Буклет профилактика коронавируса

Знаки, наклейки и лента «Карантин»

Знак «Карантин», Q14.1от 10 р.

из 9 вариантов 

Размер:	200х50 мм, 400х100 мм, 400х100мм, 800х200 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q14.1

Знак «Карантин», Q14.2от 10 р.

из 9 вариантов 

Размер:	200х50 мм, 400х100 мм, 400х100мм, 800х200 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q14.2

Знак «Карантин», Q13.6от 20 р.

из 9 вариантов 

Размер:	сторона 150 мм, сторона 200 мм, сторона 300 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q13.6

Знак «Карантин», Q13.2от 20 р.

из 9 вариантов 

Размер:	сторона 150 мм, сторона 200 мм, сторона 300 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q13.2

Знак «Карантин», Q13.3от 20 р.

из 9 вариантов 

Размер:	сторона 150 мм, сторона 200 мм, сторона 300 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q13.3

Знак «Карантин», Q13.4от 20 р.

из 9 вариантов 

Размер:	сторона 150 мм, сторона 200 мм, сторона 300 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q13.4

Знак «Карантин», Q13.5от 20 р.

из 9 вариантов 

Размер:	сторона 150 мм, сторона 200 мм, сторона 300 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q13.5

Клейкая лента «Карантин», Q17.1от 30 р.

из 6 вариантов 

Размер:	ширина 25 мм, ширина 50 мм, ширина 70 мм
Материал:	пленка, пленка c ламинированием
Код:	Q17.1

Клейкая лента «Карантин», Q17.2от 30 р.

из 6 вариантов 

Размер:	ширина 25 мм, ширина 50 мм, ширина 70 мм
Материал:	пленка, пленка c ламинированием
Код:	Q17.2

Клейкая лента «Карантин», Q17.3от 30 р.

из 6 вариантов 

Размер:	ширина 25 мм, ширина 50 мм, ширина 70 мм
Материал:	пленка, пленка c ламинированием
Код:	Q17.3

Знак «Карантин», Q12.1от 40 р.

из 3 вариантов 

Размер:	300х150 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q12.1

Знак «Карантин», Q12.2от 40 р.

из 3 вариантов 

Размер:	300х150 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q12.2

Знак «Карантин», Q12.3от 40 р.

из 3 вариантов 

Размер:	300х150 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q12.3

Знак «Карантин», Q12.4от 40 р.

из 3 вариантов 

Размер:	300х150 мм
Материал:	пленка, пластик 2 мм, металл
Код:	Q12.4

Знак «Карантин», Q16от 80 р.

из 9 вариантов 

Размер:	300х400 мм, 400х600 мм, 200х300 мм
Материал:	металл, пленка c ламинированием, пластик 2 мм
Код:	Q16

6. Как лечат COVID-19

Пока что нет средств для лечения именно этой инфекции. Большинство больных должны оставаться дома до выздоровления, однако при тяжелом течении болезни или при наличии серьезных сопутствующих заболеваний вас могут госпитализировать. 

·    Легкое течение болезни. Большинство больных находятся дома. Нетяжелые проявления инфекции (лихорадка, кашель) обычно проходят за две недели, однако у разных больных продолжительность болезни разная

В процессе выздоровления важно не выходить из дому, пока врач не разрешит вам вернуться к обычной жизни. Решение зависит от того, как долго вы болели и в ряде случаев от результатов анализа (отрицательный результат говорит о том, что вируса в вашем организме нет).

·    Тяжелое течение болезни

Если COVID-19 будет протекать у вас тяжело, то может понадобиться госпитализация (нередко — в реанимационное отделение). Скорее всего вы окажетесь в специальной палате (боксе), куда могут заходить лишь медицинские работники — в особых халатах, в перчатках, масках, защитных очках. Они будут следить за вашим дыханием и другими функциями организма, стараясь облегчить ваше состояние. Чтобы вам легче дышалось, может возникнуть необходимость в дополнительном кислороде. Если поражение легких окажется очень серьезным, то может  возникнуть потребность в искусственной  вентиляции легких (ИВЛ) — вы будете дышать с помощью аппарата.

Врачи изучают сейчас несколько лекарственных средств для лечения COVID-19. Если они окажутся действенными, то какие-то из них вам назначат. 

5. Нужен ли анализ на вирус

Если у вас заподозрят COVID-19, то для подтверждения диагноза у вас возьмут мазок из носа (возможно, также изо рта) и проведут анализ. Если у вас отходит мокрота, то могут исследовать и мокроту. Анализ позволит выяснить, страдаете ли вы COVID-19 или какой-то иной инфекцией.

