеяно, соответственно, риск заражения снизится.
Защитит ли пылевой респиратор от коронавируса
Изделия, предназначенные для фильтрации пыли, способны в среднем улавливать частицы размером 10-50 мкм. Учитывая, что диаметр коронавируса составляет микроскопические 0,1 мкм, противопыльная маска с фильтром окажется почти бесполезной.
От патогена, переносящегося на пылинках, маска защитить сможет, а вот более мелкие частицы пропустит свободно
Поможет ли респиратор Лепесток-200 от коронавируса
В период эпидемии имеет смысл использовать именно последнюю модель с маской белого цвета. Такое изделие обеспечит защиту с надежностью около 99%.
Защитные маски Лепесток-200 использовались ликвидаторами аварии на Чернобыльской АЭС для фильтрации радиоактивных частиц
Защитит ли респиратор с клапаном от коронавируса
Степень эффективности ИЗС зависит от установленных фильтров. Клапан в респираторе от коронавируса не влияет на надежность защиты, он всего лишь помогает отводить тепло и влагу от дыхания. При покупке нужно смотреть не на него, а на маркировку изделия.
ИЗС с клапаном можно носить до 8 часов, они медленнее промокают
Защитит ли респиратор У2-К от коронавируса
У2-К относится к респираторам FFP1 при коронавирусе и хорошо фильтрует крупные аэрозольные капли и нетоксичную пыль. Частицы COVID 19 через такую маску проходит достаточно свободно.
У2-К задерживает меньше 90% примесей и не может считаться повышенно надежным
Поможет ли респиратор РПГ-67 против коронавируса
Эффективность РПГ-67 зависит от разновидности изделия и установленного фильтра. В период эпидемии нужно выбирать модели марки В, предназначенные для фильтрации сероводорода, фосфора, синильной кислоты и хлора.
РПГ-67 способен фильтровать молекулы хлора, а они намного меньше по размерам, чем COVID 19
Как определить степень защиты маски
Роскачество рассказало о составе и правилах маркировки медицинских масок, которые указывают на степень защиты от бактерий и вирусов, говорится в сообщении организации.
Современные одноразовые медицинские маски производят из трехслойного материала «SMS» (слои спанбонд-мелтблаун-спанбонд), который отличается высокими абсорбирующими свойствами и при этом не пропускает биологически активные жидкости, химические составы и жиры. Антибактериальные свойства SMS в несколько раз выше в сравнении с традиционным спанбондом, отмечают в Роскачестве.
ГОСТ Р 58396-2019 описывает медицинские маски двух типов: первые предназначены для пациентов, их эффективность — не меньше 95%, вторые — для специалистов в операционных или в иных медицинских помещениях, эффективность этих масок — не меньше 98%.
«На упаковке любой медицинской маски должен быть указан номер регистрационного удостоверения Росздравнадзора. Импортные медицинские маски тоже должны иметь свидетельство о государственной регистрации от Росздравнадзора», — сообщила директор департамента стандартизации Роскачества Майя Будажапова.
В частности, на упаковке должны быть указаны собственно ГОСТ Р 58396, степень защиты («I» «II» или «IIR») и информация о том, что применены стандарты ЕН ИСО 15223-1 и ЕН 1041. За рубежом типы защиты указываются иначе: N95, N99 — в США (так же часто маркируются китайские маски), FFP1, FFP2 и FFP3 (в Европе).
Роскачество указывает, что обозначение FFP1 означает защиту от 80% частиц, FFP2 — от 94% и FFP3 — от 99% частиц. ГОСТовские «I» и «II» (в том числе «IIR») различаются бактериальной эффективностью: 95 и 98% соответственно. Американский и европейский стандарт говорят о степени защиты от проникновения частиц и чаще относятся к респираторам.
