Коронавирус. консультации, профилактика

Симптомы коронавируса по ВОЗ

– повышение температуры тела,
– утомляемость,
– сухой кашель.

У ряда пациентов могут отмечаться различные боли,
заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Как правило, эти симптомы
развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер.

У некоторых инфицированных лиц не возникает каких-либо
симптомов или плохого самочувствия. У большинства людей (порядка 80%) болезнь
заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не
требуется.

Как защитить себя и минимизировать шансы на заражение
коронавирусом

1. Оставайтесь дома. Минимизируйте контакты с внешним миром.

2. Регулярно мойте руки с мылом. Обрабатывайте руки антисептиком.
Не трогайте лицо руками, не облизывайте пальцы.

3. Прикрывайте рот и нос при кашле и чихании, носите маски. *Маска
– не гарантирует, что вы не заразитесь, но уменьшит шанс заразить других, если
вы больны сами.

4. Тщательно обрабатывайте продукты перед употреблением в пищу.

5. Избегайте тесных контактов с людьми с симптомами респираторного
заболевания, например кашлем и чиханием.

Противовирусные не помогут

Лечение от коронавируса симптоматическое. Ни вакцины, ни эффективных противовирусных препаратов для него еще не придумали. В тяжелых случаях медики применяют в разных комбинациях противовирусные препараты от гепатита С и ВИЧ. Но эти лекарства используются только в стационаре, в ближайшей аптеке их не купить.

— Противовирусные препараты, широко представленные на полках обычных аптек, не оправдали возложенных на них надежд в лечении коронавируса. То же самое касается антибиотиков — они не помогут! Антибиотики не эффективны против вирусов. Не стоит давать их детям для профилактики. При нерациональном использовании может сформироваться устойчивость к бактериям, что в будущем сыграет злую шутку.

Не полоскайте горло антисептиками!

Хлоргексидином, фурацилином и другими антисептическими растворами не стоит полоскать горло здоровому человеку. Это может привести к формированию устойчивости условно-патогенной флоры.

— И не забывайте про самые простые меры профилактики ОРВИ, которые помогут и в случае коронавируса. Во-первых, создавайте в комнате комфортные условия для себя: проветривайте и увлажняйте воздух. Во-вторых, не кутайте детей, одевайте их по сезону и по погоде. В-третьих, ходите гулять в парк или ближайший лес, а не в детскую комнату торгового центра.  Не паникуйте и придерживайтесь разумных мер профилактики.

Быстрая связь с редакцией editor@rebenok.byЕще больше полезных советов для родителей в нашем Инстаграме. Присоединяйтесь!

Увлажняйте слизистую

Вирусы размножаются на слизистой. Если она хорошо увлажнена, то реснитчатый эпителий, который покрывает слизистую, хорошо защищает нас от патогенных организмов

Вот почему важно увлажнять нос спреями с солевым раствором

— Лучше всего для этого использовать покупные спреи, а не просто наливать физраствор в баночку и брызгать в нос, как иногда делают родители. Спрей, купленный в аптеке, точно стерилен. А стерильные условия в баночке при переливании вы не обеспечите, и организму придется бороться еще и с тем «зоопарком», что живет в вашей баночке.

Важно не путать изотонические и гипертонические спреи. Первые используются для гигиенического ухода, их и стоит использовать в профилактике коронавируса

Гипертонические назначает врач по показаниям. Также важно учитывать, что флакончик с назальным спреем — это индивидуальное средство гигиены. Если в семье несколько детей, то у каждого должен быть свой флакон. На нем следует написать имя ребенка и дату начала использования (для некоторых препаратов есть срок годности после вскрытия).

По симптомам коронавирус определить нельзя

Известно, что вирус может передаваться от человека к человеку воздушно-капельным путем, причем человек может еще не подозревать о том, что болен. Инкубационный период составляет от 1 до 14 дней, но обычно — около 5. Сложность диагностики в том, что каких-то специфических симптомов коронавируса, например, характерной сыпи как при ветрянке или скарлатине, у коронавируса нет. Даже врач при первичном осмотре пациента с насморком и кашлем не сможет точно поставить диагноз. Поможет только лабораторная диагностика.

