Какие маски помогут не заболеть коронавирусом

Какие маски защитят от SARS-CoV-2

Именно от COVID 19 защиту приемлемого уровня обеспечат:

• лучшие от вирусов – респираторные N95, 99, 100 или М3 (по российскому ГОСТу 12.4.294-2015, соответствующему европейскому стандарту EN 149:2001);
• процедурные и хирургические – 80 – 95% защиты;
• все маски с классами защиты P или FFP.

Тканевые, марлевые маски неэффективные, поскольку вирус имеет размеры 0,06 – 0,14 микрон, он свободно проникнет через поры материала, сколько слоев бы ни было. Такие повязки можно носить с оговоркой «все же лучше, чем ничего», определенную защиту они осуществляют, например, как барьер от слюны, выделений, пыли, но мало результативные против COVID-19.

Эксперт показывает 5 видов маски и какова степень защиты в видео:

Три факта в пользу масок

Что заставило передумать?

Во-первых, успехи по сдерживанию коронавируса в Азии, где традиционно массово носят маски. Южная Корея, Япония, Тайвань и, в конце концов, даже материковый Китай, где изначально был очаг эпидемии, показывают лучшую статистику, чем Америка и некоторые страны Европы.

Во-вторых, новое исследование Массачусетского технологического института показало, что капли с частицами вируса могут улететь на расстояние до 6 метров при кашле и до 8 метров при чихании. Сейчас, напомним, требуют соблюдать дистанцию в 1 метр, но, очевидно, этого недостаточно, и роль масок в препятствовании заражению усиливается.

В третьих – и это, возможно, самое главное – инфекция COVID-19 уже показала, что может протекать бессимптомно, так что человек даже не знает, что заражен. При этом он все равно способен заражать других. Но он считает себя здоровым и не носит маску, как советует ВОЗ – этот совет оказывается губительным.

РИА Новости / Евгений Биятов

Учитывая все это, Чехия, Словакия, Босния и Герцеговина, Австрия уже обязали своих граждан носить маски на улице вопреки рекомендациям ВОЗ, сообщает The Financial Times.

Мэр Нью-Йорка призвал жителей носить пусть даже самодельные маски.

Центры по контролю и профилактике заболеваний – федеральное агентство при Минздраве США – заявило, что пересматривает свою прежнюю рекомендацию носить маски только заболевшим.

Группа советников ВОЗ оценивает новые данные, что, вероятно, изменит общие рекомендации в пользу масок, передает BBC News.

Есть ли еще какие-то преимущества в ношении маски?

Новая гипотеза, выдвинутая исследователями из Калифорнийского университета (University of California) в Сан-Франциско, предполагает, что тканевые маски уменьшают вероятность попадания инфекций к человеку. 

Эпидемиологические данные об этой пандемии свидетельствуют, что при ношении масок общая тяжесть заболевания снижается. Доля инфицированных, которые остаются бессимптомными, выше, а вероятность смерти ниже.

Эксперименты на мышах с использованием коронавирусов MERS-CoV (ближневосточный респираторный синдром) и SARS-CoV-1, вызвавших вспышку атипичной пневмонии в 2003 году, показали дозозависимость. У хомяков, разделенных хирургическими масками между клетками от хомяков, инфицированных SARS-CoV-2, тяжесть инфекции была снижена по сравнению с хомяками, не защищенными масками.

Таким образом, исследования показывают, что тканевые маски могут помочь бороться против COVID-19.

Научная статья по теме: Исследователи объясняют снижение смертности от COVID-19.

Виды масок

Обычная одноразовая медицинская маска

Есть изделия одно- и многоразовые. При покупке надо интересоваться этим параметром, поскольку повторное использование материала, не предназначенного для этого, не даст ожидаемой защиты. Кроме того, выпускаются разные виды медицинских масок, не все они служат надежной преградой для вируса. Но за неимением других используются, так как защитят хотя бы от передачи микробов воздушно-капельным путем при близком нахождении людей, общении, чихании.

Рекомендованное время ношения всех масок – 2 ч, после чего надо заменить или выбросить. Встречаются рекомендации – 4 ч, но это в крайнем случае.

Специализированные (хирургические)

Параметры хирургических масок:

• одноразовые;
• для медработников;
• 4 защитных слоя – 2 внешних, по одному – фильтрационный и против жидкостей;
• защита от передачи воздушно-капельным путем: от больших капель, брызг, аэрозолей, возбудителей заболеваний.
• защита от вирусов 80 – 95%.

