Гипоксии нет. пять мифов о ношении защитных масок во время пандемии

Правила выбора и ношения масок

В условиях карантина масок становится все меньше, важно знать, как правильно их использовать, обрабатывать и, в случае потребности, изготавливать в домашних условиях. Маска не является стопроцентной защитой от вируса, а лишь предотвращает возможное ухудшение состояния здоровья.

Маска не является стопроцентной защитой от вируса, а лишь предотвращает возможное ухудшение состояния здоровья.

Правильный выбор и эксплуатация маски также поможет избежать заражения:

1. Маска должно плотно сидеть на лице, закрывать нос и подбородок, ушки не должны натирать, в случае если есть аллергические реакции не стоит использовать маски с латексом.
2. Нет разницы, какой стороной носить стандартную маску, так как защитный слой будет тот, который прилегает к лицу.
3. Клапанные респираторы, которые продаются в строительных магазинах стоит выбирать с повышенной степенью фильтрации, эти данные указаны на упаковке.
4. При использовании многоразовой маски, желательно максимально исключить контакт с руками, трогать ее только при крайней необходимости.
5. При ношении маски с очками возникает проблема с тем, что они запотевают. Решается эта проблема достаточно легко — можно приобрести специальное средство в оптическом магазине, также можно обработать очки зубной пастой, после этого смыть влажной салфеткой, проблема исчезнет.
6. В случае невозможности приобрести готовую маску, ее можно сделать самостоятельно (смотрите способы пошива маслок для лица): использовать 2 куска плотной ткани, между ними проложить марлю, сшить, добавив по краям резинки для фиксации на ушах. Такая маска будет многоразовой, легко очищаемой и можно придать ей индивидуальность, используя необычные цвета и принты.

Маску следует менять не реже, чем раз в 3 часа, в случае если она одноразовая. Многоразовые маски необходимо обрабатывать:

• помыть в горячей воде с хозяйственным мылом либо порошком;
• дать просохнуть и снова использовать.

Использованные респираторы необходимо утилизировать, желательно предварительно упаковав в целлофановый пакет.

Вирусные микроорганизмы могут находиться в воздухе до получаса и за это время могут заразить большое количество людей

Важно максимально себя обезопасить, соблюдая правила защиты, принимая витамины. Правильное питание, горячее питье, профилактический прием противовирусных лекарств и поддержание физической нагрузки позволит сохранить здоровье

Не стоит забывать, что есть определенные группы людей, наиболее подверженные риску: пожилые, люди с заболеваниями щитовидной железы, те, кто перенес заболевания легких (пневмония, бронхит, ангина). Необходимо максимально избегать контакта с этими группами, ведь это может спасти жизнь.

Какие маски лучше защищают от коронавируса

В связи с исчезновением из аптек одноразовых медицинских масок у людей возникают вопрос, что можно использовать вместо них. Многие начинают шить их дома из разных материалов. Наиболее распространенные изделия – из марли или из хлопчатобумажной ткани.

Марлевые маски

Были широко распространены в прошлом веке: медицинский персонал во всех больницах только ими и пользовался. Сейчас в медицинских учреждениях предпочитают удобные одноразовые аналоги. Но, раз уж сформировался их дефицит, многим пришлось вспомнить швейные навыки и спасать себя самим. Эти изделия должны быть обязательно из нескольких слоев для более эффективной защиты.

Важно использовать только натуральную текстильную хлопчатобумажную марлю. Синтетические или неверно подобранные нетканые материалы могут затруднять дыхание и стать причиной аллергических реакций.. Главное при использовании марлевых или тканевых масок – соблюдать правила их использования: их так же, как и одноразовые, следует менять максимум через 3 часа, стараться обеспечить плотное прилегание их к коже (этого, кстати, добиться почти невозможно)

Основное отличие и преимущество в том, что эти маски – многоразовые. Их после использования нужно постирать в горячей воде, лучше даже прокипятить, а также – замочить в дезинфицирующем растворе. После стирки и сушки – тщательно отутюжить, а затем можно использовать повторно

Главное при использовании марлевых или тканевых масок – соблюдать правила их использования: их так же, как и одноразовые, следует менять максимум через 3 часа, стараться обеспечить плотное прилегание их к коже (этого, кстати, добиться почти невозможно). Основное отличие и преимущество в том, что эти маски – многоразовые. Их после использования нужно постирать в горячей воде, лучше даже прокипятить, а также – замочить в дезинфицирующем растворе. После стирки и сушки – тщательно отутюжить, а затем можно использовать повторно.