Средства индивидуальной защиты — строительные и другие респираторы и маски, — предохраняют органы дыхания от пыли различного происхождения, стружки, цемента, угля, пыльцы, опилок, асбеста, растворителей, сварочных и других вредных газов, спор плесени. Их степень защиты тоже может быть маркирована по шкале FFP. Читать в источнике
Коронавирус 2019-NCoV (SARS-CoV-2), вызывающий тяжелую болезнь COVID-19 с осложненной пневмонией, еще долго останется значительной опасностью для человечества. Очаги и вспышки вируса повторяются с регулярностью, поэтому потребность в защите остается актуальной. Ношение масок рекомендовано Всемирной организацией здоровья в первую очередь для больных – не для здоровых. Но власти многих стран обязывают всех без исключения граждан защищаться таким образом. Неправильное ношение может быть неэффективным и даже усугубит некоторые факторы опасности.
Какие маски лучше защищают от коронавируса: разновидности и степень защиты
Каждый второй человек в супермаркете — заразен
Некоторые люди недооценивают сложность и опасность ситуации в городах, особенно больших. Она заключается в том, что при тестировании выявляются больные короновирусом, у которых нет явных симптомов. Это действительно так, около 48% таких больных не имеют клинических проявлений болезни. Их сажают на карантин, и они находятся под медицинским контролем. С этими людьми все ясно, их можно не опасаться.
Но много людей еще не проходили тестирования на коронавирус. Они ходят за продуктами в те же магазины, что и мы. Про метро и прочий транспорт я и не говорю. В результате каждый второй встреченный вами прохожий или покупатель в супермаркете является потенциально опасным. И для вас лучше, чтобы этот человек был в защитной маске.
Виды респираторов
Респираторы, или дыхательные аппараты бывают строительные и медицинские. Оба варианта предназначены для защиты органов системы дыхания от воздействия вредных веществ, газов, бактерий, вирусов, мельчайших частичек пыли.
Разновидности
По способу использования СИЗ делятся на одноразовые и многоразовые. Первый вариант допускается носить не дольше 6-8 часов, но медики рекомендуют ограничиваться 4 часами непрерывного ношения, чтобы избежать увеличенной нагрузки на легкие.
Примеры многоразовых СИЗ
Jeta Safety 6500 | РПГ-67 | Elipse |
Дополнен аэрозольными и газовыми фильтрами Р2 | Оснащен двумя фильтрами, патроны которых масок иметь разный защитный состав | В комплекте прилагаются сменные фильтры Р3, изготовленные по спецтехнологии HESPA |
РПГ-67 «Исток-300» изготовлен из гипоаллергенного мягкого термостойкого эластомера, сменные фильтры из термостойкого и ударопрочного ABS-пластика. Вес изделия – 330 г
По способу защиты многоразовые респираторы различают, как фильтрационные (оснащенные специальным фильтром для дыхания) и изолирующие (с отдельным дополнительным источником кислорода)
Выбирая, какой респиратор приобрести, следует обратить внимание на следующие параметры:
- наличие (отсутствие) клапана;
- тип загрязнений, от которых помогает СИЗ;
- способ и степень защиты;
- маркировка D.
Изделия без клапана пригодны для использования в течение двух часов. Протяженность работы СИЗ, оснащенных клапанами, увеличена в 4 раза. По истечении рекомендуемого срока с внутренней стороны скапливается много влаги, что ослабляет электростатическую фильтрацию.
Маркировка
Маркировка D ставится на строительных СИЗ и означает, что изделие проходило тест на фильтрование доломитовой пыли.
RS | R | NR |
Оснащение регулируемыми ремешками | Многоразовый строительный | На одну рабочую смену |
Классификация по типу борьбы с загрязнением
По загрязнениям, против которых СИЗ работают, респираторы классифицируют на три типа:
- противогазоаэрозольные маски с фильтром для дыхания;
- противогазовые средства защиты органов дыхания;
- противоаэрозольные (спасают от химических аэрозолей, от патогенных микроорганизмов, передающихся аэрогенным путем, в том числе возбудителей ОРВИ).
