Я переболел коронавирусом, но у меня нет антител. что уже известно об иммунитете к covid-19

Этап 4. Что могу рекомендовать по противодействию

1. Занимайтесь спортом, чтобы укрепить иммунитет. Это главный совет. Банальный? Ну может, и банальный, но только ответьте себе: что именно вы делаете для своего здоровья и как регулярно? Я относительно легко отделался, скорее всего, потому, что регулярно занимаюсь.
2. Купите пульсоксиметр. Вот реально надоело объяснять, что это такое. В каждой квартире должен быть этот прибор, который стоит 20 баксов и измеряет сатурацию в легких, что является важнейшим показателем, особенно в вопросе «надо ли себя госпитализировать». Сатурация — это определение степени насыщения крови кислородом. Должно быть больше 95%, у меня было 99%. Если у вас пошла пневмония, то измерять надо тупо каждый час, так как резко можете начать задыхаться.
3. Заключите декларацию с семейным врачом. Это сугубо формальный момент, но лучше, чтобы вы могли действовать, когда вам говорят «Спросите семейного врача».
4. Не «чехлите», если ловите необычный симптом или ощущения — сразу идите сдавать на ПЦР. Если положительный, то снимайте сатурацию и на девятый день в любом случае сделайте КТ, так как легко пропустить пневмонию.
5. Узнал, что часть людей боится говорить о «короне». Просто не сходите с ума. Я сразу всем написал, причем даже до получения положительного ПЦР, потому что когда пропадает обоняние, то все и так понятно.
6. Сдавайте анализы сразу, как узнали, что болеете. С-реактивный белок. Показывает уровень воспаления в организме. Прокальцитотин — показывает бактериальную инфекцию. Д-димер — показывает, есть ли сгущение крови, нет ли образований тромбов. И конечно, общий анализ крови. Все анализы важны для своевременного подключения лекарств. Здесь выделю первый анализ, по нему понятно, как у вас будет протекать болезнь. С-реактивный белок должен быть от 0 до 5, у меня было 4. Все, что выше 5 — плохо. Все, что выше 20−40 — очень плохо. Если показатель 50, то срочно надо ехать в стационар.
7. Если вам кажется, что у вас все хорошо, то помните, что может развиться пневмония без единого симптома. Поэтому обязательно сделать КТ. Я делал два раза — на девятый день болезни и после того, как повторный тест показал, что «короны» нет.
8. Здесь врачи со мной не согласятся, но эмпирическим образом вывел по всем известным мне кейсам с «короной», что первый симптом появляется на пятый день. Зачем эта инфа? Ну просто интересно, «где же заболел», так что можно отмотать на 5 дней назад и подумать.
9. Не паникуйте. Я не знаю почему, но я вообще не паниковал. Но и не «забивайте» — многие люди недооценивают эту болезнь. Вот вам вчерашняя весточка от еще одного «ковидного» из нашего корпоративного чата. Человек вылечился, мы уже и не спрашивали «как здоровье», и прилетает вот такое: «Как оказалось, COVID коварнее, чем может казаться. Советую после того, как ПЦР покажет заветный отрицательный результат, сдать общие анализы, биохимию, провести обследование иммунитета и органов, сосудов плюс быть очень внимательными в питании. Я вот пренебрегла и лежу в больнице уже десять дней, под лекарствами и капельницами. Как оказалось, организм очень ослаб, и я чуть не «склеила ласты» после COVID фактически от его побочных. Так что всем здоровья и, может, кому будет полезным это напоминание».
10. Ну и сидите дома. Если вынуждены выходить (я это делал на ПЦР и анализ крови), то надевайте маску дома и не снимайте ее вообще. Неэтично делать иначе. Кстати, в эти моменты я как-то по-другому смотрел на мир, так как пытался не быть рядом с людьми, чтобы их не заразить, а все прям как будто специально лезли в личное пространство.

Статус — «зараженный»

Положительный анализ без наличия симптомов

Итоги бесплатного либо платного анализа на коронавирусную инфекцию приходят в смс-сообщении или электронном письме. Также узнать ответ анализа можно на сайте клиники. В случае положительного результата с обследуемым связывается сотрудник лаборатории, с которым согласовывают дальнейший план действий. Его определяют исходя из определяющих факторов – метода, которым проводили тест, и текущего самочувствия. Когда ухудшения состояния нет, а выполняли ПЦР-диагностику, это свидетельствует о том, что либо заболевание только начинается, либо человек – бессимптомный носитель.