Строительные маски или респираторы

Такая разновидность средств защиты считается более эффективной в профилактике заражения коронавирусом, чем самодельные марлевые или даже одноразовые медицинские. Они также имеют три слоя: пенополиуретановый, полиэтиленовый и фильтрующий (иногда – содержащий угольный фильтр). У некоторых респираторов есть клапан для отвода выдыхаемого воздуха.  Преимущества строительных респираторов:

1. Они плотно прилегают к коже лица, не оставляя открытых участков, через которые элементы окружающей среды (пыль, жидкость) с вирусами могут попасть на слизистые оболочки рта, носа. Для обеспечения этого плотного прилегания следует правильно подобрать респиратор по размеру. Если маска большая по размеру, она не будет плотно прилегать к лицу и пользы от нее не будет. Если же она окажется маленькой, то ее края будут сдавливать кожу, что неблагоприятно скажется на кровообращении тканей и может привести к осложнениям.
2. Три слоя респиратора – более надежный барьер для защиты дыхательных путей, чем слои маски. Они задерживают более мелкие частицы.
3. Имеющийся клапан для выдыхаемого воздуха препятствует увлажнению маски, что позволяет ей дольше оставаться сухой и «чистой», поэтому строительный респиратор можно использовать в течение более продолжительного времени – до 8 часов непрерывного использования. Бесклапанные респираторы меняют, как и обычные маски, через 2-3 часа.

Респираторы отличаются по степени защиты, которую они обеспечивают. Существует три разновидности строительных масок, различающихся по цвету клапанов и резинок:

• желтого цвета: обеспечивают минимальный уровень защиты, сопоставимый с эффективностью медицинских масок;
• синего цвета: более надежный вариант – для обычных людей;
• красного цвета – респираторы для медицинского персонала инфекционного отделения.

Минус применения строительных респираторов – это то, что не всегда и не все их носят с легкостью. В них бывает тяжело дышать, особенно в условиях повышенной влажности и температуры воздуха или при нарушении условий эксплуатации такого изделия. Нелегко находиться в респираторе человеку, имеющему хронические заболевания сердца, бронхолегочной системы, аллергии. В этих случаях может развиться кислородное голодание со всеми вытекающими последствиями: головокружение, головная боль, одышка, учащение сердцебиения, потеря сознания.

Можно ли дезинфицировать медицинские маски?

В эпоху пандемии коронавируса вы можете найти различную информацию о дезинфекции медицинских масок для повторного использования, например, предлагается размещение масок в духовке, нагретой до 60 ° C, на 30 минут.

Однако при рассмотрении вопроса о дезинфекции следует учитывать, что он направлен не только на уничтожение коронавируса, но и других микроорганизмов, которые могут вызывать различные инфекции, что, к сожалению, делает дезинфекцию не такой простой.

В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) разрешены следующие методы дезинфекции:

в стерилизаторах с использованием паров перекиси водорода или этиленоксида;
используя ультрафиолетовый свет, однако, этот метод обеспечивает только стерилизацию поверхности – ультрафиолетовый свет не проникает между волокнами в маске;
в стерилизаторах с влажным теплом в течение 30 минут при температуре 60 ° C в камере с влажностью не менее 80%, что важно, потому что частицы дезинфицируемой воды, содержащиеся в нагретом водяном паре, ответственны за дезинфекцию, таким образом сам по себе нагрев в духовке, без обеспечения необходимой степени влажности, не избавляет от микроорганизмов.