Характеристики процедурных масок:

• одноразовые;
• 3 слоя: 2 внешних, 1 для фильтрации;
• защита от передачи воздушно-капельным путем. Эффективность защиты приблизительно равная с хирургическими масками, но слабее преграждает путь жидкостям (брызги, большие капли).

Процедурные и хирургические маски похожие, поэтому при покупке надо уточнять или смотреть маркировку.

Самодельные

Характеристики самодельных масок:

• позиционируются как одноразовые. Но это правило часто нарушается пользователями;
• должны иметь 3 защитных слоя: два внешних, состоящих как минимум из 4 пластов марли каждый и 1 ватный в роли фильтра;
• защита только от мелких воздушных частиц и погодных условий;
• только роль барьера, не эффективная защита от вирусов, рекомендованные только для домашних условий.
• Либо можно сшить самостоятельно из хлопковой ткани многоразовую маску и регулярно менять марлевый вкладыш.

Респираторные N95 (М3), N99, N100, стандарты P, FFP

Описание респираторных масок N95, они же М3 (отечественный стандарт), N99, N100:

• есть носовой фиксатор, без и с клапаном выдоха для удаления влаги;
• многоразовые при условии дезинфекции;
• защита (с клапаном – только носителя, не окружения) от микроскопических воздушных частиц и передачи возбудителей болезней воздушно-капельным путем, а также от SARS и COVID-19;
• используют во время работ с вредными веществами и во время эпидемий. Эффективные для пользователя в местах массового скопления людей.

Есть два европейских стандарта: FFP и P1 – 3, соотносятся они так (проценты – степень защиты, задерживание частиц размером от 0,3 микрона):

• FFP1 & P1 – от 80%;
• FFP2 & P2 – от 94%;
• N95 – от 95%;
• N99 & FFP3 – от 99%;
• P3 – от 99.95%;
• N100 – 99.97%.

Все маски N95, 99, 100, M3 и стандарты P, FFP рекомендованные для защиты от SARS, COVID-19.

Маска РIТТА

Маски РIТТА обладает такими параметрами:

• многоразовые;
• 3 защитных слоя: 2 внешних (из хлопка) и 1 полиуретановый для фильтрации;
• защищают от передачи возбудителей болезней воздушно-капельным путем. Эффективные против вирусов;
• для ношения во время эпидемий, в местах массового скопления людей. Предохраняют также и окружающих от передачи микробов от носителя.

Специальные антивирусные

Есть также и не респираторные маски от коронавируса с классом защиты P, FFP, трех или четырехслойные, антивирусные. Они дешевле, но также эффективны против COVID-19, SARS-CoV-2.

ВОЗ о страхах, связанных с коронавирусом

Призывая людей к благоразумию, ВОЗ организовала целый раздел, посвященный «мифам и ложным представлениям» о коронавирусе.

who.int/ru

Судя по приведенному списку, организации приходится развеивать множество различных мифов. Так, в мире очень распространено заблуждение, что заражение предотвращает нахождение на солнце или в климате жарче 25 градусов Цельсия. Вместе с тем, примерно так же популярно мнение, что заражение предотвращает холодная погода.

ВОЗ доводит до сведения людей, что с вирусом нет смысла бороться горячей ванной, электросушителями для рук и ультрафиолетовыми лампами.

Также, оказывается, распространено поверье, что коронавирус распространяется через укусы комаров, а переболевших кое-где считают пожизненно заразными. Наконец, ВОЗ убедительно просит людей не пытаться излечиться с помощью обработки поверхности тела этанолом и хлорной известью.

В одном из последних высказываний на эту тему организация развеивает миф, что коронавирус погибает от крепкого алкоголя. Более того, его употребление настоятельно рекомендуется ограничить, ведь алкоголь входит в группу продуктов, вредящих иммунитету.

То же самое говорится и о курении.

Как правильно утилизировать использованные маски

Представитель ВОЗ в России Мелита Вуйнович заявила, что использованные медицинские маски, применяемые в целях защиты от коронавирусной инфекции, можно утилизировать вместе с обычными бытовыми отходами. Вуйнович отметила, что риск передачи инфекции через маски связан не с бытовым использованием, а с больничным, так как там наблюдается высокая инфекционность.

