13 типичных симптомов коронавируса: больны вы или нет?
Содержание:
- Высокая температура
- Сопутствующие симптомы
- Что такое дисбактериоз
- Лечение дисбактериоза: пробиотики, пребиотики и синбиотики
- Диагностика коронавируса
- Шаг 4. Лечиться отдыхом и питьем.
- Как и чем снять интоксикацию при коронавирусе в домашних условиях
- Почему нет сил после ковида и что с этим делать?
- Коронавирус и симптомы
- Почему коронавирус вызывает утомление?
- Советы, что делать, и как справиться со слабостью
- Профилактика заболевания
- КАК СПАТЬ ТРИ ЧАСА В СУТКИ И НЕ БОЛЕТЬ?
- РАБОТА СУТКАМИ – ВЕРНЫЙ ПУТЬ К ОНКОЛОГИИ
Высокая температура
Температура — наиболее частый симптом коронавируса. Понятно, что он встречается и при множестве других недугов, но все-таки COVID-19 имеет здесь свои особенности. По словам терапевта Ивана Скороходова, здесь температура характеризуется стойкостью и долговременностью, и вполне может держаться неделю.
При этом нужно отметить, что подобная ситуация должна вызывать реальное беспокойство, никак не уходящая температура свидетельствует, что у организма начались проблемы в борьбе с коронавирусом и вполне возможны опасные осложнения. Поэтому, если температура выше 38°С держится дольше 4 дней — это сигнал для того, чтобы сделать компьютерную томографию (КТ) легких. Некоторые врачи советуют делать КТ, даже если в течение 5 дней держится температура выше 37°С.
Сопутствующие симптомы
Если человек болеет Ковидом, то, помимо слабости, у него наблюдается ряд типичных признаков:
- подъем температуры;
- сухой кашель;
- затрудненное дыхание;
- повышенная потливость;
- сдавленность в грудной клетке;
- одышка.
Дополнительно у взрослых пациентов могут отмечаться головная боль и головокружение, расстройство пищеварения, кожная сыпь.
Гипоксемия — нехватка кислорода в крови, губительна для организма
Отличительные признаки коронавируса от простуды и гриппа:
Признаки | Sars-CoV-2 | ОРЗ | Грипп |
Повышение t | Часто | Редко | Часто |
Слабость, усталость | Часто | Очень редко | Часто |
Сухой кашель | Часто | Редко | Часто |
Обильный насморк | Редко | Часто | Очень редко |
Ломота в теле | Редко | Часто | Часто |
Боли в горле | Очень редко | Часто | Очень редко |
Диарея | Редко | Никогда | Очень редко |
Головная боль | Очень редко | Редко | Часто |
Одышка | Очень редко | Никогда | Никогда |
Головокружение при коронавирусе
На головные боли и головокружения жаловались почти все больные, заразившиеся в числе первых в китайском городе Ухане. Это подтвердили ученые, которые за ними наблюдали. Они неоднократно высказывали предположения и том, что такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме уже в самом начале болезни.
Экспериментальным путем установлено: после проникновения в дыхательную систему Covid-19 попадает в системный кровоток и воздействует на клетки, которые транспортируют кислород к тканям. В большей степени от этого страдают легкие, а также сердце и почки.
Важно! Именно нехваткой кислорода обусловлено головокружение, которое при коронавирусе бывает достаточно сильным.
Отражение на ногах
Ковидные пальцы – довольно необычный симптом, который встречается нечасто. Так проявляется ухудшение кровоснабжения конечностей, когда приток крови к пальцам недостаточный, и пальцы на ногах приобретают красноватый и даже фиолетовый оттенок.
Ковидные пальцы в сочетании со слабостью в ногах отмечались в основном у молодых людей. Интересно, что других симптомов, как правило, не было. Специалисты считают причиной ишемии пальцев закупорку или сужение просвета мелких капилляров из-за повреждения.
Что такое дисбактериоз
Долгое время среди специалистов не прекращались споры, существует ли дисбиоз на самом деле. Были предположения, что этот диагноз надуман, и есть специалисты, которые продолжают придерживаться подобного мнения. Большинство врачей склонны полагать, что он есть, дает клиническую картину и требует коррекции.
Дисбиоз кишечника – зачастую признак серьезных заболеваний. Например, целиакии, которая развивается из-за непереносимости белка злаковых культур (глиадина). В этом случае глиадин оказывает токсическое действие на стенку кишечника, вследствие чего сокращается количество покрывающих ее ворсинок.
Доказано, что, если вовремя не начать лечение целиакии, она может привести к развитию рака тонкой кишки.