При нормальном самочувствии необходима двухнедельная самоизоляция. Это обусловлено тем, что человек может заражать окружающих коронавирусной инфекцией, хотя сам при этом не заболел. В любом случае, что делать дальше после получения положительного ответа, человек самостоятельно не решает. Скрыть результаты лабораторного исследования также не получится – тестирование проводят в лабораториях, аккредитованных Минздравом и Роспотребнадзором. В эти инстанции сразу и отправляют итоги исследования и списки инфицированных лиц.

Первичный положительный ответ – это основание для обследования всех, кто контактировал с инфицированным человеком за последнее время – родственников, друзей, коллег и др. Им соблюдать режим самоизоляции необязательно, тем не менее если их самочувствие даже незначительно ухудшится, они должны оповестить про это по телефону больничное учреждение, к которому приписаны.

«Никакого лечения не назначили»

«Я за карантин!»

Какие еще симптомы указывают на недиагностированный КОВИД

Медики поясняют, что новый коронавирус вызывает полиморфную симптоматику, поэтому он не ограничивается вышеперечисленными 5 признаками.

Боли в мышцах и костях

Ломота в теле, неприятные выкручивающие ощущения — типичное начало ковида с температурой, но иногда эти боли возникают без сопутствующих симптомов. Человек может воспринять их как признак переохлаждения, действия сквозняков или обострения хронической болезни опорно-двигательного аппарата.

Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.

Ковидная сыпь на пальцах рук и ног

Испанские врачи установили, что у пациентов с коронавирусом возникают разные формы сыпи: небольшие красные пятна и узелки, волдыри, крупные сине-багровые отметины, красно-синяя сетка на коже (чаще у пожилых людей). Иногда “ковидные” пальцы напоминают результат легкого или среднетяжелого обморожения. Признаки могут быть несколько месяцев, они плохо поддаются лечению.

Прединсультное состояние

Ученые выявили нейротоксическое действие коронавируса — он может поражать нервную ткань периферических и центральных отделов. При прямом действии возбудителя на головной мозг возникает неврологическая симптоматика — головокружение, резкие головные боли, затруднения речи, онемение рук или ног. В такой ситуации нужно срочно вызывать скорую, чтобы спасти человеку жизнь.

Шаг 3. Изолироваться.

Признаки простуды – уже достаточный повод сократить контакты, тест на коронавирус для этого не нужен. Физическая дистанция и маски помогают остановить распространение и других респираторных инфекций, например, гриппа. Строгий карантин необходим тем, кто подтвердил COVID-19 или находился рядом с заразившимся.

На сколько надо изолироваться?

Для контактных карантин составляет 14 дней. Если вы встретились с заболевшим первого числа, ваша изоляция должна закончиться 15-го. Карантин распространяется на всех, живущих в одной квартире.

Симптомы COVID появляются со второго по 14 день с момента встречи с вирусом. Это объясняет срок карантина в две полных недели.

Если в середине или конце изоляции вы снова встретились с кем-то недавно заболевшим коронавирусом, срок карантина придется отсчитывать заново.

ВОЗ , что инфицированные SARS-CoV-2 заразны даже без симптомов. Это значит, что при положительном тесте на новый коронавирус надо оставаться в изоляции весь период болезни плюс еще две недели с момента исчезновения симптомов.

Когда можно выходить?

Выйти из карантина через две недели можно, если вы чувствуете себя хорошо, обходитесь без жаропонижающих и температуры нет минимум сутки. Это условие для тех, кто не сдавал тест на коронавирус или был в контакте с больным и получил отрицательный результат анализа на КОВИД.

Если вам подтвердили новый коронавирус, то право на снятие изоляции – это два отрицательных результата теста ПЦР.

На время изоляции можно оформить больничный. Приходить в поликлинику за ним не надо, можно заказать по телефону и его должны принести на дом. Люди из групп риска – старше 65 и с хроническими заболеваниями – могут получить больничный онлайн.

Что делать во время изоляции?

Отдыхать, совсем не выходить из дома и меньше контактировать с другими. Изоляция предполагает физическую дистанцию с людьми. Цель – не распространить инфекцию. В идеальном мире во время лечения ОРВИ даже дома стоит переехать в отдельную комнату, держаться подальше от близких, пользоваться отдельной посудой и полотенцами, ходить в маске и часто мыть руки.