В некоторых районах нет возможности проводить анализы всем, у кого заподозрено COVID-19. В этом случае врач предложит вам оставаться дома и повторно звонить, если состояние ваше ухудшится. 

Кроме того, вам могут предложить сделать рентгенографию грудной клетки или компьютерную томографию (КТ), чтобы проверить, не распространилась ли инфекция на легкие.

Информационные материалы для населения

Плакаты

скачать (pdf, 2 Мб)

скачать (pdf, 3 Мб)

скачать (pdf, 3 Мб)

скачать (png, 450 кб)

скачать (png, 440 кб)

скачать (png, 440 кб)

скачать (png, 580 кб)

Памятки

скачать (jpg, 6 мб)

скачать (png, 583 кб)скачать (png, 430 кб)

скачать (gif, 15 мб)

скачать (png, 850 кб)

скачать (png, 610 кб)

скачать (jpg, 152 кб)

скачать (jpg, 151 кб)

скачать (jpg, 411 кб)

скачать (jpg, 380 кб)

скачать (jpg, 253 кб)

скачать (jpg, 381 кб)

Памятка по профилактике гриппа и коронавирусной инфекции скачать (word, 20 кб)

Инфографика

скачать (jpg, 488 кб)

скачать (jpg, 100 кб)

скачать (png, 2,2 мб)	скачать (png, 3,3 мб)	скачать (png, 1 мб)

скачать (png, 588 кб)

Видеоролики

(mp4, 450 мб)

скачать (mp4, 1,4 мб)

скачать (mp4, 2,5 мб)

скачать (mp4, 2,5 мб)

 скачать (mp4, 4,2 мб)

Информационные материалы для медицинских работников

(скачать, pdf, 2 Мб)

(скачать, pdf, 3,24 Мб)

! Лекция для медицинских работников «Вспышка инфекции, вызванной новым коронавирусом (2019-nCoV): этиология, эпидемиология и профилактика», скачать (.pptx, 3,1 Мб)

! Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» (Версия 9 от 26.10.2020), скачать (pdf, 4 Мб)

! Временные методические рекомендации «Лекарственная терапии острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в амбулаторной практике в период эпидемии COVID-19» (Версия 2 от 16.04.2020), скачать (pdf, 563 Кб)

! Методические рекомендации «Организация оказания медицинской помощи беременным, роженицам, родильницам и новорожденным при новой коронавирусной инфекции COVID-19» (Версия 2 от 28.04.2020), скачать (pdf, 749 Кб)

! Методические рекомендации «Особенности клинических проявлений и лечения заболевания, вызванного новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) у детей» (Версия 2 от 03.07.2020), скачать (pdf, 1,2 Мб)

! Временные методические рекомендации по организации проведения профилактических медицинских осмотров и диспансеризации в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» (Версия 1 от 06.07.2020), скачать (pdf, 991 Кб)

! Методические рекомендации по кодированию и выбору основного состояния в статистике заболеваемости и первоначальной причины в статистике смертности, связанных с COVID-19» (Версия 1 от 27.05.2020), скачать (pdf, 675 Кб)

! Временные методические рекомендации «Медицинская реабилитация при новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» (Версия 2 от 31.07.2020), скачать (pdf, 1,82 Мб)

Если при нажатии на кнопку “скачать” не началось автоматическое скачивание, а открылось новое окно, то рекомендуем Вам выполнить следующее: в открывшемся окне щелкнуть правой кнопкой мыши и выбрать “сохранить как…”, далее выбрать папку, куда необходимо сохранить файл.

• https://www.rosminzdrav.ru/ministry/covid19
• cgon.rospotrebnadzor.ru
• rospotrebnadzor.ru

Март, 2020

НОРМАТИВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ, РЕГЛАМЕНТИРУЮЩИЕ СОБЛЮДЕНИЕ САНИТАРНЫХ НОРМ И ТРЕБОВАНИЙ

СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»;

СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»;

СанПиН 2.4.5.2409-08 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации питания обучающихся в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и среднего профессионального образования»;

10. Как справиться с тревожностью, вызываемой эпидемией

Озабоченность и даже тревога — естественная реакция на происходящее. Для вашего психологического состояния и состояния членов вашей семьи будет лучше, если вы 1) не будете беспрерывно читать или слушать новости, 2) будете есть здоровую пищу и регулярно заниматься физкультурой, 3) найдете себе домашнее занятие по душе, 4) будете поддерживать связь с друзьями и родственниками.