«Их надо утилизировать как бытовые отходы, они представляют опасность непосредственно, когда снимаются, но после какого-то времени — практически нет», — объяснила она.

По словам представителя ВОЗ, в настоящий момент нет исследований о степени опасности использованных в защитных целях перчаток, потому что все в основном используют маски, и для выводов недостаточно данных.

Перчатки

В списке рекомендованных мер ВОЗ по предупреждению коронавируса ношение перчаток не значится. Более того, при определенных условиях они могут навредить: например, если на улице или в помещении брать телефон руками в перчатках, то все вирусы попадут на гаджет, а с его поверхности – в организм.

В Минздраве же одобряют данную меру. По словам члена общественного совета при Министерстве здравоохранения Э. Бровко, «перчатки защитят руки, но не нужно руками в перчатках трогать глаза, уши или нос, тем самым давая дорогу вирусу».

Бровко отметил также необходимость дезинфекции перчаток, в особенности кожаных. По его мнению, наименее эффективными против вируса будут трикотажные изделия, а одноразовые или латексные перчатки следует сразу же утилизировать после использования.

По мнению специалистов, перчатки все же лучше носить. Они снижают риск заражения не только за счет механической преграды, которую создают, но и благодаря повышению самоконтроля. Человек уже не потрет глаза и не почешет нос лишний раз, и внимательнее следит за тем, к чему прикасается

Представитель Минздрава напомнил о необходимости протирать телефон антибактериальными, а лучше спиртовыми растворами после каждого выхода на улицу. Кроме того, при отсутствии перчаток он рекомендовал применять одноразовые салфетки.

Стоит отметить, что ВОЗ дает подробные рекомендации по ношению перчаток медицинскому персоналу. Но и медикам они необходимы только при уходе за ковидными больными. После контакта с одним пациентом их нужно снять, вымыть руки, затем, если приходится принимать следующего пациента, надеваются новые перчатки. Эта мера является обязательной.

Применение одних и тех же изделий для нескольких случаев Covid-19 недопустимо. Двойные перчатки разрешается использовать только при проведении хирургических манипуляций, при которых есть большая вероятность их повреждения или разрыва.

Рекомендации по лечению

На сегодняшний день не существует лекарства, обладающего доказанной эффективностью против коронавируса. В качестве противовирусного препарата, имеющего обширный спектр применения при вирусных инфекциях, может назначаться Рибавирин.

Он был использован в период вспышки респираторного синдрома в Китае, Сингапуре и ряде других стран

Но относиться к нему стоит с осторожностью, поскольку Рибавирин может вызывать серьезные побочные реакции: в частности, анемию и гипоксемию

Данный препарат используется в сочетании с Лопинавиром и Ритонавиром, рекомбинантным интерфероном бета-1b.

При развитии пневмонии решается вопрос о назначении антибактериальных средств из следующего списка:

Также вы можете прочитать:Противовирусные препараты при коронавирусе

• Амоксициллин/Клавуланат;
• Левофлоксацин;
• Моксифлоксацин;
• Карбапенемы;
• Линезолид и другие цефалоспорины последних поколений.

Выбор антибиотиков зависит от тяжести состояния больного и наличия у него хронических заболеваний, а также от возможной антибактериальной терапии, проведенной недавно, и результатов бакпосева.

Пациентам в критическом состоянии целесообразно назначать аминопенициллины, Цефтаролин, респираторные фторхинолоны. Бета-лактамные антибиотики применяются только при параллельном введении Макролида внутривенно.

Каждому пациенту, особенно с тяжелым течением болезни, лечение назначается индивидуально, и здесь многое решает опыт врача

Если состояние не улучшается, то в случае присоединения стафилококковой инфекции, подтвержденной анализами, назначаются Линезолид, Ванкомицин.

Симптоматическое лечение

Больным с Covid-19 рекомендуется проведение симптоматической терапии с применением следующих препаратов:

• для снижения температуры – Парацетамол, Ибупрофен;
• против насморка и болей в горле – увлажняющие и сосудосуживающие капли в нос, леденцы, таблетки для рассасывания и спреи для орошения глотки;
• при кашле – мукоактивные, бронхолитические и другие средства.

Самолечение

В борьбе с коронавирусом могут помочь обычные аптечные средства от простуды и даже народные методы. Они зачастую облегчают состояние и снижают интенсивность клинических проявлений болезни.