Кроме того, ВОЗ указывает, что методы дезинфекции, такие как стирка масок, стерилизация паром при температуре 134 ° C или дезинфекция отбеливателем, гипохлоритом натрия или концентрированным спиртом, не должны использоваться, поскольку эти методы дезинфекции разрушают волокна фильтра, что влияет на производительность масок.

Стоит помнить, что если маска становится грязной, поврежденной или деформированной, такую маску не следует использовать снова, даже после дезинфекции.

Использование одноразовых и многоразовых медицинских масок

Выделяют следующие виды дезинфекции:

• Механическая — предполагает очищение механическим образом (удаление слоя грунта);
• Физическая — обработка специальными лампами, ультрафиолетом, гамма-излучением, методом кипячения, паром и т. д.;
• Химическая предполагает устранение микробов с помощью химических препаратов, антисептиков, дезинфицирующих средств;
• Биологическая — это применение микроорганизмов с противоположным (антагонистическим) действием для устранения или нейтрализации патологических микробов (очистка вод, на биологических станциях);
• Комбинированная — применение двух и более других методов. Например, механическая уборка, обработка антисептиком или лампой.

Медицинская маска – слабая защита

Несмотря на то что одноразовые медицинские маски кажутся оптимальным выбором при повседневной защите от коронавируса, нельзя забывать и о других мерах безопасности. Чтобы снизить риск заражения, необходимо применять дополнительные правила:

• регулярно тщательно мойте руки с мылом или дезинфицирующим средством на спиртовой основе;
• избегайте людных мест;
• сохраняйте социальную дистанцию, то есть 2 метра от другого человека;
• не касайтесь области глаз – коронавирусная инфекция может проникать через глазное яблоко;
• не касайтесь части медицинской маски, закрывающей горловину – маски следует снимать «сзади», касаясь резинок;
• тщательно мойте руки с мылом после снятия маски или прикосновения к ней;
• используйте одну маску одним человеком. 

Маска даже многоразового использования не должна использоваться несколькими людьми, это увеличивает риск передачи инфекции.

Источники

1. MacIntyre CR et al. Кластерное рандомизированное исследование тканевых масок по сравнению с медицинскими масками работников здравоохранения. BMJ Open 2015; 5; e006577. doi: 10.1136 / bmjopen-2014-00657. 2. MacIntyre CR. COVID-19, нехватка масок и использование тканевых масок в качестве крайней меры. 30 марта 2020 г. 3. Барбоса М.Х., Грациано К.У. Влияние времени ношения на эффективность одноразовых хирургических масок в качестве микробного барьера. Braz J Microbiol 2006; 37 (3): 215-216. doi.org/10.1590/S1517-83822006000300003. Long Y et al. Эффективность респираторов N95 в сравнении с хирургическими масками против гриппа: систематический обзор и метаанализ. 4. J Evid Based Med 2020. doi: 10.1111 / jebm.12381. Smith J et al. Эффективность респираторов N95 в сравнении с хирургическими масками в защите работников здравоохранения от острой респираторной инфекции: систематический обзор и метаанализ. CMY 2016; 188 (8): 567-574. 5. Временное руководство: Рекомендации по использованию масок в контексте COVID-19. Справочный номер ВОЗ: WHO / 2019-nCoV / IPC_Masks / 2020.3 6. Временное руководство: Рациональное использование средств индивидуальной защиты от коронавирусной болезни (COVID-19) и соображения при острой нехватке. Справочный номер ВОЗ: WHO / 2019-nCov / IPC_PPE_use / 2020.3
Показать все
Скрыть

Стоит ли покупать респиратор для защиты от коронавируса?

Ну а теперь перейдем к самому главному. Раз уж СИЗ так неудобен в ношении и доставляет столько проблем, может он и не настолько нужен?

Designed by frimufilms/freepik

Вообще, органы здравоохранения разных стран советуют населению обходиться без них. В частности, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (U.S. FDA) 
 населению покупать респираторы для защиты от коронавируса.