Сделайте все, что зависит от вас, чтобы уменьшить риск заразиться вирусом и заразить других, и не поддавайтесь панике. Помните, что в подавляющем большинстве случаев COVID-19 протекает нетяжело и заканчивается полным выздоровлением.

3. Основные проявления COVID-19

Болезнь обычно проявляется через несколько дней после заражения. Иногда этот период (называемый продромальным) растягивается на больший срок.

Проявления болезни могут включать:

·        лихорадку,

·        кашель,

·        быструю утомляемость,

·        боль в мышцах.

Реже встречаются головная боль, боль в горле, насморк, исчезновение обоняния. Изредка наблюдаются желудочно-кишечные симптомы — тошнота и понос.

В большинстве случаев эти проявления проходят за несколько недель безо всяких последствий. Нередко болезнь протекает и полностью бессимптомно. Однако у некоторых людей COVID-19 приводит к серьезным нарушениям — к пневмонии, нехватке кислорода (гипоксемии), к нарушениям работы сердца и даже к смерти. Чаще всего перечисленные осложнения возникают у пожилых людей, у больных, страдающих заболеваниями сердца, сахарным диабетом, болезнями легких и онкологическими заболеваниями.

Дети, хотя и заражаются вирусом, почти всегда болеют легко.

Как заботиться о своем здоровье

В период эпидемии важно заботиться о своем здоровье, особенно если вы в группе риска. Лекарства

Лекарства

Важно продолжать регулярно принимать лекарства, которые вы уже принимаете от других заболеваний. Убедитесь, что у вас достаточно лекарств

Попросите друга, члена семьи, социального работника или волонтера обеспечить вас лекарствами

Убедитесь, что у вас достаточно лекарств. Попросите друга, члена семьи, социального работника или волонтера обеспечить вас лекарствами.

Диабет

Люди с диабетом подвергаются повышенному риску. Если у вас диабет, продолжайте принимать лекарства, внимательно следите за уровнем сахара в крови. Если у вас жар, кашель или одышка, обратитесь за медицинской помощью.

Астма

Люди с астмой должны продолжать использовать свой ингалятор, как обычно. Если вам кажется, что астма ухудшается или у вас жар, кашель или одышка, обратитесь за медицинской помощью.

      Онкология

Люди с онкологическими заболеваниями, особенно влияющими

на иммунную систему, и проходящие лечение и химиотерапию, подвергаются повышенному риску. Если вы чувствуете себя плохо, у вас жар, кашель или одышка, обратитесь за медицинской помощью.

Обращение за медицинской помощью

• Если вы плохо себя чувствуете, не паникуйте и не скрывайте свое состояние. Обратитесь за медицинской помощью и следуйте рекомендациям медицинского работника.
• Убедитесь, что вы и ваша семья, друзья, социальный работник и волонтер знают, куда обратиться за медицинской помощью.

ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛСЯ СУХОЙ КАШЕЛЬ, ЗАТРУДНЕНО ДЫХАНИЕ И ДЕРЖИТСЯ ТЕМПЕРАТУРА — ВЫ ДОЛЖНЫ ОСТАТЬСЯ ДОМА И ПОЗВОНИТЬ ПО НОМЕРУ

!!! Помните: коронавирус — это серьезное заболевание, но все вместе мы можем защитить себя и других

Принятие разумных мер предосторожности важно, но нельзя поддаваться панике

Советы сотрудникам по предотвращению возникновения Covid-19 в школах

В каждом общеобразовательном учреждении должна быть разработана на базе типовой инструкция по профилактике коронавируса для работников школы – административных специалистов, учителей и обслуживающего персонала. В неё обязательно включаются следующие позиции, рекомендуемые Роспотребнадзором:

1. Соблюдение 14 дневной самоизоляции дома по прибытию из стран с зафиксированными новыми вспышками COVID-19;
2. Ежедневное измерение температуры тела при входе в здание бесконтактным способом;
3. Выполнение правил личной гигиены – тщательное мытье рук с мылом по возвращению с улицы или после общения с посторонними лицами; обработка рук антисептическим средством для кожи;
4. Регулярное проветривание классов и рабочих помещений через каждые 2 часа;
5. Дезинфицирование смартфонов, оргтехники и поверхностей, с которыми контактируете;
6. Ограничение при приветствии тесных объятий и рукопожатий;
7. При наблюдении у себя симптомов вирусной инфекции немедленно отправляйтесь домой, предварительно поставив в известность непосредственного руководителя – директора, заведующего учебной частью т.д.