Тем не менее, с позиций доказательной медицины, действенного лекарства или рецепта от Ковида пока не существует. ВОЗ не рекомендует заниматься самолечением и принимать препараты по собственному усмотрению.

Важные предостережения

Неправильное ношение от 2019-NCoV может принести больше вреда, чем пользы, поэтому надо соблюдать следующие нормы:

можно носить, в крайнем случае, до 4 ч, но рекомендовано – до 2 ч, особенно для бинтовых и марлевых;
капание эфирным маслом или антисептиком на материал принесет пользу, но если человек плохо воспринимает интенсивные запахи, этой меры можно избежать;
одноразовые изделия нельзя стирать, сушить и использовать повторно – не следует руководствоваться советами доморощенных специалистов, рекомендующие различные ухищрения для многоразового применения
Часто граждане игнорируют описанную норму, поэтому в данном случае особо важно перед повторным применением постирать и тщательно проутюжить изделие;
именно при неправильном снятии есть риск свести к нулю все меры предосторожности. Нарушение правил этого действия может привести к заражению
Категорично надо избегать контакта с наружной стороной материала – там накоплены микробы

После снятия важно поместить в непроницаемый пакет, плотно завязать, продезинфицировать руки;
материал, ставший влажным, с повреждениями, загрязнениями следует сменить без промедлений;
рот и нос должны закрываться без зазоров, материал защиты – прилегать плотно;
не касаться, не трогать внешнюю поверхность маски (там бактерии), а если это случилось, помыть, продезинфицировать руки.

Рекомендации ВОЗ по поводу коронавируса

Сейчас пандемия коронавируса COVD-19 является основной темой на сайте ВОЗ. Организация сразу предлагает пользователю перейти в обширный раздел, посвященный заболеванию. Помимо этого, ВОЗ просит посетителей сделать пожертвования во всемирный «Фонд помощи в связи с пандемией COVID-19».

Начальная страница сайта who.int/ru

Сведения, предоставляемые ВОЗ о пандемии, делятся на несколько разделов. Раздел «Рекомендации» содержит основные советы, как обезопасить себя от заражения:

Регулярно мыть руки

По возможности не трогать руками глаза, нос и рот

При кашле и чихании прикрывать рот и нос салфеткой или сгибом локтя, салфетку сразу выбрасывать

При появлении основных симптомов коронавируса как можно быстрее обращаться за медицинской помощью. К таким симптомам ВОЗ относит повышение температуры тела, утомляемость и сухой кашель.

Кроме этого, организация призывает людей разумно подходить к опасности коронавируса, быть информированными и не впадать в панику.

who.int/ru

Интересно, что при этом ВОЗ скептически настроена в отношении ограничения международных перевозок людей и товаров:

«Введение ограничений на перемещение людей и товаров в большинстве случаев не является эффективной мерой и может отвлекать ресурсы от других мероприятий. Более того, ограничения могут приводить к сбоям при доставке необходимой помощи и оказании технической поддержки, нарушать деятельность хозяйствующих субъектов и иметь негативные социально-экономические последствия для затронутых ими стран.

Введение значительных ограничений на международные перевозки может быть оправдано в начале вспышки, поскольку может дать странам необходимое время для оперативного принятия эффективных мер по обеспечению готовности, даже если речь идет только о нескольких днях.

Такие ограничения должны вводиться только на основании тщательной оценки риска, быть соразмерными риску для здоровья населения, действовать непродолжительное время и регулярно пересматриваться по мере развития ситуации».

Также организация не считает эффективной мерой проверку температуры в аэропортах, так как коронавирус заразен во время инкубационного периода.

Существует ли проект типовой палаты-изолятора и перечень необходимых материалов и соответствующих санитарно-эпидемиологических условий и требований?

Инструкции по обустройству палат-изоляторов в настоящее время находятся в стадии подготовки. Технические спецификации на СИЗ, необходимые для использования медицинским персоналом, работающим с пациентами с nCoV, размещены по адресу: https://www.who.int/publications-detail/disease-commodity-package—novel-coronavirus-(ncov)

Каковы рекомендации относительно использования хлорной извести для гигиены и дезинфекции рук и борьбы с nCoV?