Как показывает практика, люди не всегда (если точнее сказать – никогда) носят их правильно. Если у вас есть хронические заболевания (сердечная недостаточность, бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких), СИЗ только навредит. Из-за нехватки воздуха может случиться очередной приступ (и такие случаи уже бывали).

Согласно рекомендациям FDA, лучший способ профилактики коронавируса ­– это избегать контактов с другими людьми и регулярно мыть руки

Кроме того, результаты 
 от 2016 года в США и недавний мета-анализ не выявили какой-то существенной разницы между ношением респиратора N95 и хирургических масок в медицинских учреждениях. 

Иными словами, сам по себе респиратор не защищает от коронавируса и прочих респираторных вирусных инфекций. Нужно соблюдать правильный алгоритм и процедуру ношения

Недавнее клиническое исследование от 2019 года в журнале JAMA 
 эти выводы.

От масок портится кожа, от перчаток чешутся руки. Что делать?

Советы от доктора медицинских наук, профессора кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медицинской академии последипломного образования Юлии Галлямовой:

• Выбирать одноразовые медицинские маски и тканевые хлопчатобумажные перчатки. По словам дерматолога, резиновая окантовка респираторов может вызвать раздражение и аллергический дерматит, а при использовании многоразовых масок растет риск возникновения вторичной инфекции. Тканевые перчатки «дышат», а в одноразовых будет эффект теплицы. Это повышает проницаемость кожи для аллергенов и дает благодатную почву для роста вирусов и бактерий. 
• Если вы все же носите нитриловые перчатки, пользуйтесь защитными кремами — они будут создавать на поверхности рук непроницаемую пленку и уменьшат проникновение аллергенов. Дерматолог советует поставить увлажняющее средство прямо на раковину, чтобы регулярно наносить его после мытья рук.
• Использовать очищающие пенки для лица. Если у вас жирная кожа, лучше очищать ее трижды в день.
• Увлажнять кожу лица, а при возникновении раздражений использовать средства с цинком и средства, рекомендованные грудным детям при потничках.
• Если на коже появилось воспаление, то вечером перед сном нужно протирать его антисептическими средствами, например хлоргексидином и мирамистином.

Другие способы защиты от заражения коронавирусом

Перчатки

Одноразовые латексные перчатки следует носить только в опасных ситуациях: при контакте с зараженными людьми (если они пациенты инфекционной больницы или если вы живете с больным человеком и вам нужно убраться, взять у него и постирать грязное белье, забрать и помыть посуду, выбросить его мусор).

Медработники обычно используют одну пару перчаток на одного пациента, их надо постоянно менять. При этом следует избегать касания дверных ручек, выключателей света, предметов, которыми пользуются другие люди (от стационарных трубок телефонов до шариковых ручек на рецепшене).

Если не соблюдать правила ношения перчаток, то они не защищают, а только усугубляют ситуацию и повышают риск заражения. Человек станет разносить вирус по поверхностям также, как если бы он был без перчаток.

В перчатках нельзя трогать лицо: снять перчатки, потрогать, а потом заново надеть тоже плохая идея, так как загрязняется и руки и внутренняя поверхность перчаток. Иными словами, лучше чаще мойте руки и соблюдайте меры профилактики.

Если вы оказались в опасных ситуациях, которые перечислены выше, то соблюдайте следующие правила ношения перчаток:

• Помойте и продезинфицируйте руки перед тем, как надеть перчатки, особенно если они лежат в коробке с фасовкой по 50 и 100 штук, которыми пользуются посторонние люди.
• Одноразовые перчатки используются только в одну сессию, после чего утилизируются
• Обработка перчаток антисептиком запрещена в виду нарушения их структуры
• При уходе за больным, который находится дома, допустимо пользоваться многоразовыми перчатками при условии, что вы будете тщательно дезинфицировать их после каждого раза. Мойте их с с мылом, а затем протрите 0,1%-ным раствором гипохлорита натрия марки Э.
• Правильно снимайте перчатки:

• Выбросьте перчатки в мусорный контейнер с крышкой. В домашних условиях использованную перчатки поместите в отдельный пакет, герметично закройте его и лишь после этого выбросьте в мусорное ведро
• После снятия перчаток помойте руки с мылом и протрите антисептиком.