Инструкция по предупреждению распространения Ковид-19 для сотрудников в зависимости от особенностей общеобразовательного учреждения может иметь большее количество пунктов.

Как справиться с беспокойством и тревогой

Установите распорядок дня.

Если вы проводите больше времени дома, важно соблюдать режим. Вставайте и ложитесь в одно и то же время, регулярно ешьте, каждое утро готовьтесь к предстоящему дню, надевайте дневную одежду

Можно составить расписание, чтобы у вашего дня была структура.

Поддерживайте умственную и физическую активность.

При составлении расписания на день включите занятия для ума и тела. Очень важна физическая активность. Например, сделайте гимнастику или уделите 30 минут домашней работе, включите видеоролик, демонстрирующий полезные физические нагрузки (см. информацию ниже в разделе «Как поддерживать физическую активность»). Читайте книги, газеты и журналы, начните учить новый язык (иностранные слова), разгадывайте кроссворды, узнавайте что-то новое на онлайн-курсах.

Практика благодарности.

Во времена неопределенности практика благодарности может помочь вам ощущать радость и полноту жизни. Каждый вечер посвятите время размышлениям о том, за что вы сегодня благодарны. Постарайтесь вспомнить что-то конкретное и каждый день замечайте новое, например: «Я благодарна за то, что в обед было солнечно». Можно начать вести дневник благодарности и собирать заметки о приятных моментах.

Занимайтесь приятными делами.

Приятная деятельность помогает улучшить настроение, поэтому очень важно делать то, что вам нравится. Определите занятия, которые вы можете делать дома и занимайтесь ими каждый день

Например, вы можете слушать музыку, смотреть любимые фильмы, учиться на дому, готовить вкусную еду и наслаждаться ей, читать книгу, играть в настольные игры. Общайтесь по телефону с семьей и друзьями. Организуйте социальные мероприятия с друзьями и семьей через интернет-программы (Skype, Viber, WhatsApp, социальные сети).

Замечайте и ограничивайте причины, провоцирующие беспокойство.

Поскольку ситуация, касающаяся коронавируса, все время меняется, может возникнуть ощущение, что нужно постоянно отслеживать новости. Это может вызвать у вас чувство беспокойства и тревоги. Постарайтесь замечать, что именно провоцирует у вас эти чувства. Например, это может быть просмотр новостей дольше 30 минут или поиск новостей на различных сайтах. Чтобы решить эту проблему, вы можете ограничить просмотр новостей (не более 30 мин. в день). Опирайтесь при этом на достоверные источники информации.

Обратитесь в «Добрый телефон», где вы сможете получить психосоциальную поддержку от волонтеров, вам будет предоставлена информация по волнующему вас вопросу. Волонтеры расскажут о способах защиты собственного здоровья от коронавирусной инфекции и поговорят с вами о том, что вас беспокоит.

Как поддерживать физическую активность

Давайте встанем и выполним несколько упражнений, которые любой может выполнять дома.

ВЫПОЛНЯЙТЕ ТОЛЬКО ТЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВАМ КОМФОРТНО ВЫПОЛНЯТЬ. Не заставляйте себя делать больше, чем вы можете. Продвигайтесь вперед маленькими шагами. Если вы испытываете боль – ПРЕКРАТИТЕ ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ. При необходимости обратитесь к врачу.

Нет необходимости использовать гантели или другого рода утяжелители. Для увеличения нагрузки можно взять полные жестяные консервные банки или бутылки с водой или же просто выполнять упражнения без утяжеления.

Физическая активность

Следите за своей осанкой. Постарайтесь добиться того, чтобы центр тяжести располагался над лодыжками.

Выполняйте упражнения медленно. Нет необходимости быстро переводить тело из одного положения в другое. Высокая скорость не нужна.

Выполняя упражнения, держитесь за спинку устойчивого стула. По мере необходимости, проверяйте, насколько устойчиво вы стоите. Это не соревнования – ваша цель выполнять упражнения медленно и устойчиво.

Постарайтесь выполнить восемь повторов каждого упражнения. Выполняйте упражнение на комфортном для вас уровне, так, чтобы вам было не слишком просто, но и не слишком сложно. Если при выполнении упражнения вы почувствуете боль, тут же остановитесь, сократите число повторов этого упражнения в следующий раз.

Ежедневно занимайтесь по 15 минут.