Первая волна заболевания

25 февраля дочка начала жаловаться, что у неё нет сил и она как-то странно себя чувствует. После обеда у нее сильно заболело горло, слабость. Глотать не может. Температуры нет.

26 февраля у дочки начался насморк. Заболело горло у меня. Температуры нет. Муж в командировке, не с нами, он здоров, поскольку насморк, я думаю, вряд ли можно считать коронавирусом.

27 февраля у дочки начинается очень сильный кашель, сухой, бьющий. Нет времени для вдоха, кашляет каждую секунду. Температуры нет. 

Поскольку у дочери при любом вирусе насморк переходит в трахеит с бронхоспазмом, я спокойно начинаю применять отработанную схему для перевода кашля во влажный: отхаркивающее, ингаляции, теплое питье, влажный воздух, проветривание.

У меня синусит сильный, слёзы текут из глаз, горло першит. Но никаких больше осложнений не было, на этом все остановилось.

Полторы недели прошли как в тумане

Полторы недели сил не было даже чай сделать. Мышечная и головная боли, слабость такая, что у меня все падало из рук, а поднять сил не было.

У меня болела спереди шея, будто я мышцы напрягала. В районе лимфоузлов больно было дотрагиваться, стоял ком в зоне щитовидки. Голову было некомфортно вперед наклонять.

После выздоровления я сделала УЗИ щитовидки, но все было нормально. Узист сказала, что очень много обращений с такими симптомами.

Наши симптомы не совпадали с публикуемыми МОЗ на тот момент, кроме сухого кашля у Даши. И как только становилось плохо, мы пили ибупрофен. Я слышала, что его нельзя принимать, но относилась к этому как к фейку.

Через полторы недели мы были в норме. У меня больше никаких симптомов не было, у Даши кашель постепенно сам прошел. Температуры так и не было. Думали, что это был грипп А (наиболее распространённый тип гриппа — прим. ред.). После этого мы две недели были здоровы, как мы считали. 

«Было так страшно, что звонила в скорую»

Как вредные привычки ускоряют заражение коронавирусом

Все вредные привычки пагубно влияют на организм: способствуют заражению, утяжеляют ход болезни.

Курение

Направленная струя дыма от обычных сигарет из ротовой полости курящего переносит взвешенные частицы вируса. Если человек болен, но не знает этого, он способен заразить окружающих. То же касается и электронных сигарет: через пар частицы вируса могут перейти от одного к другому.

При курении кальяна пользование одним мундштуком способно перенести вирус от больного к здоровому.

Согласно биологическим исследования, у вейперов употребление электронных сигарет снижает сопротивляемость организма. Местный иммунитет в носу и ротовой полости подавляется, теряя способность противостоять патогенам.

Алкоголь

Общеизвестно, что у любителей алкоголя иммунитет ко всем болезням намного ниже, чем у людей без зависимости. Кроме того, при распитии спиртных напитков в компании нередко используется одна посуда. Все возможные болезни, в том числе вирусные, быстро распространяются в замкнутом помещении.

Что касается мифа о пользе алкоголя против вирусов – он не подтверждается практикой. Этанол способен уничтожить возбудителя заболевания только снаружи. Внутри организма человека спиртосодержащие напитки негативно влияют на работу клеток, не давая им нормально функционировать.

Нездоровая еда

Приверженцы фастфуда подвергают себя повышенному риску заболеть: переработанные продукты губительно влияют на иммунную систему. Лишний жир мешает иммунитету правильно работать. Все это способствует распространению вируса в организме.

Нужно употреблять витамин Д, побольше бывать на солнце. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от обилия сладкого, мучного, жирного.

Другие факторы заражения

Кондиционеры и тепловые завесы влияют на быстрое распространение вируса. При попадании частиц вируса в помещение потоки воздуха тут же распространят их по всей площади. В местах массового скопления людей стоит воздержаться от употребления «ветродуек» в период повышенной опасности заражения. К тому же при отключении основной системы вентиляции кондиционеры перегоняют воздух без фильтрации.

Во много раз повышают риск заражения борода и усы. Повышенная растительность на лице мешает плотному прилеганию маски, но не может служить фильтром для вируса, так не имеет достаточной плотности. В свое время Петр Первый приказал брить лицо по гигиеническим соображениям, и сейчас на время пандемии медики советуют убрать растительность с лица, чтобы не подвергаться опасности.