Антисептики

Необходимо использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 70%.

Можно продезинфицировать купленные овощи и фрукты, чтобы не заразиться коронавирусом. Для этого используется специальное жидкое мыло. Хозяйственное и туалетное не подойдут, так как они не безвредны.

Посмотрите, в отделах с экологичной продукцией встречаются специальные средства. И всегда есть дешевая безопасная альтернатива — сода.

Помогут ли маски от коронавируса здоровому человеку

Как только ВОЗ объявила коронавирус пандемией, государства начали «закрываться», и ужесточать контроль над всеми гражданами, для недопущения распространения инфекции. Основными мерами профилактики считаются не только частое мытье рук, обработка поверхностей дезинфекторами, но и ношение маски.

В Чехии обязали детей носить маски, или прикрывать шарфом нос и рот. За несоблюдение данного правила – 800 долларов штрафа.

Для восточных стран (Китай, Япония, Тайвань, Сингапур) такая мера предосторожности не нова. Эти страны чаще остальных, подвергались вирусным заболеваниям, например, атипичная пневмония SARS в 2003 году

Причины, по которым в восточных странах надевают маску:

• аллергия на цветение растений (невежливо чихать и кашлять на людях);
• недомогание;
• высокий уровень загрязнения воздуха в больших городах.

Для россиян эта мера профилактики вынужденная, и не все понимают, поможет ли маска от коронавируса здоровому человеку.

А вы носите медицинскую маску?
Да, конечно! Все по правилам. 40.69%

Редко, только в местах где много людей. 23.09%

Носил(а) б, только где ж их найти??? 19.9%

Нет, уверен(а), что они бесполезны! 16.33%
Проголосовало: 784

Мнения экспертов по этому вопросу расходятся:

• Одни утверждают, что ношение маски здоровыми людьми бесполезно, оно лишь дает чувство безопасности.
• Другие эксперты приводят статистику стран, где низкий процент ношения масок среди населения в разы увеличивает риск заражения коронавирусом.

Доктор Комаровский сообщает, что медицинские маски должны носить только больные COVID-19, а здоровым они не нужны. Так же ссылается он на предписания ВОЗ, где рекомендуется аналогичное.

Видео обращение Комаровского о ношении масок:

[su_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=ZaeVYAFbnrc»]

Важно соблюдать правила использования масок. После того как она надета, ее не нужно поправлять и прикасаться к ней

Такие действия несут больше угрозы человеку.

 

Важные предостережения

Неправильное ношение от 2019-NCoV может принести больше вреда, чем пользы, поэтому надо соблюдать следующие нормы:

можно носить, в крайнем случае, до 4 ч, но рекомендовано – до 2 ч, особенно для бинтовых и марлевых;
капание эфирным маслом или антисептиком на материал принесет пользу, но если человек плохо воспринимает интенсивные запахи, этой меры можно избежать;
одноразовые изделия нельзя стирать, сушить и использовать повторно – не следует руководствоваться советами доморощенных специалистов, рекомендующие различные ухищрения для многоразового применения
Часто граждане игнорируют описанную норму, поэтому в данном случае особо важно перед повторным применением постирать и тщательно проутюжить изделие;
именно при неправильном снятии есть риск свести к нулю все меры предосторожности. Нарушение правил этого действия может привести к заражению
Категорично надо избегать контакта с наружной стороной материала – там накоплены микробы

После снятия важно поместить в непроницаемый пакет, плотно завязать, продезинфицировать руки;
материал, ставший влажным, с повреждениями, загрязнениями следует сменить без промедлений;
рот и нос должны закрываться без зазоров, материал защиты – прилегать плотно;
не касаться, не трогать внешнюю поверхность маски (там бактерии), а если это случилось, помыть, продезинфицировать руки.