Двигайтесь каждый день, двигайтесь как можно чаще в течение дня.

По мере того, как вы будете становиться сильнее и увереннее в движениях, вы можете добавить к своему комплексу новые упражнения (например, упражнения на равновесие, которые помогут избежать падений и травм; вы можете их найти на Youtube канале Белорусского Красного Креста).

Как защитить себя

Есть несколько основных правил, которые каждый может выполнять, чтобы снизить риск заражения коронавирусом:

Регулярно и тщательно мойте руки проточной водой с мылом. Вы должны мыть руки не менее 20 секунд, согласно правилам мытья рук.
Мытье рук проточной водой с мылом является наиболее предпочтительным, но, если вы находитесь вне дома или у вас нет доступа к мылу и воде, используйте для очищения рук антисептическое средство или спиртовую салфетку. Ими также необходимо тщательно обрабатывать руки в течение не менее 20 секунд.
НЕ ПРИКАСАЙТЕСЬ к своим глазам, носу и рту, особенно если вы не вымыли руки!
Кашляйте или чихайте только в салфетку, после чего сразу ее выбросьте. Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в локоть. Затем сразу же тщательно вымойте руки или обработайте их антисептическим средством.
По возможности оставайтесь дома или держитесь подальше от других людей.
Держитесь на расстоянии не менее 2 метров от тех, кто кашляет или чихает.
НЕ ПОСЕЩАЙТЕ места, где есть скопления людей, например, собрания, культурно-массовые мероприятия, почту, поликлиники, банк, магазины.
Избегайте рукопожатий и объятий с другими людьми.
Обязательно носите маску, если вы больны или ухаживаете за больным.
Если вы пользуетесь маской, вымойте руки перед тем, как надевать ее, после прикосновения к маске, которую вы носите, и после того, как вы сняли маску и выбросили ее (одноразовая маска) или поместили в закрытый пакет либо контейнер (многоразовая маска).
Маски одноразового использования следует носить только один раз, а несколько масок не следует носить одновременно

Маску следует снять и заменить через 1,5-2 часа, либо как только она становится влажной.
Важно помнить, что многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. В домашних условиях маску нужно выстирать с мылом или моющим средством, затем обработать с помощью утюга с функцией подачи пара

После обработки маска не должна оставаться влажной, поэтому в конце ее необходимо прогладить горячим утюгом, уже без функции подачи пара.

7. Можно ли избежать заражения

Есть меры, которые необходимо предпринять для снижения риска заразиться. Меры эти относятся к каждому члену общества, поскольку инфекция распространяется очень быстро. Наиболее важны они для людей старше 65 лет и для тех, у кого есть хронические заболевания.

·    Часто мойте руки с мылом

Особенно важно мыть руки после пребывания вне дома, если вы дотрагивались до каких-либо предметов или до других людей. По крайней мере в течение 20 секунд трите мылом руки, включая запястья, ногти, межпальцевые промежутки

После этого тщательно смойте мыло водой, вытрите руки бумажным полотенцем и выбросьте его. Если нет возможности мыть руки, протирайте их дезинфицирующим гелем. Лучше всего использовать гели с хотя бы 60-процентным содержанием этилового спирта. Но мыло и вода лучше гелей.

·    Не трогайте руками лицо, особенно рот, нос и глаза.

·    Избегайте встреч с теми, у кого есть признаки вирусной инфекции.

·    Сторонитесь толпы. Если вы живете там, где много заболевших COVID-19, то по возможности сидите дома.

Даже если вы здоровы, ограничение встреч с людьми («социальное разобщение») помогает замедлить распространение инфекции. На время эпидемии отменяются или переносятся спортивные мероприятия, концерты, спектакли, фестивали, парады и свадьбы, и даже сборища в узком кругу — и те представляют опасность.

Если вам все-таки совершенно необходимо встречаться с людьми, избегайте соприкосновений с ними и часто мойте руки. В частности, откажитесь от рукопожатий и научите других не жать рук.

Некоторые специалисты советуют отказаться от поездок к определенные страны, где высок уровень заболеваемости COVID-19. Перечень этих стран постоянно обновляется.

Специалисты не рекомендуют носить лицевые маски, если вы не больны или не ухаживаете за теми, у кого есть (или может быть) COVID-19.

Значительная часть информации о том, как избежать заражения, неверна. Так, вам, вероятно, приходилось слышать, что сушилки для рук, промывание носа соленой водой и профилактический прием антибиотиков убивают вирусы, — это не так.