Раньше считалось, что целиакия бывает в основном у детей. Сейчас доказано — она возникает и у взрослых. Единственный метод терапии — строгая пожизненная безглютеновая или безглиадиновая диета. Требуется исключить все продукты, содержащие белки злаковых культур: ржи, пшеницы, овса и ячменя. Между прочим, скрытый глиадин встречается и в некоторых видах губной помады и зубной пасты. Людям с целиакией иногда достаточно накрасить губы или почистить зубы, чтобы вызвать обострение заболевания
Поэтому внимательно читайте этикетку и обращайте внимание на состав.
Лечение дисбактериоза: пробиотики, пребиотики и синбиотики
Диагностика коронавируса
Существуют такие способы диагностики COVID-19.
- С помощью тест-систем ПЦР. Это тестирование с применением полимеразной цепной реакции. Тест обнаруживает наличие или отсутствие возбудителя патологии уже с первых суток инфицирования. Это единственный точнейший метод диагностики COVID-19.
- Экспресс-тест не имеет такой точности, как тест полимеразной цепной реакции. Экспресс-тесты обнаруживают антитела к вирусу, которые проявляются на пятый – седьмой день болезни.
- Исследование крови на антитела – ИФА. Он показывает наличие иммуноглобулинов IgG или IgМ. Тест показывает, есть ли у человека иммунитет к коронавирусному заболеванию, а так же сталкивался ли организм с вирусом.
Как вы считаете, болеете ли вы коронавирусом в данный момент?
Нет
9.38%
Вероятно болею, у меня имеются похожие симптомы
38.54%
Да, у меня есть положительный результат теста на коронавирус
43.75%
Да, но я думаю, что это обычная простуда, ОРВИ
8.33%
Проголосовало: 96
Шаг 4. Лечиться отдыхом и питьем.
Как и чем снять интоксикацию при коронавирусе в домашних условиях
Устранение симптомов коронавируса происходит одновременно с основным лечением. Чтобы очистить организм от ядов, применяются такие методики.
Лекарственные средства
Для снятия интоксикации рекомендуется прием адсорбентов (активированный уголь, смекта, лактофильтрум и др.). Препараты с абсорбирующим действием быстрее выводят токсины из организма. Принимать эти препараты нужно после обязательной врачебной консультации.
Диета
Пациент нуждается в специальном диетическом питании. В рационе должно быть большие витаминов и минералов. Следует предпочитать фрукты и овощи, характерные для региона проживания больного.
При отсутствии аппетита не нужно есть через силу. Лучше есть понемногу и маленькими порциями.
Питьевой режим
Во время коронавирусной болезни пациенту показано обильное питье. Можно пить обычную воду, морсы, чаи, настои. Температура воды не должна превышать 39 градусов: более горячие напитки могут повредить слизистую оболочку. В день человек должен выпивать не меньше двух литров жидкости в сутки. Причем пить воду нужно небольшими порциями: слишком много жидкости за один раз способно вызвать приступ рвоты.
Постельный режим
В период коронавирусной болезни, больной должен придерживаться постельного режима. Он необходим даже в тех случаях, когда наступило улучшение состояния. В это время организм еще очень ослаблен, и нуждается в поддержке.
Гигиена больного при COVID-19
При коронавирусном заболевании крайне важно регулярно принимать душ. Если это невозможно, то нужно делать обтирания
По мере улучшения больному рекомендуется принимать душ по нескольку раз в день. Это помогает вывести токсины из организма.
Почему нет сил после ковида и что с этим делать?
Одним из самых коварных долгосрочных последствий COVID является его характерный, но наименее известный симптом – сильная слабость. За последние девять месяцев все больше людей сообщали об истощении и недомогании после заражения. Им хочется спать, трудно вставать с постели или работать дольше 30-60 минут.
Одно исследование с участием 143 человек, госпитализированных в Риме, показало, что более половины пациентов чувствуют усталость после коронавируса даже спустя 2 месяца.
О длительном недомогании также сообщили более половины из 128 выздоравливающих, обследованных врачами в Дублине. Пациенты жаловались на постоянное чувство усталости через 2,5 месяца после выздоровления.
По словам вирусологов, хроническое истощение может доставлять больше неудобств людям, которые тяжело пережили COVID-19 и были госпитализированы из-за этого.
Для увеличения работоспособности организма, уменьшения утомляемости и слабости при ковиде (и других заболеваниях органов дыхания) врачи рекомендуют принимать препарат «Гипоксен».
Когда пройдет слабость после коронавируса?
Нет однозначного ответа на вопрос, как долго длится усталость и сонливость после коронавируса. Известно, что большинство зараженных, получающих лечение в домашних условиях, чувствуют недомогание в течение 11-14 дней.