Контактный путь передачи коронавируса

При контактном способе инфицирования вирус попадает в организм через слизистые оболочки или кожу, если на ней есть микротравмы. Виды контактного пути можно разделить на прямой и непрямой. Прямой тип – через рукопожатия, прикосновения; непрямой (опосредованный, контактно-бытовой) – через прикосновения к предметам. При этом больной человек «оставляет» частицы инфекционного агента на вещах, к которым он прикоснулся, и таким образом он потом может попасть к здоровому.

Например, во время поездок на общественном транспорте можно заразиться коронавирусом, подержавшись за поручень, на который чихнул заражённый, а потом прикоснувшись к глазам, носу или рту. Для того, чтобы этого не происходило, советуют носить маску и одноразовые перчатки. Ношение даже таких простых предметов защиты снизит риск заражения контактным способом до минимума. Во-первых, в перчатках нет вероятности проникновения инфекции через микротравмы кожи при прикосновении к заражённым предметам, а во-вторых, снижается желание прикосновений к лицу.

Также оптимальной мерой защиты является дезинфекция рук антисептиком или тщательное мытьё с мылом. Стоит дезинфицировать и бытовые предметы, с которыми чаще всего происходит контакт, например, мобильные телефоны. Специальные спиртовые салфетки можно купить в любой аптеке.

Для прямого контактного пути передачи характерно заражение при непосредственном контакте с больным человеком, например, при рукопожатии, поцелуе или объятиях. При этом вирус таким же образом попадает в организм здорового человека через микротравмы кожи и слизистые. Защититься также помогут перчатки, соблюдение социальной дистанции и мытьё рук.

Изготовление маски своими руками в домашних условиях

Сделать средство индивидуальной защиты дыхательных путей от коронавируса из подручных материалов можно самостоятельно.

Защитные изделия, сделанные в домашних условиях, способны эффективно выполнять свою функцию, но не забывайте о времени, спустя которое они начинают давать обратный эффект. Чтобы многоразовая маска защищала ваши слизистые снова и снова, ее необходимо регулярно подвергать тщательной очистке, включающей термическую обработку кипячением или паром.

Маска из бумажного полотенца

Один из самых простых и быстрых способов изготовления одноразового изделия – из бумажных полотенец:

1. Отрезать 30-см кусок полотенца, найти середину куска.
2. На одной из половин по трем сторонам проклеить клейкой лентой, согнуть пополам, склеив эти две части.
3. На один край приклеить еще одну полоску клеевой ленты, загнуть этот край.
4. На получившемся прямоугольнике сделать три складки, что придаст этому изделию схожесть с медицинской маской.
5. По краям приклеить по полоске клеевой ленты, приложить канцелярские резинки, завязанные заранее узелком, и загнуть эти края маски, закрепив резинки.

Двухминутный вариант изготовления для самых ленивых, из тех же бумажных полотенец. Понадобится степлер, 2 канцелярские резинки и двойной лист бумажного полотенца. Пошаговая инструкция изображена на видео ниже:

Как сшить маску из марли

1. Вырезать из марли 4 прямоугольника нужного размера (от края нижних век до подбородка).
2. Подготовить 4 завязки – можно тоже из марли. Длина их должна быть примерно 30 см, ширина – 5 см.
3. Сложить 3 слоя марли друг на друга, по углам разложить повязки, четвертым слоем прикрыть все это сверху и прошить со всех сторон, оставив маленькое отверстие, через которое затем нужно вывернуть получившуюся маску.
4. Внутрь положить вату и аккуратно равномерно распределить по всей маске.

Еще проще и быстрее можно сделать маску из широкого бинта и канцелярских резинок:

1. Растянуть резинки на больших и средних пальцах помощника. Руки его находятся при этом на расстоянии примерно 15 см друг от друга.
2. Намотать бинт в несколько слоев на эти резинки.

Не стоит пренебрегать любыми средствами индивидуальной защиты в наших условиях: ведь наше здоровье зависит только от нас самих. Использование масок может помочь предотвратить заражение, поэтому рекомендуется, выходя из дома, обязательно их надевать. Но носить их для получения желаемого эффекта, нужно, соблюдая ряд правил, необходимость которых доказана исследованиями.