Слабый раствор хлорной извести (0,05%) может использоваться для дезинфекции рук в случае отсутствия спиртосодержащих составов для обработки рук или мыла. Тем не менее, при наличии антисептиков на спиртовой основе или возможности вымыть руки водой с мылом слабый раствор хлорной извести использовать не рекомендуется, поскольку при приготовлении раствора хлорной извести возникает повышенный риск раздражения кожи и других неблагоприятных проявлений. Кроме того, раствор хлорной извести необходимо готовить ежедневно и хранить в холодном, сухом и темном месте, в противном случае он потеряет свои дезинфицирующие свойства. Хлорная известь (раствор 0,5%) –  эффективное средство для дезинфекции поверхностей при условии предварительной очистки поверхностей водой с мылом. 

Как определить степень защиты маски

Роскачество рассказало о составе и правилах маркировки медицинских масок, которые указывают на степень защиты от бактерий и вирусов, говорится в сообщении организации.

Современные одноразовые медицинские маски производят из трехслойного материала «SMS» (слои спанбонд-мелтблаун-спанбонд), который отличается высокими абсорбирующими свойствами и при этом не пропускает биологически активные жидкости, химические составы и жиры. Антибактериальные свойства SMS в несколько раз выше в сравнении с традиционным спанбондом, отмечают в Роскачестве.

ГОСТ Р 58396-2019 описывает медицинские маски двух типов: первые предназначены для пациентов, их эффективность — не меньше 95%, вторые — для специалистов в операционных или в иных медицинских помещениях, эффективность этих масок — не меньше 98%.

«На упаковке любой медицинской маски должен быть указан номер регистрационного удостоверения Росздравнадзора. Импортные медицинские маски тоже должны иметь свидетельство о государственной регистрации от Росздравнадзора», — сообщила директор департамента стандартизации Роскачества Майя Будажапова.

В частности, на упаковке должны быть указаны собственно ГОСТ Р 58396, степень защиты («I» «II» или «IIR») и информация о том, что применены стандарты ЕН ИСО 15223-1 и ЕН 1041. За рубежом типы защиты указываются иначе: N95, N99 — в США (так же часто маркируются китайские маски), FFP1, FFP2 и FFP3 (в Европе).

Роскачество указывает, что обозначение FFP1 означает защиту от 80% частиц, FFP2 — от 94% и FFP3 — от 99% частиц. ГОСТовские «I» и «II» (в том числе «IIR») различаются бактериальной эффективностью: 95 и 98% соответственно. Американский и европейский стандарт говорят о степени защиты от проникновения частиц и чаще относятся к респираторам.

Средства индивидуальной защиты — строительные и другие респираторы и маски, — предохраняют органы дыхания от пыли различного происхождения, стружки, цемента, угля, пыльцы, опилок, асбеста, растворителей, сварочных и других вредных газов, спор плесени. Их степень защиты тоже может быть маркирована по шкале FFP. Читать в источнике

Коронавирус 2019-NCoV (SARS-CoV-2), вызывающий тяжелую болезнь COVID-19 с осложненной пневмонией, еще долго останется значительной опасностью для человечества. Очаги и вспышки вируса повторяются с регулярностью, поэтому потребность в защите остается актуальной. Ношение масок рекомендовано Всемирной организацией здоровья в первую очередь для больных – не для здоровых. Но власти многих стран обязывают всех без исключения граждан защищаться таким образом. Неправильное ношение может быть неэффективным и даже усугубит некоторые факторы опасности.

Виды медицинских масок

Средства защиты подразделяются на несколько видов. По степени стерильности бывают:

• Стерильные. Используются медработниками при проведении медицинских манипуляций в больницах, в лабораториях.
• Нестерильные. Маски, которыми пользуется человек ежедневно, продаются в аптеках. В повседневной жизни нет необходимости соблюдать режим стерильности.

По материалу изготовления:

• Натуральные. Марлевые повязки можно изготовить самостоятельно и использовать несколько раз после обработки. Рекомендуется менять по мере увлажнения. После неоднократной стирки нити разбухают, и в дальнейшем их переплетение становится более плотным, что улучшает защитную функцию повязки.
• Синтетические. Их основа – полипропиленовое нетканое полотно. Обладают высокой прочностью, низкой бактериологической проницаемостью, задерживают даже мельчайшие частички. Относятся к одноразовым изделиям, которые через 2-3 часа использования подлежат утилизации.

По частоте использования:

• одноразовые;
• многоразовые.

Используя разные виды повязок, следует соблюдать правила их применения, менять по истечении заданного времени эксплуатации. Только в этом случае можно понизить риск заражения и защититься от коронавируса.