Вакцины для предупреждения COVID-19 пока нет.

Инструкции по предупреждению инфицирования Covid-19 для школьников

Роспотребнадзор разработал для учащихся инструкцию по профилактике возникновения коронавируса в школе. Она включает такие пункты:

1. Чаще мойте руки с мылом, а если отсутствует такая возможность, то пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками;
2. Соблюдайте безопасное расстояние – в общественных местах необходимо находиться не ближе одного метра друг к другу;
3. Ведите здоровый образ жизни – полноценный сон, физическая активность, употребление продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами;
4. Обеспечивайте защиту дыхательным органам ношением специальной маски – в зависимости от конструкции её нужно менять спустя 2, 4 или 6 часов;
5. При возникновении симптомов Ковид-19 оставайтесь дома и незамедлительно обратитесь к врачу.

Соблюдение инструкции по предупреждению инфицирования вирусом является залогом формирования здоровой и безопасной среды в школьном учреждении, ведь дети относятся к группе риска.

8. Что делать, если у вас дома кто-то болеет COVID-19

Если кто-либо из живущих вместе с вами заболел, надо принять дополнительные меры защиты.

·    Изолируйте заболевшего: он должен находиться в отдельной комнате и, если есть возможность, пользоваться отдельной уборной и ванной.

·    Лицевые маски: заболевший должен носить маску, когда он находится в одной комнате с другими людьми. Ухаживая за больным, вам тоже следует надевать лицевую маску

Это особенно важно, если сам больной маску носить не может. 

·    Частое мытье рук (см. выше).

·    Частая уборка помещения: надевайте при этом одноразовые перчатки

Надевайте их также, когда дотрагиваетесь до белья заболевшего, его посуды, ночного горшка, оставленного им мусора.

·    Часто мойте предметы, до которых часто дотрагиваются: прикроватный столик, телефон, дверные ручки, звонки и т. п.

·    Мойте предметы водой и мылом, но также и средствами для дезинфекции. Некоторые из них уничтожают бактерии, но не вирусы, поэтому читайте описание каждого средства, которым собираетесь пользоваться. 

Как помочь

Во время длительного нахождения дома пожилым людям/людям с инвалидностью могут понадобиться продукты, рецепты, предметы первой необходимости.

Также пожилые люди могут испытывать нехватку в общении и информации.

Организуйте свой собственный «Телефон Доверия»:

— Определите круг доверия и составьте список телефонных контактов: пожилые родственники, подопечные Красного Креста, участники инициативной группы Красного Креста, соседи, знакомые.

— Составьте удобный график звонков, обзванивайте ваши контакты согласно графику.

— Во время телефонного разговора с собеседником интересуйтесь

• самочувствием, потребностями (всего ли хватает? какая нужна помощь и поддержка?)
• обсуждайте новости;
• рассказывайте, чем занимаетесь;
• поделитесь советами и информацией из этой брошюры.

— Передайте информацию о потребностях собеседников (продукты, рецепты, предметы первой необходимости) председателю районной организации Белорусского Общества Красного Креста, сотруднику территориального центра социального обслуживания населения. Согласуйте с председателем Красного Креста, как часто вы будете предавать информацию.

Вы можете придумать свою схему звонков и передачи информации:

— Установить очередность сбора информации о потребностях, например, сегодня информацию собираете и передаете вы, завтра кто-то другой из круга доверия.

— Можно передавать информацию по цепочке (первый звонит второму – второй третьему – и т.д.), а последний в этой цепочке передает информацию председателю Белорусского Красного Креста.

Если у вас остались вопросы, обращайтесь в офис Белорусского Красного Креста:

• ул. К. Маркса, 35, г. Минск, 220030
• тел./факс: +375 17 327 14 17
• e-mail: info@redcross.by

This Post Has Been Viewed Times

Инструкция по применению Ингавирина для профилактики Ковид-19

Правила применения Ингавирина при COVID-19 ничем не отличаются от стандартных. Поскольку, препарат целенаправленно против данного вируса не тестировали, потому никакого специального алгоритма лечения им нет. Но, в качестве профилактики коронавируса для работников и учащихся школы Ингавирин можно использовать. В этом случае необходимо препарат применять по такой инструкции:

• приём одной красной капсулы в сутки для взрослого;
• употребление одной желтой капсулы для детей 7 – 13 лет.

Рекомендуется принимать средство в течение 7 дней, желательно в утреннее время до или после еды, запивая большим количеством воды.