Какие маски лучше защищают от коронавируса: разновидности и степень защиты

Сегодня производители наперебой предлагают самые разные защитные средства. Есть среди них совсем дешевые, есть и неоправданно дорогие. Решая, какую маску выбрать, необходимо учесть цель, с которой она приобретается — для защиты от инфекции или для предотвращения ее распространения.

Лучшие маски от коронавируса:

1. Одноразовые на резинках. Это классическое изделие, которое рекомендуется больным людям. Они проницаемы для воздуха и обеспечивают базовую фильтрацию. Фиксация у них слабая, а время ношения — до 4-х часов.
2. Неопреновая маска от коронавируса. Изделие универсальное, подходит и здоровым людям, и заболевшим. Плюсы — низкая цена, гипоаллергенность, практичность, плотное прилегание, комфорт. Минусы — невысокая степень защиты, запотевают очки при совместном ношении.
3. Нестерильные. У них три защитных слоя, а цель — предотвратить заражение окружающих. То есть такие изделия имеет смысл надевать больным людям. Они неплотно прилегают и требуют замены каждые 2-3 часа. Плюс — доступная стоимость.

Ни одна медицинская маска не дает 100% защиты от вирусов. Людям, плотно работающим с больными, а также медработникам рекомендуется носить респираторы. Эти изделия имеют гораздо большую степень защиты от всех видов вирусов и бактериальных инфекций.

Рейтинг респираторов в порядке убывания степени защиты:

1. 3M Aurа 9332+. Это лучшая маска с наивысшей степенью защиты (FFP 3). Изделие плотно прилегает к лицу, не сминается. Голос в таком респираторе не искажается. Позволяет комфортно носить очки. Есть клапан для оттока воздуха и влаги. Недостаток — цена.
2. 3M Aura 9322+. Уступает предыдущему респиратору в классе защиты, но эксперты считают, что его уровня вполне достаточно для того, чтобы предотвратить заражение коронавирусом даже при близком контакте. Он имеет анатомическую форму, устойчив к излому, позволяет комфортно вести разговор. Изделие отличается хорошим воздухообменом и позволяет носить очки, так как здесь есть клапан, а прилегание безупречно плотное. Минус — высокая цена.
3. 3М FFP3 9163V. Изделие обеспечивает максимальную защиту и идеальное прилегание. Этот респиратор комфортен и не мешает работать, говорить. Здесь есть качественный клапан. Имеет большой срок использования. Минус — высокая стоимость.
4. Алина-210. Лучший респиратор отечественного производства. У него достаточно высокая степень защиты (FFP 2), есть клапан для выдыхания, носовой фиксатор и регулируемое крепление. Срок использования — от 30 ч.
5. Респиратор 3M 8122. Достаточно высокая степень защиты (FFP 2) — подходит для медработников, вступающих в контакт с больными коронавирусом. Удобные двойные петли, уплотнитель из поролона и носовой фиксатор, обеспечивающий плотное прилегание. Минус — нет клапана.
6. Респиратор 3M 8112. Доступная модель с невысокой степенью защиты (FFP 1). Есть клапан, отводящий влагу, поэтому этот респиратор комфортно носить с очками — они не запотевают. Имеется уплотнитель из поролона. На 90% гарантирует защиту от Ковид-19.

Даже анатомические маски не обеспечивают высокого уровня защиты здорового человека от вирусов. Гораздо большей эффективностью отличаются респираторы классов FFP1, FFP2, FFP3. При этом ни одно из перечисленных средств не дает 100% защиты, но ВОЗ одобряет и рекомендует их использование.

Изделия из текстиля, так называемые гигиенические маски, которые продавцы также реализуют под названием «барьерные» или «защитные», абсолютно не спасают от вирусов. То же самое можно сказать и про бельевой трикотаж, синтетический каучук и ткани с медным волокном.