Какие индивидуальные средства защиты от коронавируса вы используете?
Ношу маску в общественных местах 65.77%

Использую антисептик 3.25%

Маска + перчатки + антисептик 23.83%

Никакие 7.15%
Проголосовало: 4280

Как снимать маску правильно

Главная цель правил снятия повязки – свести к нулю риск попадания накопившихся на материале бактерий коронавируса на руки и лицо.

Алгоритм безопасного снятия

1. Ладони и кисти вымыть тщательно или обработать антисептиком. Не дотрагиваться к передней части – именно там скапливаются патогены, грязь.
2. Взять пальцами сзади с двух сторон, или поочередно с каждой, за завязки, резинки, петли и снять изделие. Также можно поочередно убрать с одной стороны, затем – с другой, но во всех случаях брать надо только за фиксирующие шнурки.
3. Положить в пакет, завязать, утилизировать (обязательно, если изделие одноразовое) или отправить на дезинфицирующую стирку.
4. Повторить первый пункт.

Где купить маски и другие средства защиты с доставкой

Профи В магазин

Трёхслойные медицинские маски, от 100 штук.

КрасоткаПро В магазин

Маски, перчатки, антисептики для рук.

Randewoo В магазин

Антисептики, защитные маски и перчатки, дезинфецирующие средства.

Беру В магазин

Антисептики для рук и дезинфецирующие средства.

Летуаль В магазин

Наборы гелей для рук и косметика.

Goods (антисептики) В магазин

Большой выбор антисептиков. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.

Goods (многоразовые маски) В магазин

Большой выбор масок для лица. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.

Здравсити В магазин

Средства личной гигиены и лекарства.

Mixit В магазин

Антисептики для рук и маски. Бесплатная доставка от 3000 руб.

Центр Здоровья Кожи В магазин

Дезинфицирующие средства и мытье рук.

Каких размеров коронавирус

Средний размер коронавируса — чуть больше 0,1 микрона. Так мелко выглядит COVID-19 (слева на фото). Даже самые мелкодисперсные частицы от РМ 10 до РМ 2,5, которые тоньше человеческого волоса в 100 раз, выглядят огромными рядом с ним. 1 эритроцит крови тоже огромен, даже обычная бактерия намного больше вируса.

Невозможно самому на дому сделать повязку от коронавируса из ткани и марли уровня N95 (М3). Подобие можно соорудить из HEPA фильтра, которым иногда оснащаются пылесосы.

Маски N95 (М3) и подобные делают из полипропилена – материал состоит из миллионов микроволокон, постоянно наэлектризован, поэтому удерживает на себе и не пропускает все вредные частицы, особенно микроскопические вирусы. Такие повязки гидрофобные, но подвержены разрушению от ультрафиолета (солнечный свет).

Маска в период пандемии: за и против

С момента распространения в СМИ информации о массовых заражениях коронавирусом, медицинские маски исчезли с полок практически всех аптек – их раскупили. Однако некоторые исследователи-медики уверяют, что аптечные маски только создают видимость защиты. А на деле размеры ячеек фильтрации в 10 раз больше, чем молекулы коронавируса.

Кроме того, эти маски неплотно прилегают к лицу, а это значит, что вирус имеет шанс попасть через отверстия, а также через незащищенные глаза. И менять медицинскую маску следует каждые 2-3 часа, так как на внешней поверхности накапливаются бактерии. А это не всегда возможно в условиях работы или передвижения по городу.

Фото с сайта www.freepik.com

Но все же по всему миру продолжают “охотиться” за остатками масок, производить новые их новые виды и делать своими руками из ткани. По комментариям ВОЗ, маска хоть и не способна полностью защитить от вируса, но способна в некоторой степени ограничить его попадание в организм. Сторонники ношения маски отмечают следующие преимущества:

• Не смотря на то что молекулы вируса крайне малы, они не способны перемещаться. Их распространение происходит через руки, а также через слюнную жидкость и слизь, вылетающей изо рта. Эти капельки намного больше фильтрующих отверстий в маске и не пройдут сквозь нее.
• Маска может и не защитит на все 100% от попадания молекул коронавируса, однако сократит количество, которое попадет в организм. А это значит, что даже при наступлении заболевания, оно пройдет в более легкой форме.
• Маска сокращает количество прикосновений грязными руками к лицу. А ведь именно через руки чаще всего передается это заболевание. Именно потому ношение маски рекомендуется наряды с тщательным мытьем и обработкой дезинфицирующими средствами рук.