Классы защиты
Основное различие изделий заключается в степени защиты, которая указывается ГОСТОм. Выделяют три класса одноразовых респираторов:
Еще советуем почитать:Костюмы защиты от коронавируса
- FFP3 – самый мощный класс защиты. Имеют высокую оценку пропускной способности ПДК (предельно допустимая концентрация) вредных примесей в воздухе — номинальный коэффициент 50. Фильтрация достигает 99%, в том числе бактерий, вирусов, радиоактивной и токсичной пыли, мелкодисперсные твердые и жидкие аэрозоли. СИЗ оснащены адаптационным клапаном.
- FFP2 – оценка ПДК – 12. Фильтрационная способность – 94%. Защищает от пылевых частиц древесины, цемента, угля, взвешенных в воздухе, мелких частиц воды и масла, металлических опилок, жидких аэрозолей. Средства снабжены специальным клапаном-адаптером, который облегчает выдох. Альтернативным вариантом считаются респираторы N95 (по американской классификации), с фильтрацией до 95%.
- FFP1 – фильтруют строительную пыль, крупнодисперсные твердые аэрозоли. Оценка ПДК – 4, фильтрационной процент защиты – 80%. Разделяются на бесклапанные модели и снабженные клапаном. Первые быстро наполняются влагой, и становятся непригодными для использования.
Варианты респираторов с разной степенью защиты
FFP1 | ||
Производитель | 3М | SPIROTEK |
Модели | 8101 (без клапана) / 8112 (с клапаном) | VS 2100 (без клапана) / VS 2100 V (с клапаном) |
Оснащение | Поролоновая вкладка на нос с металлическим зажимом, эластичные удерживающие резинки | Тканевые вкладки и металлический фиксатор на нос, резинки с пластиковым фиксатором |
FFP2 | ||
Производитель | 3M | SPIROTEK |
Модели | 8122 | VS 2200 WV |
Оснащение | Удерживающие резинки, клапан, вкладка на нос | Прочная и гибкая вкладка на нос, пластиковая сетка (защитит изделие от деформации), дополнительный внутренний слой, надежные натяжные ремни |
FFP3 | ||
Производитель | SPIROTEK | |
Модель | VS 2300 V | |
Оснащение | Система натяжения и крепления ремней, обтюратор из мягкой ткани, изолирующий нижнюю часть лица от проникновения воздуха под изделие |
Респираторы со второй степенью защиты: 3M-8122 и SPIROTEK-VS 2200 WV
Правила использования
Как правильно носить маски с угольным фильтром от коронавируса
Маски с угольным фильтром от коронавируса:
- должны быть по размеру, то есть закрывать нос и рот;
- не оставлять зазоров, в которые могут проникнуть чужие биологические жидкости и вирус, между краями приспособления и лицом;
- меняться каждые 2-3 часа, если средство с минимальным уровнем защиты и одноразовое;
- обновляться каждые 4-8 часов, если используются типы приспособлений B1P1D, E1P1D;
- сниматься после мытья рук так, чтобы пальцы не касались наружной стороны изделия, где могут быть вирусы;
- дезинфицироваться и сушиться после снятия, если речь о многоразовых средствах.
Сменные фильтры тоже должны регулярно обновляться. Срок их годности зависит от типа детали, он бывает от 7 до 72 часов. Но это касается предохранения от аэрозолей, пыли и газов. А при вирусной опасности лучше менять фильтр после каждого надевания приспособления.
Как носить маску: рекомендации врачей
Медицинская маска только для одноразового применения.
- Маску располагают на лице так, чтобы она закрывала нос, подбородок и рот.
- Пластиковое крепление, вшитое в изделие, плотно подгоняют по форме носа до полного прилегания.
- Складки на маске необходимо расправить для того, чтобы придать обтекаемую форму, не позволяющую инфекции проникать извне.
- После того как вы зафиксировали изделие на лице, руками трогать его не рекомендуется.
- Во время распространения инфекции маску в местах скопления людей следует носить беспрерывно.