Другие данные показывают, что более половины тяжелых больных сообщают о проблеме бессилия и повышенной утомляемости через 2-3 месяца после заражения. Информации о более поздних последствиях от ковида пока нет.
Коронавирус и симптомы
Заражение коронавирусом может протекать в разных формах, которые отличаются симптомами. Помимо этого, течение болезни у детей и взрослых также отличается. Чтобы быть готовым вовремя приступить к лечению, необходимо знать, на какой день проявляется коронавирус после заражения, каковы его признаки. Многие опасаются заражения коронавирусом, и это неслучайно — его последствия могут быть печальными
Чтобы не пропустить первые проявления заболевания, необходимо обратить внимание на такие симптомы:
- Лихорадка. COVID-19 вызывает повышение температуры тела до 37,2°С. Но развитие инфекции может идти не по сценарию — примерно в 15% случаях гипертермии нет.
- Сухой кашель встречается у 75% пациентов, у которых диагностировали коронавирус в легкой форме. Чтобы не допустить осложнений, в этой ситуации нельзя принимать лекарственные препараты, цель которых — подавление позывов к кашлю.
-
Головная боль и боль в мышцах появляется сразу после завершения инкубационного периода. Эти симптомы отмечаются в течение первых 7 дней болезни.
- Диарея — при жидком стуле пациенты жалуются на болевые ощущения в области живота. При коронавирусе диарея встречается редко (3-4% случаев), но исключать ее также не стоит.
Наиболее частый симптом коронавируса — пропадает на определенный период времени обоняние. Кроме этого, пациенты перестают ощущать вкус продуктов. Если появились эти признаки или хотя бы один из них, стоит обратиться к врачу. Состояние иммунной системы организма непосредственно влияет на то, на какой день после заражения из-за контакта с инфицированными людьми начинают проявляться симптомы. Если иммунитет крепкий и человек постоянно принимает витамины, организм может сопротивляться инфекции в течение 1,5-2 недель.
Почему коронавирус вызывает утомление?
Конкретного ответа на этот вопрос нет. Ученые указывают на нарушения, связанные с реакцией иммунной системы, особенно с производством цитокинов и Т-лимфоцитов. Эти процессы могут ослабить организм.
В 2017 году в журнале Current Rheumatology Reports было опубликовано исследование, направленное на поиск причины синдрома хронической усталости. По мнению авторов, она ответственна за стойкое легкое воспаление в организме и ингибирование выработки так называемого белка теплового шока (это защитные белки, секреция которых увеличивается под действием стрессовых факторов, например, повышения температуры тела). Причиной может быть перенесенная инфекция.
Другие источники говорят, что предрасположенность к хронической усталости является генетической и может передаваться по наследству у половины людей.
Эксперты в Дублине отметили связь между усталостью после коронавирусной инфекции и историей тревожных расстройств и депрессии у женщин. Однако они не указали, что женщины чаще страдают от хронической потери сил после болезни. И как они подчеркнули, это наблюдение требует дальнейшего изучения.
Ковид-19 – это новое заболевание, поэтому многие вопросы о процессах, связанных с воздействием коронавируса на организм, остаются без ответа. Врачи призывают не недооценивать симптомы: вялость, нет сил и сонливость.
Популярное в СМИ
Рекомендации для вас
Советы, что делать, и как справиться со слабостью
Совет №1
При астеническом синдроме рекомендуется ограничить нагрузки и не перенапрягаться физически и психически. Не стоит принимать стимуляторы, поскольку они могут резко ухудшить состояние после временного улучшения.
Совет №2
Если мучают головокружения и обмороки, важно регулярно измерять артериальное давление (АД). При пониженном АД следует увеличить потребление соли и воды, полезно носить длинные эластичные чулки
Совет №3
Проблемы со сном можно решить с помощью растительных препаратов типа Пустырника или Валерианы. Боль и жар хорошо снимают нестероидные противовоспалительные средства – НПВС – на основе Ибупрофена, Нимесулида.
Профилактика заболевания
Любую болезнь легче не допустить, чем лечить. Для предупреждения COVID-19 необходимо соблюдать такие рекомендации.
- Тщательно мыть руки, применяя при этом мыло. Эта несложная процедура удаляет возбудителей заболевания с поверхности рук. Если нет возможности осуществить эту процедуру, то их нужно обработать спиртосодержащими антисептиками.
- Не посещать людные места.
- Не прикасаться грязными руками к глазам, носу и рту.
- Минимизировать тактильные контакты.
- Носить защитную маску. Хотя она не дает надежной защиты от вируса, зато она предохраняет других людей в случае вероятного заражения.
- Не употреблять сырые морепродукты и мясные изделия.