Как утверждают медики, носить маску следует и здоровым, и зараженным людям. При соблюдении социальной дистанции в 1-2 метра передача коронавируса будет сокращена до минимума.

Какие дезинфицирующие средства рекомендуется использовать для обработки помещений в лечебных учреждениях или стационарах, в которых госпитализированы пациенты с подозрением на инфекцию 2019-nCoV или с подтвержденной инфекцией 2019-nCoV?

Для уборки и дезинфекции помещений в лечебных учреждениях или стационарах, в которых госпитализированы пациенты с подозрением на инфекцию 2019-nCoV или с подтвержденной инфекцией 2019-nCoV, следует использовать дезинфицирующие средства, активные по отношению к оболочечным вирусам, к которым относятся вирус 2019-nCoV и прочие коронавирусы. Таких дезинфицирующих средств множество, включая широко используемые в лечебных учреждениях. В настоящее время ВОЗ рекомендует использовать следующие средства:

• для дезинфекции многоразового инструмента (например, термометров) перед каждым новым использованием: спирт этиловый 70%;
• для дезинфекции поверхностей, к которым часто прикасаются персонал или пациенты, на дому или в лечебных учреждениях: натрия гипохлорит 0,5%. 

Рекомендации по профилактике инфекции в медицинских учреждениях в условиях вспышки 2019-nCoV размещены по этой ссылке: https://www.who.int/publications-detail/clinical-management-of-severe-acute-respiratory-infection-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected, https://www.who.int/publications-detail/infection-prevention-and-control-during-health-care-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected-20200125 (на английском языке).

Дополнительная информация об уборке и обработке помещений размещена по этой ссылке: https://www.cdc.gov/hai/pdfs/resource-limited/environmental-cleaning-508.pdf (на английском языке).

Рекомендации по использованию защитных аксессуаров

Как правильно надеть защитный аксессуар можно прочитать на упаковке или посмотреть наглядные примеры на фото и видео в интернете. Помимо правильной фиксации, существует ряд простых рекомендаций по её использованию:

1. Дезинфекция рук и поверхностей. Любые медицинские маски не спасут от коронавируса, если не придерживаться правил гигиены рук, а также дезинфекции помещений и предметов. Обработать руки антисептиком или помыть водой с мылом. Для дезинфекции рук от вирусных частиц их надо обрабатывать мылом меньше 30 секунд, спиртовым санитайзером — 1 минуту. Дезинфицировать небольшие поверхности можно также санитайзером, а для более объемных вещей использовать бытовые дезинфекторы.
2. Как часто менять медицинскую маску при пандемии коронавируса? Менять одноразовые и многоразовые изделия нужно одинаково — раз 2–3 часа. Если вовремя этого не сделать, заразиться можно от его же поверхности.
3. Сколько прослужит многоразовое изделие? Срок годности многоразового аксессуара для лица — 2 месяца, респиратора — от 1 до 3 лет.
4. Врачи-инфекционисты рекомендуют тщательно подбирать аксессуар для детей по размеру. Если для взрослых размер един — 17,5*9,5 см, то чтобы выбрать средство защиты ребенку нужно учитывать его возраст. От 0 до 5 лет — 12*7 см, от 5 до 15 лет — 14*8 см. Одевать изделие на детей нужно чистыми руками.
5. Что делать с использованной и чем обработать маску многоразового пользования? Многоразовую перед тем как стирать, можно пропитать в спиртовом или мыльном растворе, а также прокипятить. Одноразовую — выбросить и помыть руки.

В период карантина избежать заражения поможет соблюдение самоизоляции, а также рекомендаций ВОЗ. Помните, что главное, сохранить душевное спокойствие! Купите красивую маску для лица или респиратор, обязательно мойте руки и наслаждайтесь домашним уютом.

В чем обвиняют ВОЗ?

При этом ВОЗ часто подвергается критике – в частности, ее ругают за то, что борьба за здоровье людей часто совмещается с политическим лавированием. Также организацию нередко ловят на неточностях – так было, например, в случае, когда она рекомендовала парацетамол вместо ибупрофена.