Но Ольга Кашляк не рекомендует спешить с анализами на коронавирус, если у вас или у ребенка появились стандартные симптомы острой вирусной инфекции. Серьезный риск есть, если в течение 14 дней вы с ребенком вернулись из страны, где количество заражений этим вирусом достаточно высокое, например, из Китая, Ирана, Южной Кореи, Италии. В остальных случаях лучше оставить панику. 

— В поликлинику по пустякам сейчас ходить не стоит, но не из-за коронавируса, а из-за сезонного подъема заболеваемость ОРИ. Поэтому, если вам нужны какие-то плановые осмотры, ежегодные справки, оформление в детский сад — лучше перенести эти процедуры на другое время, — советует педиатр.

Как долго коронавирус выживает на поверхностях?

Длительность выживания вируса на поверхностях пока точно не
установлена, однако предполагается, что по этому параметру он схож с другими
представителями семейства коронавирусов.

По данным исследований (включая предварительные о
возбудителе COVID-19), вирус сохранять жизнеспособность на поверхностях от
нескольких часов до нескольких дней. Конкретные сроки зависят от ряда условий
(например, тип поверхности, температура и влажность окружающей среды).

Если вы подозреваете, что на какой-то поверхности может
присутствовать вирус, для уничтожения микроорганизмов и защиты себя и
окружающих обработайте ее обычным дезинфицирующим средством. Не забывайте
обрабатывать руки спиртосодержащим средством или мыть их с мылом. Не
прикасайтесь к глазам, рту или носу.

Что можно сделать дома.

— Расскажите детям
о профилактике коронавируса.
Дети и подростки больше других рискуют заразиться, они часто близко
взаимодействуют друг с другом и не являются эталоном в поддержании чистоты.

— Объясните детям,
как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица.

— Напомните, что
нельзя делиться зубными щетками и другими предметами личной гигиены.

— Часто
проветривайте помещение.

Какие препараты можно пить с профилактической целью

Препараты для профилактики коронавируса в данный
момент на 10.04.2020 отсутствуют, по данным ВОЗ, ООН и Европейского агентства
лекарственных средств. Это значит, что медикаментозная профилактическая терапия
еше не существует.

Превентивно недопустимо принимать противовирусные
препараты для профилактики, иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, антибиотики,
противомалярийные препараты, гомеопатию (фуфломицины типа арбидола). Если вы
видите рекламу лекарств для профилактики коронавируса в апреле 2020 года, то
это значит, что вас пытаются обмануть.

Но что пить для
профилактики коронавируса?

Только витамины. И зеленый чай. И
мойте руки!

Как правильно носить маску?1. маска должна
тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

2. старайтесь не касаться
поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки
с мылом или спиртовым средством;

3. влажную или отсыревшую маску
следует сменить на новую, сухую;

4. не используйте вторично
одноразовую маску;

5. использованную одноразовую маску
следует немедленно выбросить в отходы.

Заболели — лечитесь дома

Коронавирус, как и грипп, относится к ОРВИ, объясняет медик. Поэтому его проще предупредить, чем лечить. И тут следует придерживаться простых, но эффективных рекомендаций, которые работают с любыми вирусами. 

Если ребенок или взрослый заболел, не нужно быть героем труда, идти на работу и заражать там весь офис. Заболели — лечитесь дома. К сожалению, это правило не всегда соблюдается, отмечает педиатр. И даже среди детей. Если у взрослых уважительной причиной не соблюдать постельный режим считается работа, для детей это может быть утренник.

— На утренники часто приходят даже совсем недавно заболевшие дети, которые два часа танцуют в группе, потом уходят домой. Но этих двух часов достаточно, чтобы на следующий день слегла половина группы. Пожалуйста, не делайте так. Заболели — лечитесь дома. Это не последний утренник в жизни ребенка.