- Вести здоровый образ жизни. Чем крепче иммунитет, тем быстрее организм справляется с коронавирусом.
При коронавирусе в организме развивается интоксикация. Снять ее проявления можно с помощью абсорбентов, витаминов и комплексов микроэлементов. Легкие формы болезни обычно успешно лечатся дома. Однако при быстром нарастании симптомов патологии, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.
Мне нравится14Не нравится1
Реабилитация после коронавирусной инфекции:
КАК СПАТЬ ТРИ ЧАСА В СУТКИ И НЕ БОЛЕТЬ?
Что делать тем, у кого нет времени спать по восемь часов в сутки, а заболеть коронавирусом вовсе не хочется? Оказывается, рецепт спасения придумал еще Леонардо да Винчи.
«Сон начинается с глубокой фазы, поэтому если человек спит по восемь часов в сутки, то фаза глубокого сна составляет полтора часа, — продолжает Михаил Полуэктов. — Леонардо да Винчи спал по 15 минут каждые четыре часа. Всего получалось полтора часа, но это были те самые полтора часа глубокого сна.
Леонардо да Винчи утверждал, что при помощи этого метода, так называемого режима полифазного сна, человек может сократить время на сон и при этом не потерять его восстанавливающую функцию».
В наше время сторонников режима полифазного сна немало. Более того, были проведены исследования. У людей, практикующих такой метод, измеряли биохимические показатели крови, давление и так далее. Выяснилось, что если увеличить время каждого сна до 30 минут (каждые четыре часа), то все показатели останутся в норме, а время, потраченное на сон, будет составлять в общей сложности три часа в сутки.
Не пострадает и мужская функция. «Исследования показали, что уменьшение времени на сон не влияет на мужскую потенцию. А вот храп зачастую является свидетельством снижения уровня тестостерона и, как следствие, ухудшения потенции, вплоть до импотенции», — считает Михаил Полуэктов.
Кстати, храп сейчас прекрасно лечится. Так что если начали храпеть, то лучше не затягивайте и бегите к врачу! Пока не поздно.
РАБОТА СУТКАМИ – ВЕРНЫЙ ПУТЬ К ОНКОЛОГИИ
Хуже всего, по словам сомнолога, приходится тем людям, которые работают сутками. А также тем, кто работает посменно, например на этой неделе смена днем, через неделю — ночью.
«Еще в 90-е годы исследования, проведенные на Западе, показали, что у таких людей наиболее высок процент онкологических заболеваний, — подчеркнул сомнолог. — ВОЗ даже выступала с призывом к работодателям отменить такой график работы».
Впрочем, в России с тех пор мало что изменилось. Если вы не можете отказаться от работы сутками, запасайтесь сном впрок.
«Раньше говорили, что невозможно впрок сделать три вещи: наесться, налюбиться и наспаться. Но, как показали исследования, можно», — утверждает Михаил Полуэктов.
Выспаться вперед можно максимум на две недели. Для этого вам надо увеличить время сна в течение одной недели на два часа каждые сутки.
«Взяли две группы добровольцев, одна группа спала неделю по восемь часов, вторая — по десять. Затем одну-две недели испытуемые спали по четыре часа в сутки. В результате те, кто «запасся» сном, чувствовали себя намного лучше», — привел пример сомнолог.
Оказывается, известная поговорка «кто рано встает, тому Бог подает» уже опровергнута наукой сомнологией — подает Бог тому, кто дольше всех дрыхнет.
Те же самые западные ученые доказали, что у любителей поспать лучше развит социальный интеллект, эта форма интеллекта отвечает за взаимоотношения в социуме. Чем выше социальный интеллект, тем быстрее человек реагирует на происходящее, тем глубже его выводы и лучше способность к анализу.
Социальный интеллект определяет успешность индивида. Чем он выше, тем богаче его обладатель, тем более высокую ступеньку он занимает в иерархической лестнице.
Недосыпание ведет к падению уровня социального интеллекта. Это показали опять же исследования, в ходе которых испытуемым давали различные задания. В те дни, когда время сна сокращалось, увеличивалось время, которое требовалось на выполнение заданий.
Некоторые задачи невыспавшиеся испытуемые и вовсе не могли решить. Более того, чем дольше подопытные спали, тем они становились хитрее, у них повышалась способность раскрывать обман и улавливать скрытые интонации.
Также последними исследованиями было опровергнуто утверждение о том, что человеку свойственно ложиться спать с наступлением темноты.
«Ученые стали наблюдать за первобытными племенами и выяснили, что они вовсе не идут спать с наступлением ночи. Вместо этого они собираются у костра и находят себе другие занятия», — рассказал Михаил Полуэктов.
Спать же они ложатся позднее на несколько часов, когда становится холодно.