- После того как вы прикоснулись к изделию на вашем лице, помойте руки с антибактериальным мылом.
- Сдвигать маску на подбородок или шею во время носки категорически нельзя.
- Если на изделие попала кровь, слизь или что-то иное, его следует немедленно утилизировать и надеть новое.
- Снимать использованную маску необходимо только за ушные петельки или завязки, а не за защитный слой.
- Менять изделие необходимо каждые два часа.
Другие способы защиты от заражения коронавирусом
Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать
Важно знать не только о правилах надевания и ношения маски, но также и как снимать ее. Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать:
Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать:
- Предварительно необходимо помыть руки антибактериальным мылом или обработать дезинфицирующим средством;
- Не прикасаясь к маске развязать узелок завязки или подцепить ее за петлю;
- Удерживаясь за завязку или петлю поместить маску в пластиковый пакет или герметичный контейнер;
- Утилизировать. Выбросить в мусорное ведро, которое герметично закрывается;
- Еще раз помыть или обработать руки.
Графическая напоминалка:
Как часто нужно менять одноразовую маску
Важно знать, как часто нужно менять одноразовую маску. Так как при долгом использовании изделия, оно теряет свою эффективность
Более того, оно превращается из средства защиты в источник потенциальной опасности. Так как на маске скапливаются болезнетворные бактерии и вирусные частицы.
2 часа – рекомендуемое время ношения маски. Затем ее следует поменять.
4 часа – крайний срок, после которого маска полностью перестает быть эффективной.
Необходимо незамедлительно заменить маску, если она стала влажной.
Обрабатываем стекла сухим мылом
Другие народные умельцы ищут спасительный выход в изучении “Инструкции по изготовлению на местах упрощенной маски-противогаза УМП-4.” Она была издана в Советском Союзе еще в 1943 и специалисты Главного управления местной противовоздушной обороны НКВД СССР рекомендовали: “Для предохранения стекол от запотевания нужно нанести на них перед надеванием УМП-4 мыльную пленку (Сухим кусочком мыла наносят несколько штрихов на внутреннюю поверхность стекол и слегка растирают их пальцем)”. Я от души натер очки туалетным мылом серии “Баланс и мягкость” и сделал богатырский выдох — на долю секунды стекла помутнели, но тут же прояснились. Специалисты советской противовоздушной обороны дело говорили! Правда линзы немного утратили идеальную прозрачность, но это, как говорится, мелочи жизни.
Как надевать, использовать, снимать и утилизировать маску
ВОЗ предлагает правильный алгоритм действий.
- Перед тем как надеть маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
- Наденьте маску так, чтобы она закрывала нос и рот без зазоров между лицом и маской.
- Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки спиртосодержащим средством и вымойте их с мылом.
- Как только маска становится сырой, замените ее на новую, и не используйте одноразовые маски повторно.
- Чтобы снять маску: снимите маску, держась за резинки сзади (не прикасаясь к передней части маски); и сразу же выбросьте в закрывающийся контейнер для отходов; обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
Также подчёркивается: одновременное ношение нескольких масок не помогает бороться с COVID-19!
5 ПРАВИЛ при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовитеврача, проинформируйте его о местах своего пребывания запоследние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйтерекомендациям врача.2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами схроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком,прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств ичастое проветривание.
Как самому сделать маску
Существует масса вариантов, как сделать защитную маску самостоятельно. Самым простым способом является пошить маску из ткани с помощью швейной машинки. Для этого из материалов и инструментов понадобятся:
- ткань (хлопок, шелк, полиэстер, микроволокно);
- резинка;
- ножницы;
- нитки;
- швейная машинка.
Сам процесс изготовления защитной маски от коронавируса выглядит следующим образом:
- Из выбранной ткани вырезается два прямоугольника.
- Ткань сшивается вместе по краям.
- Одна из сторон загибается и к ней пришивается резинка (она должна располагаться внутри сгиба).
- Резинка туго натягивается, и изгиб зашивается до конца.