Впрочем, ВОЗ сама, как правило, опровергает свои рекомендации, если убеждается в их ложности. Она не позиционирует свои высказывания как истину в последней инстанции и признает, что о новом заболевании известно еще далеко не все.

Из-за этого ВОЗ нередко использует приблизительные формулировки или дает довольно большой разлет значений. Например, о том, сколько коронавирус способен выживать на поверхностях, организация говорит:

«Длительность пока точно не установлена, однако предполагается, что по этому параметру COVID-19 схож с другими представителями семейства коронавирусов. По данным исследований (включая предварительные о возбудителе COVID-19), вирус сохраняет жизнеспособность на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней. Конкретные сроки зависят от ряда условий (например, тип поверхности, температура и влажность окружающей среды)».

Также ВОЗ склонна упрощать показатели статистических исследований для большей доступности. Например, организация отмечает, что при коронавирусе «примерно в одном из пяти случаев необходима госпитализация».

ВОЗ откровенно отмечает: «Наши сведения о COVID‑19 еще не полны, но, по-видимому, тяжелое течение болезни чаще отмечается у пожилых людей, а также у людей с имеющимися соматическими заболеваниями (например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца, легких, раком или диабетом)».

Почему Восток «за», а Запад и Россия против масок

Вот главные причины, почему маски дают эффект в Азии:

это давно в традициях общества, и люди умеют правильно ими пользоваться;

у некоторых азиатских наций культ личной гигиены, а это важнейший фактор защиты от заражения;

маски помогают снизить заражение от бессимптомных носителей вируса;

маска не дает заразиться от прикосновений к слизистым рта и носа;

маски дополнительно снижают распространение обычных сезонных простуд и гриппа – это тоже улучшает общую статистику.

А вот почему вопрос о полезности масок бесит экспертов на Западе и в России:

народ пaничeски бросается их скупать, и тогда масок может не хватить тем, кому они действительно нужны – больным и врачам;

большинство людей не умеют их правильно носить – получается, что и защиты нет, и маски тоннами пропадают зря.

Проверьте, умеете ли вы: правила ВОЗ по ношению масок. А на сайте Meduza есть хорошее объяснение, почему не стоит носить респираторы с клапанами, как, например, у Ксении Собчак. Главный аргумент – они не защищают окружающих от зараженного человека.

Больше материалов о коронавирусе читайте в нашем специальном разделе.​

Какой стороной надевать медицинскую маску?

Большинство медицинских масок сделаны двухцветными: одна сторона у них синяя, другая – белая. Это тот самый водоотталкивающий слой. Вы можете даже потрогать его, он более гладкий и слегка глянцевый.

Так вот надевать медицинскую маску нужно именно синей стороной внутрь, а белой наружу. Бывает, что наружный слой делают из слегка голубоватого материала, но он все равно будет глянцевым. 

Ещё одна подсказка – носовой фиксатор (белая гнущаяся полоска). Он вшит именно с синей (внутренней) стороны, чтобы плотнее прилегать к носу

Чтобы правильно надеть маску, следуйте этому алгоритму:

1. Перед надеванием тщательно вымойте руки с мылом, либо протрите их антисептиком;

2. Возьмите маску за резиновую петельку (или завязку) и проверьте, нет ли на ней дефектов (потертостей, рваных краев и т.д.);

3. Если у маски резиновые петельки, то возьмитесь за них и поочередно заправьте за уши. Носовой фиксатор должен располагаться сверху;

4. Согните фиксатор по форме носа;

5. Затем подтяните маску к подбородку, держась двумя пальцами за край;

6. Если маска завязывается, держите её за кончики верхних завязок. Заведите за голову и скрепите надежной петлей в районе затылка. Затем свяжите нижние в районе шеи. Завязки должны быть достаточно тугими, чтобы маска не ездила на лице и плотно прилегала к нему.

Что нельзя делать при ношении маски

В первую очередь вы должны убедиться, что маска как можно плотнее закрывает органы дыхания. В противном случае её ношение становится бессмысленным.

1. Не дотрагивайтесь до маски во время ношения;

2. Не стягивайте её на подбородок, открывая нос, как это делают многие;

3. Не завязывайте крест на крест;

4. Не используйте одноразовую маску повторно;

5. Не носите её дольше 2–4 часов в общественном месте.

Если вам все-таки нужно дотронуться до лица, то не забудьте сначала вымыть руки с мылом или воспользоваться дезинфицирующим средством