- Такая же процедура проделывается со второй стороны.
- Края маски прошиваются несколько раз, так как натяжение резинок будет самым сильным именно в этих местах.
Рекомендации по использованию защитных аксессуаров
Как правильно надеть защитный аксессуар можно прочитать на упаковке или посмотреть наглядные примеры на фото и видео в интернете. Помимо правильной фиксации, существует ряд простых рекомендаций по её использованию:
- Дезинфекция рук и поверхностей. Любые медицинские маски не спасут от коронавируса, если не придерживаться правил гигиены рук, а также дезинфекции помещений и предметов. Обработать руки антисептиком или помыть водой с мылом. Для дезинфекции рук от вирусных частиц их надо обрабатывать мылом меньше 30 секунд, спиртовым санитайзером — 1 минуту. Дезинфицировать небольшие поверхности можно также санитайзером, а для более объемных вещей использовать бытовые дезинфекторы.
- Как часто менять медицинскую маску при пандемии коронавируса? Менять одноразовые и многоразовые изделия нужно одинаково — раз 2–3 часа. Если вовремя этого не сделать, заразиться можно от его же поверхности.
- Сколько прослужит многоразовое изделие? Срок годности многоразового аксессуара для лица — 2 месяца, респиратора — от 1 до 3 лет.
- Врачи-инфекционисты рекомендуют тщательно подбирать аксессуар для детей по размеру. Если для взрослых размер един — 17,5*9,5 см, то чтобы выбрать средство защиты ребенку нужно учитывать его возраст. От 0 до 5 лет — 12*7 см, от 5 до 15 лет — 14*8 см. Одевать изделие на детей нужно чистыми руками.
- Что делать с использованной и чем обработать маску многоразового пользования? Многоразовую перед тем как стирать, можно пропитать в спиртовом или мыльном растворе, а также прокипятить. Одноразовую — выбросить и помыть руки.
В период карантина избежать заражения поможет соблюдение самоизоляции, а также рекомендаций ВОЗ. Помните, что главное, сохранить душевное спокойствие! Купите красивую маску для лица или респиратор, обязательно мойте руки и наслаждайтесь домашним уютом.
Не можешь купить маску — сшей ее
Я понимаю, что далеко не у всех людей есть маски. На телеканале РБК руководитель одной аптечной сети рассказал, что в первую очередь поступившие для продажи маски направляются в медицинские учреждения.
Из другой передачи на РБК я узнал, что ввозимая из других стран продукция должна проходить сертификацию на соответствие их требованиям нашей страны. Для тех компаний, которые хотели ввозить партии масок для своих сотрудников, это является препятствием. Поэтому в нашей стране «спасение утопающих дело рук самих утопающих». Делайте маски своими руками и носите их.
А вы надеваете медицинскую маску?
Да, так спокойнееНет, она бесполезна
В советские времена существовал Госрезерв с запасом продуктов на случай войны. Я помню, как изредка в продаже появлялись консервы с тушенкой. Сейчас бы нам не помешал такой Госрезерв с запасом масок для всех жителей на случай эпидемии. В этом случае можно было бы требовать ношения масок от всех людей хотя бы на две недели карантина.
Недавно появились результаты исследований ученых США об эффективности самодельных масок. Они создали специальную аэрозольную установку. Эта установка распыляла в воздухе жидкость и частицы твердой материи, и проверяли маски из разных материалов. По результатам опытов худший показатель защиты оказался у однослойных масок. Они отлично задерживали частицы некоторых типов аэрозолей, но пропускали наиболее мелкие частицы. Кстати, продаются как раз однослойные маски. А вот самодельные маски из двух слоев ткани разного типа, например, из хлопчатобумажной и шелковой, задерживают до 99 процентов частиц аэрозолей. Они почти не уступают в эффективности респираторам класса N95.
Предлагаем вам также посмотреть реальный эксперимент “Проверено на себе” на тему того, как защищает маска от коронавируса:
Коронавирус в России
Случаев 2,933,753 +27,250 Умерли 52,461 +549 Выздоровели 2,343,967 Заражено 537,325 Last updated: 23.12.2020 — 22:35 (+04:00)
Новости партнёров
ВОЗ: маски нельзя использовать повторно
Если забыть о диванных экспертах и обратиться к мнению настоящих специалистов, ситуация примерно следующая. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) ясно дает понять, что одноразовые маски использовать повторно нельзя. Рекомендации этой уважаемой организации читайте здесь. Тот же документ запрещает использование тканевых или марлевых аналогов:
Это по меньшей мере странно, потому что почти 10 лет назад при вспышке вируса A(H1N1) ВОЗ вполне допускал такие замены — правда, упоминал, что данных об их эффективности нет. Вот цитата из временного руководства по использованию масок (2009 год):
То есть стирка все-таки допускалась? Поищем информацию в других источниках.
Важные предостережения
Неправильное ношение от 2019-NCoV может принести больше вреда, чем пользы, поэтому надо соблюдать следующие нормы:
можно носить, в крайнем случае, до 4 ч, но рекомендовано – до 2 ч, особенно для бинтовых и марлевых;
капание эфирным маслом или антисептиком на материал принесет пользу, но если человек плохо воспринимает интенсивные запахи, этой меры можно избежать;
одноразовые изделия нельзя стирать, сушить и использовать повторно – не следует руководствоваться советами доморощенных специалистов, рекомендующие различные ухищрения для многоразового применения
Часто граждане игнорируют описанную норму, поэтому в данном случае особо важно перед повторным применением постирать и тщательно проутюжить изделие;
именно при неправильном снятии есть риск свести к нулю все меры предосторожности. Нарушение правил этого действия может привести к заражению
Категорично надо избегать контакта с наружной стороной материала – там накоплены микробы
После снятия важно поместить в непроницаемый пакет, плотно завязать, продезинфицировать руки;
материал, ставший влажным, с повреждениями, загрязнениями следует сменить без промедлений;
рот и нос должны закрываться без зазоров, материал защиты – прилегать плотно;
не касаться, не трогать внешнюю поверхность маски (там бактерии), а если это случилось, помыть, продезинфицировать руки.
Виды масок
Метод «7 дней»
Также ученые в целях дезинфекции предлагают метод «7 дней». Для этого использованную маску нужно поместить в обычный бумажный конверт и указать на нем дату, оставив на неделю. Несколько научных исследований уже подтвердили тот факт, что в течение 7 суток все вирусы погибают. Через неделю на поверхности остается не более 0,1% патогенных агентов. Однако данный метод дезинфекции считается нецелесообразным для работников медицинской сферы. Они ежедневно подвергаются интенсивной вирусной нагрузке.
Астрономам удалось обнаружить две звезды, вращающихся вокруг друг друга
Лучшие модели авто от Mercedes, сделавшие марку популярной
Как пара превратила полуразрушенный дом на колесах в уютное семейное жилье
Также можно оставить маску после использования не в конверте, а просто на свежем воздухе. Такую процедуру можно повторять от 5 до 10 раз.
Одноразовые маски можно поместить в духовой шкаф. При этом температура должна составлять 70-75 градусов. Во избежание возгорания ее не следует делать чрезмерно высокой, но и низкой оставлять нельзя, ведь тогда вирусы не погибнут.
Стирать маски в стиральной машине для проведения обеззараживания — не самая лучшая идея. Присутствие порошка или иного дезинфицирующего средства не поможет избавиться от вируса. А стирка с их использованием только удалит электростатические заряды, что негативно отразится на защитных свойствах маски.
Стандартные рекомендации ВОЗ для широких слоев населения для снижения риска коронавирусной инфекции:
Часто обрабатывайте/мойте руки, используя антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой — сразу же выбрасывайте использованную салфетку и вымойте руки;
Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
Если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений лечебному заведению;
При посещении рынков в районах, где на данный момент регистрируются случаи нового коронавируса, избегайте прямого незащищенного контакта с живыми животными и с поверхностями, которые вступали в контакт с животными;
Потребления сырой или недостаточно хорошо приготовленной продукции животного происхождения следует избегать
Нужно с осторожностью обращаться с сырым мясом, молоком или органами животных, чтобы избежать перекрестной контаминации с неприготовленными продуктами в соответствии с надлежащей практикой обеспечения безопасности пищевых продуктов.
Сколько можно носить маску-респиратор?
Если вы купили маску-респиратор, важно знать, сколько времени её можно носить без необходимости замены. Частота смены маски-респиратора зависит от её пропускных способностей, то есть, сопротивления воздуха, которое измеряется в паскалях
Кроме того, маска-респиратор может иметь фильтрующие элементы определённых параметров и изготовленные из различных материалов:
- Маска-респиратор с бумажным фильтром — такое изделие необходимо менять через каждые 2 часа непрерывного использования.
- Маска-респиратор с бактерицидными составами — носить такую маску без необходимости замены можно в течение 3-5 часов.
Если маска случайно загрязнилась или намокла от кашля или чихания, она больше не пригодная для использования
Также важно помнить, что все маски-респираторы — это одноразовые изделия. Восстановить её защитные свойства с помощью повторной стерилизации или иными способами невозможно
Поэтому после использования маска-респиратор подлежит стандартной утилизации, характерной для изделий медицинского назначения.
Однако для того, чтобы защитится от коронавируса и других заболеваний, важно знать не только периодичность замены маски-респиратора, но и правила её ношения
Зачем носить маску
Маска – медицинское изделие, изготавливаемое по специальной технологии. Она предназначена для защиты дыхательных путей от выделяемых зараженным человеком микроскопических капель слюны, слизи, где содержатся опасные вирионы (при чихании, кашле, разговоре). Повседневные нетканые маски, привычные нам, имеют 3 слоя: два внешних и один посредине – фильтрующий, задерживающий крупные частички пыли, жидкости. Существуют стерильные маски, которые используют в специальных лабораториях, операционных, где следует соблюдать определенные условия во время работы. В обычных условиях их использование нецелесообразно, так как наши рот, нос и кожа лица все равно нестерильны.
Помогают ли маски не заразиться коронавирусом
Специалисты, исходя из результатов исследований, утверждают, что вирус способен проникать через слои маски. Но смысл надевать ее все же есть, так как она задержит капли слюны зараженного человека при условии правильного ее использования. Кроме того, она защищает слизистые оболочки рта, носа от грязных рук, которыми многие довольно часто прикасаются к лицу. То есть вероятность инфицирования маска снижает, но только в комплексе с другими обязательными способами защиты от коронавируса.
Здоровому человеку обязательно нужно использовать данное средство индивидуальной защиты при уходе за больным CoViD-19.
Нужны ли маски больным
А вот тем, кто заражен, их носить необходимо – во избежание распространения инфекции вокруг себя. Причем надевать их следует и тем, у кого есть клинические проявления заболевания (высокая температура, кашель, чихание, слабость, одышка и другие), и бессимптомным вирусоносителям, потому что выделяют вирусы в окружающую среду и те, и другие.
Как нижнее белье
Еще один ученый из Франции высказался по вопросу дезинфекции масок. Согласно его мнению, лучше менять их каждые 4 часа и стирать, чем носить одну и постоянно. Это нужно делать по аналогии с нижним бельем, ведь люди его также регулярно меняют.
Однако не все ученые согласны с подобной точкой зрения. Стирка масок в домашних условиях может способствовать вторичному заражению и дальнейшему распространению вирусных частиц, если процедура обеззараживания будет проведена не должным образом.
Окончательные исследования по данному вопросу еще не были опубликованы на соответствующих информационных порталах. Поэтому ВОЗ не меняет свои рекомендации для обычных граждан и советует чаще менять маски, правильно их утилизируя.